برای فقر آهن شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود روزانه 21عدد مویز،انجیر شبی7عدد، زیتون 7عدد صبح، خرما 3عدد @teebsonatii 2.3K views18:34