2022-11-13 05:59:51
توصیه‌های دکتر هلاکویی درمورد روابط سالم:
(شماره یک رو قبلا گفتیم)
۲.احترام طرف مقابلمو نگه دارم و بهش توهین نکنم
۳.خواسته هاشو بشنوم و اجازه صحبت کردن در مورد نیازهاش بهش بدم
۴.طرف مقابل رو بازیچه خودم نکنم
۵.ابتدای رابطه که هیجان بالاست از سر هیجان به اون حرف های امیدوار کننده نزنم که بعدش به هیچ کدوم عمل نکنم
۶.تا اختلافی پیش میاد سریع بلاکش نکنم و اجازه توضیح دادن و صحبت در مورد اختلافات رو بهش بدم
۷.حد و مرز خودمو مشخص کنم و طبق اون در رابطه رفتار کنم
۸.مسئولیت ورود به رابطه رو بپذیرم و دائما به دنبال مقصر نباشم
۹.زمان برای طرف مقابلم بذارم و بهونه ی نداشتن وقت نیارم
۱۰.در رابطه فقط به دنبال منفعت خودم نباشم
۱۱.تا خودشناسی خوبی از خودم پیدا نکردم وارد رابطه نشم
۱۲. از سر احساس تنهایی وارد رابطه نشم
۱۳. به تفاوت هایی که بینمون هست احترام بذارم و سعی نکنم طرف مقابل رو مثل خودم بکنم
۱۴.روز اول آشنایی بدون هیچ شناختی درخواست رابطه جنسی از طرف مقابلم نکنم
۱۵.اگر رابطه به هر دلیلی تموم شد، نفرین و توهین نمیکنم
۱۶. این موضوع رو درک کنم که ما انسانیم و نمیتونم همیشه حالمون خوب باشه.
و در آخر مهمترین موضوع، سواد رابطه ی دو نفره هست نه یک نفره
چون رابطه، دونفره ساخته میشه نه تک نفره
844 viewsedited 02:59
ا
