2021-10-01 11:22:03
ضعيف قصاد ذنب مش عارف تبعد عنه..بتبعد و ترجع و تبعد و ترجع مش عارف تعمل ايه يأست ..!!
لا اوعي تيأس تعالي هنا
هقولك الحل في خطوات :
١/في عز ما انت ضعيف لذنب و مخنوق ارفع ايدك و اشتكي لربنا قوله يا رب انا ضعيف و مبتلي بالذنب دا يا رب. انا مش راضي عنه و مش قادر ابطله يا رب كرهني فيه يا رب قر عيني بعافيتي و توبتي يا رب قويني ..
٢/بورقة و قلم اكتب مشاعرك قصاد الذنب دا ..و فضفض مع نفسك و اسألها كام سؤال ..انا ليه بعمل الذنب دا ؟..طيب الذنب دا انا بستفاد منه ايه طيب الذنب دا آخرته ايه ؟..طيب انا راضية عن الذنب دا ؟
و اتخيل اني لو بطلته خالص هبقي مبسوطة و حاسة اني قوية ..
و اكتب اعتذاري لربنا و اسفي و يا رب نفسي ابطل الذنب دا ..
هتلاقي نفسك تلقائيا بتعيطي و من جواكي خلاص كرهتي الذنب دا..
٣/اعمل جدول بعدد الايام في الشهر اخر اليوم اكتب في كل خانة معملتش الذنب دا انهاردة في نهاية الشهر هتلاقي نفسك مضعفتش قصاده هتحسي بسعادة و انك هزمت الذنب دا ..و لو ضعفت في مرة تقوم تاني و تقوي
٤/كافئ نفسك كل فترة لقوتك انك هزمت الذنب دا اشتري لنفسك حاجة كان نفسك فيها جيب لنفسك ورد دلع نفسك و ابسطها ..
52 views08:22