Get Mystery Box with random crypto!

ذهن‌زیبا

لوگوی کانال تلگرام zehn_ziba1 — ذهن‌زیبا ذ
لوگوی کانال تلگرام zehn_ziba1 — ذهن‌زیبا
آدرس کانال: @zehn_ziba1
دسته بندی ها: حیوانات , اتومبیل
زبان: فارسی
مشترکین: 5.11K
توضیحات از کانال


🔸️مشاور کودک و نوجوان
🔸️مشاوره تحصیلی
🔸️مشاوره فردی
🔸️ استرس و اضطراب
🔸️افسردگی
جهت دریافت وقت مشاوره وتبلیغ به آیدی زیر پیام دهید🔻
@Ahmad6756

Ratings & Reviews

2.67

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

1


آخرین پیام ها 43

2021-09-04 20:31:25 جدیدترین پروتکل های روان درمانی
https://t.me/joinchat/AAAAADumUd9WeJblTo9jzA

هزاران کتاب نایاب و ممنوعه PDF
@asleomid

هر کتاب میخواهی رایگان دانلود کن
@yr_lib

اختلال روانی را با فیلم بیاموز
@cinema_psy

مردان عاشق این زنان می شوند(مشاورزارع)
@moshavereh_shoma

اموزش چاكرا ومديتيشن
@meditationtrapi

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

اشتباهات والدین در فرزند پروری》
@pedarmadarherfee

عرفان و خودشناسی افکارمثبت آرامش درون مراقبه
@pluosafkar

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

آرشیو اختصاصی کتاب صوتی
@sound_lib

سرزمین کتاب و جزوه روانشناسی
@psy_file

سیاست"داشته باش!(آموزشهای همسرداری)
@ravanshenasi_movafaqiat

ازدواج .....بدون شکست +(وویس های جذاب )
@ezdevajesalemvapaydar

روانشناسی «از حال بد به حال خوب»
@arameshdron

انتخاب رشته رایگان با بچه‌های تهران و بهشتی
@ravantalk

کارگاه های مجازی روانشناسی
@workshops_psy

نظریه‌های شخصیت را از پایه بیاموزید
@persona20

100 ها قصه* قصه صوتی کودک
@qessekoodak

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

یک مهندس تمام عیار شوووو!!
@civil101

گنجینه جزوات کنکور روانشناسی
@psyc_library

نکته و تست رایگان کنکور روانشناسی
@psyc_testyar

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

دانلود رایگان فایل های صوتی روانشناسی
@radio_psy

زندگی زنـــــاݜؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

درمانگر حرفه ای تئوری انتخاب شوید
@selectiontheory

کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo

آموزش تخصصی آسیب شناسی روانی
@d_s_m_5

درمانگر حرفه ای شوید
@therapists

انگلیسی پیشرفته ☆*
@english_far30

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021

از بلوغ تا سلامت زناشویی
@sexual_education

بروزترین فیلم و سریالهای خانگی و سینمایی
@movie_studio

مهارت‌ها و سیاستهاے زندگـــــــی زناشویي
@rabeteye_zanashoi

اگه دنبال موفقیت واقعی تو کنکور روان‌شناسی هستی باما همراه شو
@resonancech

رازفرشتگان وقانون جذب کائنات درزندگی
@fershteh111asman2

«پکیج طلایی منابع کنکورارشد ودکترای روانشناسی علوم و بهداشت»
@ravannote

داستان صوتی■کوتاه بشنویم
@kootah_beshnavim

آموزش گروه درمانی ویژه متخصصین
@grouptherapists

دیوار نیازمندیهای دانشجو
@divardaneshjo

تسلط بردروس باخانه تست(روانشناسی ومشاوره)
@test_esalatgera_psy

نکاتی که زوجین باید بدانند
@psyportalsextherapy

منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۱
@librarypsy

پکیج درمانی اوتیسم،بیش فعالی،اضطراب
@childrentherapy

انگلیسی رو همه جانبه یاد بگیریم
@english_by_tulip

آپدیت ترین article های رواندرمانی بین المللی
@psychologicalarticles

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

100 % آموزش آمار و روش تحقیق
@amar_phd

کلاسهای جامع و آموزشی زبان انگلیسی
@moalem_zaban

بیش از 1000 پرسشنامه کاملا رایگان
@psyportalscale

مشاور رایگان تربیت فرزند وهمسرداری
@ravanshenasgoroh

بزرگترین مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap

کتاب ، کتاب، کتاب بخوانیم
@libmajazi

کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi

جملاتی که باطلا بایدنوشت
@zehn_ziba1

ژرفای زن بودن
@azadehafsharianpsychologist

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir

ترکی فووول صحبت کن
@turkishdilli

لغات تستهای زبان ارشد وزارت بهداشت
@psyc_zabanyar

آموزش زبان تخصصی روانشناسی
@psych_language

آزمون های زبان انگلیسی
@english_ltt

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

آزمون جامع درس بالینی
@konkoreravanshenasi

تکنیک های روانشناسی
@nadidparid

آموزش اصول مقاله نویسی
@phd_kavosh

مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab

پاورپوینت فروشی روانشناسی
@bank_ppt_psy

مجمع روانشناسان و مشاوران ایران
@irn_psychology_counseling

فرزندپروری با مهارتهای زندگی والدگری طلایی
@moraghbat

رموز موفقیت در کنکور روانشناسی
@psyc_arshad

مهم》نشانه های اعتیاد قبل از ازدواج
@moein_psychology

کتاب های دوست داشتنی من
@nazaninenshaei

فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

هر کتاب بخواهی داریمPDF
@kabuluniversitybooks

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

روان درمانی آنلاین با تیم روان درمانی پویشی"
@dynamicpsychotherapy

چگونه کاریزماتیک وجذاب باشیم
@goftemanclinic

کتابخانه اقتصادی
@economic786

آموزشهای دوران نامزدی و عقد
@ahgdonamzadi

9998فیلم مکالمه انگلیسی با voice
@grobp1

منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
@package_psy

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

جذب روانشناس
‌@employment_s

@TAB_O
28 views17:31
باز کردن / نظر دهید
2021-09-03 09:04:44 #گزیده_کتاب

برای لحظه ای تصور کنید که دستان شما، افکارتان هستند. هنگامی که به اخر این پاراگراف رسیدید، از خواندن ادامه متن دست کشیده و دستهایتان را به یکدیگر بچسبانید. کف دست ها را باز کنید، گویی صفحات یک کتاب باز هستند.به همان حالت به آرامی دست هایتان را به سمت صورتتان برده و آنها را طوری روی صورت خود قرار دهید که چشمها را بپوشاند. چند دقیقه ای از بین انگشتان خود دنیای اطرافتان را بنگرید و توجه کنید که این وضعیت چگونه دیدگاه شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
لطفا قبل از آنکه به خواندن متن ادامه دهید، این تمرین را انجام دهید.
اکنون تصور کنید که می خواستید تمام روز را به این طریق، در حالیکه با دست چشمهایتان را پوشانده اید، راه بروید. تا چه حد محدود می شدید؟ چه چیزهایی را از قلم می انداختید و توانایی شما برای پاسخ به دنیای اطرفتان تا چه حد تنزل پیدا می کرد؟
این متافور(تمثیل) تقریبا شبیه همان محدویت هایی است که حالت همجوشی شناختی به ما تحمیل می کند. ما چنان در دام افکارمان گرفتار آمده ایم که تماس خود را با جنبه های زیادی از تجارب فعلی مان از دست داده ایم.
تاثیر این افکار بر رفتار تا بدان حد است که توان عمل موثر را بطور معنی داری در ما کاهش داده است.

هنگامی که به آخر این پاراگراف رسیدید، بار دیگر چشمان خود را با دست هایتان بپوشانید، اما این بار دست ها را به آرامی از روی چشمهایتان بطرف پایین بکشید. همچنانکه فاصله دست ها و صورتتان افزایش می یابد، توجه کنید چقدر راحت تر با دنیای اطرافتان تماس برقرار می کنید. لطفا این تمرین را قبل از آنکه ادامه متن را بخوانید، انجام دهید.

این تمرین تمثیلی برای همجوشی شناختی است.توجه کنید که بدون پوشش چشمها بوسیله دست هایتان، چه اطلاعات زیادی را می توانید دریافت کرده و تماس شما با دنیای اطرافتان چقدر می تواند ساده و راحت باشد.

متافور(تمثیل) دست هایتان به مثابه افکارتان.

راس هریس/ترجمه کریم افشاری نیا

@Zehn_ziba1
195 views06:04
باز کردن / نظر دهید
2021-09-02 20:31:53 آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP و شخصیت‌شناسی
‏ @academic_nlp

منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
‏ @package_psy

مردان عاشق این زنان می شوند (مشاورزارع)
‏ @moshavereh_shoma

چگونه کاریزماتیک وجذاب باشیم
‏ @goftemanclinic

انگلیسی با گروه ایلیا
‏ @eilyagroupbookss

"روان درمانی آنلاین با تیم روان درمانی پویشی"
‏ @dynamicpsychotherapy

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
‏ @psycho_approaches

عرفان خودشناسی افکارمثبت آرامش درون و مراقبه
‏ @pluosafkar

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
‏ @ravan_book

سرزمین کتاب و جزوه روانشناسی
‏ @psy_file

رموز موفقیت در کنکور روانشناسی
‏ @psyc_arshad

صفر تا صد زبان ترکی استانبولی
‏ @turkce888

انتخاب رشته رایگان با بچه‌های تهران و بهشتی
‏ @ravantalk

درخواست کتاب،جزوه،نمونه سوال دانشگاهی
‏ @ravan_bookgroup

شعرمتن بیکلام دکلمه
‏ @fazelenazari

آموزش اصول مقاله نویسی
‏ @phd_kavosh

تکنیک های روانشناسی
‏ @nadidparid

آزمون جامع درس بالینی
‏ @konkoreravanshenasi

تخصصی ترین کلاس های روانشناسی بابرترین ها
‏ @gelavizhacademy

زندگی خورا دوباره بیافرینید
‏ @sedayearameshezendegi

گنجینه جزوات کنکور روانشناسی
‏ @psyc_library

همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
‏ @hamechiamerica

نکته و تست رایگان کنکور روانشناسی
‏ @psyc_testyar

وویس کارگاههای روانشناسی
‏ @kargahkadeh

دانلود رایگان فایل های صوتی روانشناسی
‏ @radio_psy

درمانگر حرفه ای تئوری انتخاب شوید
‏ @selectiontheory

کلینیک روانشناسان رسا
‏ @rasapsychoo

آموزش تخصصی آسیب شناسی روانی
‏ @d_s_m_5

درمانگر حرفه ای شوید
‏ @therapists

کلبه شعر و شاعری
‏ @kolbasher1

بزرگترین مجمع متخصصین طرحواره درمانی
‏ @schematherap

مشاور رایگان تربیت فرزند وهمسرداری
‏ @ravanshenasgoroh

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
‏ @behsanjesh

بیش از 1000 پرسشنامه کاملا رایگان
‏ @psyportalscale

تور تخصصی زبان انگلیسی
‏ @en_tour

عبارات تاکیدی مثبت
‏ @leilamaher1psychologist

روانشناس و مشاور خانواده (رایگان)
‏ @sh351b

کارگاه آموزشی زبان تخصصی روانشناسی و مشاوره
‏ @englishpsychology011

رازفرشتگان وقانون جذب کائنات درزندگی
‏ @fershteh111asman2

داستان صوتی ■ کوتاه بشنویم
‏ @kootah_beshnavim

پکیج درمانی اوتیسم،بیش فعالی،اضطراب
‏ @childrentherapy

سپاسگزاری و بخشش
‏ @thanksssforgivenesss

دیوار نیازمندیهای دانشجو
‏ @divardaneshjo

آموزش گروه درمانی ویژه متخصصین
‏ @grouptherapists

آپدیت ترین article های رواندرمانی بین المللی
‏ @psychologicalarticles

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
‏ @schematherapychannel

مهارتهای گفتگو برای همسران
‏ @pendarcln

طرحواره ها و ازدواج
‏ @uniofschematherapy

آموزش زبان انگلیسی
‏ @learnenglish_idioms

بروزترین فیلم و سریالهای خانگی و سینمایی
‏ @movie_studio

از بلوغ تا سلامت زناشویی
‏ @sexual_education

صفرتاصد مشاوره کودک
‏ @asnayibafarzandam

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
‏ @psychology_20212021

در آفرینش با ادبیات، فلسفه و هنر همراه شویم.
‏ @afarineshdastan

*☆ انگلیسی پیشرفته ☆*
‏ @english_far30

کانال تخصصی تربیت فرزند
‏ @tarbi

جملاتی که باطلا بایدنوشت
‏ @zehn_ziba1

ژرفای زن بودن
‏ @azadehafsharianpsychologist

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
‏ @psychodynamic

لغات تستهای زبان ارشد وزارت بهداشت
‏ @psyc_zabanyar

آموزش زبان تخصصی روانشناسی
‏ @psych_language

آزمون های زبان انگلیسی
‏ @english_ltt

کتابخانه روانشناسی
‏ @ketabkhaneravanshenasi

کودک دوزبانه با کارتون
‏ @pareparvaze1arak

تست های طبقه بندی شده کنکور روانشناسی
‏ @yadpsy_konkor

بورسیه تحصیلی و پذیرش از آمریکا اروپا (رایگان)
‏ @applyforfree

زندگیت راتغییربده
‏ @navidezendegi

100 ها قصه * قصه صوتی کودک
‏ @qessekoodak

نظریه‌های شخصیت را از پایه بیاموزید
‏ @persona20

کارگاه های مجازی روانشناسی
‏ @workshops_psy

پاورپوینت فروشی روانشناسی
‏ @bank_ppt_psy

مجمع روانشناسان و مشاوران ایران
‏ @irn_psychology_counseling

پکیج های آموزشی رایگان
‏ @package204

《مهم》نشانه های اعتیاد قبل از ازدواج
‏ @moein_psychology

کتاب های دوست داشتنی من
‏ @nazaninenshaei

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
‏ @hlasari

انگلیسی با جملات کاربردی
‏ @amozeshgah_gooyesh

من یک روان شناس کودک هستم
‏ @childpsychologist

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
‏ @psychology_gazor

اختلال روانی را با فیلم بیاموز
‏ @cinema_psy

جملات زیبای انگلیسی با Voice.
‏ @englishsentences1


@TAB_PSY
22 views17:31
باز کردن / نظر دهید
2021-09-02 12:43:06 #تلنگر

انسان ها مانند هم عاشق نمی شوند.
رفتار ها، احساس ها و انتظارهایشان در عشق متفاوت است.
به زبان علمی تر "طرح واره عشق" در افراد مختلف براساس ویژگی های شخصیتیشان فرق می کند.

الین هتفیلد شش طرح واره برای عشق معرفی کرده است.



ایمن: این ها افرادی هستند که در عشق اعتماد به نفس خوبی دارند، خودشان را لایق برانگیختن احساس عاشقانه در طرف مقابل می بینند و همچنین به راحتی عشق می ورزند. به ندرت نگران طرد شدن از سوی معشوق هستند. هم زمانی که به معشوق نزدیک هستند احساس خوبی دارند هم در دوری او مضطرب نمی شوند. این افراد رابطه های عاشقانۀ مثبت و شادتری دارند و تعهد، صمیمیت و وابستگی متقابل بیشتری را در رابطه هاشان تجربه می کنند. بهترین عشق را افراد ایمنی تجربه می کنند که با فرد ایمن دیگر در ارتباط هستند.

چسبنده: این ها اعتماد به نفس ضعیفی دارند. فکر می کنند طرف مقابل دوستشان ندارد.
به شکل بیمارگونه ای به رابطه معتادند و به معشوق وابستگی بیش از حد نشان می دهند. تمام ترسشان از دست دادن معشوق است. می خواهند تمام وقت آزادشان را با معشوق سرکنند و رابطه با دوستانشان را قطع می کنند. به شکلی طرف مقابل را در رابطه گیر می اندازند. معمولا نیازغیر طبیعیشان به نزدیک کردن رابطه طرف مقابل را واپس می راند.

بيمناك: این ها از صمیمیت عاشقانه هراس دارند. بیشتر در مردها شیوع دارد. با کوچکترین ابراز عشق از طرف مقابل هراسان می شوند. هراسی که ریشه در ترس از دلبستگی دارد. معمولا معشوق را گیج می کنند. شکایت معشوقشان این است که نمی دانم چرا هرچه بیشتر به او محبت می کنم بیشتر از من دور می شود. این ها عشق را باری بر دوش خود می دانند و در تنهایی راحت ترند. بد ترین ترکیب رابطه فرد بیمناک با چسبنده است .

بي ثبات: این ها از همه سخت تر و گیج کننده ترند. ترکیبی از چسبنده و بیمناک هستند. وقتی از معشوق دورند اشتیاق زیادی به نزدیکی نشان می دهند و هنگامی که به او نزدیک می شوند ترس از دلبستگی غلبه می کند. آرزوی آن چه را ندارند می کنند ولی وقتی به دستش آوردند رهایش می کنند. نه در دوری شادند و نه در نزدیکی.

بی قید: این ها رابطه هایی سطحی دارند. هیچ میلی به سرمایه گذاری عاطفی در رابطه نشان نمی دهند. اشتباه ترین کار وارد شدن در یک رابطه جدی و تعهدآمیز با افراد بی قید است.

بي علاقه: این دسته به سادگی نسبت به عشق بی علاقه هستند. در زندگیشان اولویت های دیگری دارند و اگر هم به اجبار وارد رابطه عاطفی شوند هیچ تمایلی نشان نمی دهند.
باید پذیرفت نیاز همه انسان ها به عشق یکسان نیست و هستند افرادی که اصلا علاقه ای به برقراری یک رابطه عاطفی ندارند. نکته حائز اهمیت این است که بر خلاف باور عمومی، دو گروه آخر یعنی بی قید و بی علاقه با ازدواج تغییر نمی کنند.
اجبار خانواده برای ازدواج این افراد نه تنها مشکلشان را حل نمی کند بلکه در موارد زیادی مشکلشان بیشتر هم می شود.
کمک به این افراد تا حد زیادی از طریق مشاوره های روانپزشکی و روانشناسی امکان پذیر است.

@Zehn_ziba1
127 views09:43
باز کردن / نظر دهید
2021-09-01 20:33:25 جذب روانشناس،مددکار،مشاورتحصیلی
‌‏‌●‌@employment_s

تکنیک های مشاوره و رواندرمانی
‌‏‌●‌@moshaverpsy

کلینیک روانشناسان رسا
‌‏‌●‌@rasapsychoo

جملاتی که باطلا بایدنوشت
‌‏‌●‌@zehn_ziba1

دوره بینظیر عشق و روابط
‌‏‌●‌@successfull_mindd

روانشناسی بدون مرز
‌‏‌●‌@ravanshenasiybedonemarz

"روان کاوی بلند مدت تا کوتاه مدت"
‌‏‌●‌@dynamicworkshops

مشاور رایگان تربیت فرزند وهمسرداری
‌‏‌●‌@ravanshenasgoroh

از بلوغ تا سلامت زناشویی
‌‏‌●‌@sexual_education

عبارات تاکیدی مثبت
‌‏‌●‌@leilamaher1psychologist

مهارتهای گفتگو برای همسران
‌‏‌●‌@pendarcln

فرشتگان وقانون جذب کائنات درزندگی
‌‏‌●‌@fershteh111asman2

داستان صوتی ■ کوتاه بشنویم
‌‏‌●‌@kootah_beshnavim

پکیج درمانی اوتیسم،بیش فعالی،اضطراب
‌‏‌●‌@childrentherapy

دلنوشته های زیبا و خاص
‌‏‌●‌@alightrain

با یوتیوب روانشناسی متخصص شو
‌‏‌●‌@youtube_psy

آموزش مديتيشن ابرنور و راههاي درمان
‌‏‌●‌@daroonepak

رشد سالم
‌‏‌●‌@healthy_growth

فیلمهای یک دقیقه ای !!!
‌‏‌●‌@one_min_one

مرجع کنفرانس های روانشناسی
‌‏‌●‌@psychologyconferences

ریتم زندگی
‌‏‌●‌@healthyrhythmoflife

؛English literature
‌‏‌●‌@mathsenglishteacher

فیلم های روانشناسی و فیلم درمانی
‌‏‌●‌@psychologymovies

پرتال داروهای روانپزشکی --> دارویاب
‌‏‌●‌@portaldaroo

اطلاع رسانی کارگاه های روانشناسی
‌‏‌●‌@psychologyworkshops

یاد خدا آرام بخش دلهاست
‌‏‌●‌@arameesh_ba_khoda

مینیمال های من
‌‏‌●‌@mrminimall

*کانال انتشار رایگان آگهی و انجام پروژه‌ی دانشجویی*
‌‏‌●‌@kargram

دهکده ی آرامش
‌‏‌●‌@deh_aramesh

آرامش درون(مطالب مفید در حوزه روانشناسی)
‌‏‌●‌@andishezehne

زبان تخصصی روان شناسی
‌‏‌●‌@psych_texts

آمادگی برای ارشد بالینی وزارت بهداشت.زیر نظر رتبه2 ارشد بالینی
‌‏‌●‌@psy_arshad_behdasht

یا ابا صالح المهدی ادرکنی
‌‏‌●‌@or_mahdi

آسمان بی پایان زندگی
‌‏‌●‌@endless_sky

روانشناسی با آرامیس
‌‏‌●‌@aramisaw

گپ بحث و تبادل نظر روان‌ شناسی
‌‏‌●‌@insightacademy_group

تاریخ
‌‏‌●‌@worldsshistory

سلامت روان
‌‏‌●‌@goroh_salamat_ravaniii

مجمع تربیت درمانگران کودک و نوجوان
‌‏‌●‌@childpsychologist_ir

دانش_فرانسه
‌‏‌●‌@danshe_francais

فرزندبرتر(کانال حوزه مسائل کودکان ونوجوانان.)
‌‏‌●‌@fekrremosbat

•|| هنر شناخت مردم ||•
‌‏‌●‌@mbti16personalites

نگاه روشن
‌‏‌●‌@look_clear

روزتو اینجا بساز
‌‏‌●‌@romanceword

*انگیزش و نشاط با روانشناسی*
‌‏‌●‌@official_psychologist

اخبار دانشگاهی و استخدامی روانشناسی
‌‏‌●‌@psycnews

مربیگری مهارتهای زندگی کودک
‌‏‌●‌@portalparenting

سای نما=نمایش اختلالات روانی
‌‏‌●‌@psy_nema

آموزش حرفه ای کامپیوتر و موبایل☆
‌‏‌●‌@learn_computer_oficial

حرف......حرفِ دله♡
‌‏‌●‌@cafedarya

ارسال کتاب نو و کارکرده درسی دانشگاهی
‌‏‌●‌@postabook

حالتو خوب کن
‌‏‌●‌@educational_co

دانلود رایگان کتاب های صوتی
‌‏‌●‌@sot_books

*☆ بمب مکالمه زبان ☆*
‌‏‌●‌@english_espeaking

اولین کانال تخصصی روانشناسان و مشاوران کشور
‌‏‌●‌@behdashtravaniran

آموزش رایگان هک و برنامه نویسی☆
‌‏‌●‌@hack_and_security_789

آموزش صفر تا صد انگلیسی کاملا رایگان
‌‏‌●‌@learningenglishsimply

دیوار نیازمندیهای دانشجو
‌‏‌●‌@divardaneshjo

آموزش گروه درمانی ویژه متخصصین
‌‏‌●‌@grouptherapists

آپدیت ترین article های رواندرمانی بین المللی
‌‏‌●‌@psychologicalarticles

✧کافه پاراگراف⁦✧
‌‏‌●‌@sustainedbluebutterfly

سلامت روان & حال خوب
‌‏‌●‌@salamat_ravaniii

کلاسهای جامع و آموزشی زبان انگلیسی
‌‏‌●‌@moalem_zaban

صفرتاصد مشاوره کودک
‌‏‌●‌@asnayibafarzandam

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
‌‏‌●‌@psychology_20212021

بزرگترین مجمع متخصصین طرحواره درمانی
‌‏‌●‌@schematherap

*☆ انگلیسی پیشرفته ☆*
‌‏‌●‌@english_far30

درمانگر حرفه ای شوید
‌‏‌●‌@therapists

آموزش تخصصی آسیب شناسی روانی
‌‏‌●‌@d_s_m_5

فرویدیسم ، فروید و پیروان مکتب روانکاوی
‌‏‌●‌@freuddism

@TAB_O
30 views17:33
باز کردن / نظر دهید
2021-08-31 17:33:28
اطلاعیه شروع دوره جدید

«#مربیگری_مهارتهای_زندگی»

مدرس :#دکتر_یعقوب_شفیعی_فرد
دکتری تخصصی روانشناسی سلامت از دانشگاه تهران
مدرس ممتاز کشوری

دوشنبه ها از ١۵ شهریور ماه ساعت۹تا۱۳
بصورت آنلاین

عناوین ١٢ مهارت :
خودآگاهی
اعتماد بنفس
جرآت ورزی(قاطعیت و ابراز وجود)
ارتباط موثر(با رویکرد زناشویی)
کنترل خشم
مدیریت استرس
کنترل خلق منفی(مقابله با افسردگی)
کنترل خلق منفی(مقابله با اضطراب)
حل مساله و تصمیم گیری
مذاکره و حل تعارض
تفکر نقادانه
مدیریت کارگاه

با ارائه گواهینامه مربیگری
#معتبر_و_قابل_ترجمه

امکان سوال و جواب و مشارکت در کارگاههای آنلاین
ارائه لینک مشاهده آفلاین بعد از هرجلسه
ارائه فایل های صوتی
ارسال پستی رایگان گواهینامه دوره

برای ثبت نام واطلاعات بیشتر
@elhamkameli
149 views14:33
باز کردن / نظر دهید
2021-08-31 09:32:25 #تلنگر

شش عامل ویران کننده روابط زن وشوهر

۱. اولویت‌های خانوادگی
مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید. باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفته‌اید یعنی او را به همه آدم‌های دیگر مقدم کرده‌اید. خیلی از ازدواج‌ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آنها را سمتی می‌کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند. زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند.

۲. فقدان ارتباط کلامی
این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی باکیفیت دارند. هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید.

3. استرس
اینکه استرس‌مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده‌ای است. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته‌ایم همه چیز را در خودمان نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم. زوج‌های سالم باید از استرسشان برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا منبع این استرس هرچه که باشد: از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری

۴. تکنولوژی
اخیراً وبلاگ مردی را خواندم که تصمیم به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیرد. این یک واقعیت است، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط را همیشه با خودمان حمل می‌کنیم. خیلی از ما وقتمان را در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. پس تلفن‌هایتان را خاموش کنید، تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید.

۵. خودخواهی
ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن است. و ما یا اجازه می‌دهیم که این تجربه ما را بهتر کند و یا تلخ‌تر می‌شویم. اینکه کسی را بر خودمان مقدم کنیم کار سختی است چون ذات ما طوری است که خودمان را به همه چیز و همه کس مقدم بدانیم.
هربار که به خودمان جواب مثبت می‌دهیم، به ازدواجمان جواب منفی داده‌ایم زیرا ازدواج مرد درمقابل زن نیست، ما درمقابل من است.

۶. نبخشیدن همدیگر
بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستند. وقتی نتوانیم این را بفهمیم، ناراحتی‌هایمان را برای مدتی طولانی در خودمان نگه می‌داریم. و این ناراحتی‌ها در آخر شروع به ویران کردن زندگی‌هایمان از داخل به بیرون می‌کنند. اما بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمان است برای اینکه اجازه دهیم خداوند که خود بخشاینده متعال است، ما را التیام دهد.
@Zehn_ziba1
192 views06:32
باز کردن / نظر دهید
2021-08-30 08:53:38
کارگاه اشتغال زایی در رشته روانشناسی
به همراه معرفی منابع و ضرایب کنکور 1401

سه شنبه 9 شهریور ساعت 18:00

www.instagram.com/dr.mohammadi.1

اطلاعات بیشتر
شماره تماس :
02122253509
02126407431
02126407432

واتس اپ
09028754951
09028754952
41 views05:53
باز کردن / نظر دهید
2021-08-30 08:52:26 #تلنگر

اگر قصدتان از ازدواج و رابطه ، صرفا دریافت محبت ، آرامش، خوشبختی ، بقای نسل، تکامل و ... هست ازدواج نکنید.

در سینما ها و رسانه ها عشقی رو نمایش میدن که فاقد رنج هست اما در واقعیت هر رابطه یک رنج مقدس دارد.

*اگر خواستید با سایه ها و نیمه تاریک وجودتان آشنا شوید قدم در این راه بگذارید.

رابطه های عمیق  نیمه تاریک وجودتون را نشان می دهد، رابطه هایی که شما می پذیرید در آن رابطه بمانید نه رابطه های که کلید بیرون رفتن از رابطه دستتان باشد.
رابطه هایی که شما می ایستید و مسائل تان را حل می کنید. این روابط شما را رشد می دهد.

بزرگترین نبرد تاریخ بشر، رابطه زن و مرد است هیچ نبردی پر تنش تر، عمیق تر ، غنی تر، رشد دهنده تر و بنیادی تر از رابطه زن و مرد نیست.

این رابطه جایی ست که باید شهامت داشته باشی ، بپذیری یک جاهایی صادقانه ببازی و به همسرت بگی درسته این اشتباه در من هست،  این روابط جایی ست که نباید دنبال پیروز شدن باشی بلکه باید دنبال شناخته شدن باشی و به این درک و پذیرش برسی که واقعا چه کسی هستی و چگونه رفتار می کنی. می فهمی که مسئله تو کجاست؟ سهم تو در ایجاد تنش در رابطه کجاست؟

یک یار بالغ کمک به بلوغ و رشد سطح رابطه و سطح فردی ما می کند. اما یک یار زخمی بله قربان گو به نگه داشتن زخم های ما و بدوش کشیدن و نیشتر کردن زخم هایمان کمک می کند.

*اگر سر موضوعاتی بحث و جدل می کنید و دوسال بعد به آن بحث ها می خندید، نبردتان سالم است.
جنگ زناشویی نبرد زندگیست وهیچ وقت پایان نمی پذیرد تنها شکل نبرد کردن تغییر می کند. در هر بلوغی ، بلوغ دیگر پدید می آید و کم کم از هم  یاد می گیرید دو ماه سر یک موضوع جدل نکنید و مشکلات تان را به مرور جوانمردانه تر حل می کنید

زمانی ازدواج کنید که شهامت این را داشته باشید که بپذیرید  چه رنجی را می خواهید بشناسید و آیا واقعا خواهان تعالی شخصیتی و روحی خود هستید یا خیر؟

@Zehn_ziba1
48 views05:52
باز کردن / نظر دهید
2021-08-27 20:30:44 تدریس رایگان روزانه فیزیولوژی و نوروسایکولوژی
‏ @karmapsychology

آموزش گویندگی وفن بیان
‏ @goyande_radio

فیلم با مضامین روانشناسی
‏ @cinema_psy

انگلیسی جامع وکاربردی با فایل و کلیپ
‏ @englishagency

من یک روان شناس کودک هستم
‏ @childpsychologist

چگونه کاریزماتیک وجذاب باشیم
‏ @goftemanclinic

انگلیسی برای همه با فایل و کلیپ و ترجمه
‏ @prospect_vision

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
‏ @ravan_book

پاکــــسازی انرژی‌ های منـــفی ازخــانه
‏ @asraarehasti

کتاب صوتی پَرشَنگــــْــ بـوکـــْــ"رایگان"
‏ @parshangbook

سرزمین کتاب و جزوه روانشناسی
‏ @psy_file

بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
‏ @matlabravanshenasi

رموز موفقیت در کنکور روانشناسی
‏ @psyc_arshad

پاورپوینت فروشی روانشناسی
‏ @bank_ppt_psy

درخواست کتاب،جزوه،نمونه سوال دانشگاهی
‏ @ravan_bookgroup

نظریه‌های شخصیت رااز پایه بیاموزید
‏ @persona20

زندگیت راتغییربده
‏ @navidezendegi

تکنیکهای روانشناسی
‏ @nadidparid

تمرکز روی خودم!!!
‏ @shine41

زندگی خورادوباره بیافرینید
‏ @sedayearameshezendegi

تستهای طبقه بندی شده کنکور روانشناسی
‏ @yadpsy_konkor

دنیای کتاب صوتی
‏ @doneaekatad2

عربی روقورت بده
‏ @arabicwithvideoes

نکته وتست رایگان کنکور روانشناسی
‏ @psyc_testyar

معجزه شکرگزاری
‏ @rohshokrgozare

فیلم/سریال روانکاوی و روانشناسی
‏ @filmravankavi

انگلیسی بی نظیربافیلم و کلیپ
‏ @englishwithfiles

زبان ارشد ودکترا
‏ @rahmaniquiz

زنـــاݜؤؤؤؤؤؤیـي موفق
‏ @psychodynamic

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
‏ @anjomanenevisandegan_ir

کلینیک روانشناسان رسا
‏ @rasapsychoo

معلم انگلیسی فرزندخود باشید
‏ @online_english_for_kids

آموزش انگلیسی ازپایه تا دانشگاه
‏ @vision_press

"روان کاوی بلند مدت تا کوتاه مدت"
‏ @dynamicworkshops

کتابخانه ی صوتی موفقیت
‏ @successlibrary00

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
‏ @psychology_20212021

مکالمه گرامر اصطلاح فیلم
‏ @zabanban

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏ @drebusiness

کلاسهای جامع و آموزشی زبان انگلیسی
‏ @moalem_zaban

عبارات تاکیدی مثبت
‏ @leilamaher1psychologist

مهارتهای گفتگو برای همسران
‏ @pendarcln

راهکارهای جذب مشتری
‏ @abasimansh

جذب همسرایده آل
‏ @jadoesarnvsht

داستان صوتی■کوتاه بشنویم
‏ @kootah_beshnavim

کانال تخصصی پیش دبستان
‏ @Child_Preschool

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
‏ @schematherapychannel

پله پله تااوج موفقیت (انگیزشی )
‏ @ganunejazb_raz

انگیزشی وثروت
‏ @topjazbeservat

مهارت‌ها و سیاستهاے زندگــی زناشویي
‏ @rabeteye_zanashoi

کانال سلامت روان (روانشناسی)
‏ @salamat_ravaniii

زبان نشان را بخاطر بسپارید
‏ @zabanneshan

کتابخانه پَرشَـَنگـــْــ بوکـــْـ"رایگان"
‏ @parshangbook_pdf

صفرتاصدمشاوره کودک
‏ @asnayibafarzandam

کنترل ذهن وضمیرناخوداگاه
‏ @asrarkontorolzehn

*☆انگلیسی پیشرفته☆*
‏ @english_far30

کانال تخصصی تربیت فرزند
‏ @tarbi

جملاتی که باطلا بایدنوشت
‏ @zehn_ziba1

ژرفای زن بودن
‏ @azadehafsharianpsychologist

ترکی فووول صحبت کن
‏ @turkishdilli

انگلیسی را ازپایه یاد بگیرید.
‏ @prospect_press

مهندسی عمران ومحاسبات
‏ @sazehcal

وویس کارگاههای روانشناسی
‏ @kargahkadeh

آموزش زبان تخصصی روانشناسی
‏ @psych_language

آزمونهای زبان انگلیسی
‏ @english_ltt

همه چیزدرباره ایالات متحده آمریکا
‏ @hamechiamerica

کودک دوزبانه باکارتون
‏ @pareparvaze1arak

سامانه دیجیتال جامع کتاب روانشناسی الف
‏ @alefacademyreference

بورسیه تحصیلی وپذیرش از آمریکااروپا(رایگان)
‏ @applyforfree

آزمون جامع درس بالینی
‏ @konkoreravanshenasi

100هاقصه*قصه صوتی کودک
‏ @qessekoodak

آموزش اصول مقاله نویسی
‏ @phd_kavosh

بارویاهات به خواب برو..
‏ @dastatrabemanbedeh

کنکورآزمایشی رایگان بابچه‌های شهید بهشتی
‏ @ravantalk

روانشناسی تخصصی،اختلالات یادگیری کودک _نوجوان
‏ @Psycho_Child

روانشناسی«از حال بد به حال خوب»
‏ @arameshdron

سامانه دیجیتال آموزش روانشناسی
‏ @academyalefadvance

''آموزش ''ومشاوره پیش از ازدواج
‏ @ravanshenasi_movafaqiat

《مهم》نشانه های اعتیاد قبل از ازدواج
‏ @moein_psychology

کتابهای دوست داشتنی من
‏ @nazaninenshaei

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
‏ @hlasari

آموزش سخنرانی حرفه‌ای
‏ @sokhane_herfeii

انگلیسی باجملات کاربردی
‏ @amozeshgah_gooyesh

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
‏ @psycho_approaches

جذب جنس مخالف بااسرار روانشناسی
‏ @psychology_gazor

منبع پروتکل وپکیج روانشناسی
‏ @package_psy

انگلیسی کاربردی بابرنامه ی هفتگی
‏ @english_lang_learners

@Pishtab
34 views17:30
باز کردن / نظر دهید