حرف دل من

2021-09-22 19:45:39 دیگه چه جوری بگم " دوستت " دارم !

شاید تکراری باشه اما همه ی ما نیازمند یاددادن و یادگرفتن این جملات هستیم.

بفرستیمش برای چن عزیز دلمون

  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-22 19:44:50 این هم ساده ترین راه برای بدست آوردن بیت کوین
به محض ورود با لینک زیر ۳ دلار میگیری و هر ۴ ساعت یک بار دکمه ماین رو فشار میدی
به همین راحتی پول دربیار

پول درآوردن به همین راحتیه ماداریم سختش میکنیم

https://app.stormgain.com/friend/BNS71265963

لینک رو بزن ایمیل و پسوردت رو وارد کن سه دلار جایزه رو بگیر و شروع کن به استخراج بیت کوین باز کردن / نظر دهید

2021-09-22 18:50:50 همین الان وارد لینک زیر شوید و تنها با یک کلیک و حل کردن یک کپچا هر ساعت ۵۰۰ ساتوشی لایت کوین براحتی بدست میاری و یک شانس ۲۰۰ دلاری هم داری که میتونی با همان کلیک بدستش بیاری. پس شانستو امتحان کن و وارد لینک زیر شو و با وارد کردن ایمیل پول درآوردن رو شروع کن

https://free-litecoin.com/login?referer=1954723 باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 20:50:54 آدم اگر بخواد خوشبخت باشه میتونه، ولی معمولا می‌خواد خوشبخت‌تر از دیگران باشه، و مشکل از همین‌جا شروع میشه. چون آدم اغلب دیگران رو خوشبخت‌تر از اون چیزی که هستن تصور میکنه، و اینجوریه که خودش هیچوقت طعم خوشبختی رو نمیچشه …



  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 19:57:20 هنوز اونقدر آدم خوب وجود داره، که نیازی نباشه رفتار زشت کسی رو تحمل کنی. اونقدر احساس وجود داره، که نیازی نباشه تنفر یا بی‌تفاوتی کسی رو انتخاب کنی. اونقدر اندیشه‌های مثبت وجود داره، که نیازی نباشه افکار منفی و سیاه کسی رو همراهی کنی. فقط باید شجاعت تصمیم‌گیری و تغییر رو داشته باشی …



  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 19:56:57 قهر باش، ولی حرف بزن! وقتی آدمایی رو می‌بینم که یه زمانی خیلی صمیمی بودن، ولی الان هیچ کلمه‌ای بینشون رد و بدل نمیشه، غمگین میشم. گاها با چند جمله ساده، گره‌های کور قدیمی به راحتی باز میشن. زندگی خیلی کوتاهه. از هم دریغ نکنیم …



  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 19:47:31 ‍ چه شغلهایی خطر زوال عقل رو کاهش میدن؟

‍ تحقیقات نشان داده خطر زوال عقل برای کسانی که شغل‌شان ذهن را تحریک‌ می‌کند و به فعالیت وامی‌دارد، در سال‌های بعد نسبت به آنان که چنین مشاغلی ندارند، کمتر است.دانشمندان با بررسی بیش از ۱۰۰هزار شرکت‌کننده در #انگلستان، #ایالات متحده و #اروپا، ارتباط کار و بیماری‌های مزمن، ناتوانی و مرگ‌ومیر را بررسی کردند.

آخرین یافته‌ها نشان می‌دهد تحریک ذهنی در #بزرگسالی می‌تواند شروع #زوال_عقل را به تعویق بیندازد. این مطالعه طیف وسیعی از مشاغل را بررسی کرد، از کارکنان بخش‌های دولتی گرفته تا #کارگران.

پروفسور میکا کیویماکی، نویسنده ارشد، از موسسه اپیدمیولوژی و مراقبت‌های بهداشتی کالج دانشگاهی لندن، گفت: «فعالیت ذهنی در بزرگسالی ممکن است شروع زوال عقل را به تعویق بیندازد. افرادی که تحریک ذهنی بالاتری داشتند در ۸۰سالگی و افرادی که تحریک ذهنی کمی داشتند در ۷۸سالگی دچار میزانی از زوال عقل شدند. این نشان می‌دهد میانگین تأخیر در شروع بیماری حدود یک‌سال‌ونیم است، اما احتمالا تفاوت چشمگیری بین افراد وجود دارد.»

#دانشمندان دریافتند خطر زوال عقل برای افرادی که شغل‌شان ذهن را به فعالیت وامی‌دارد، در دوران کهنسالی کمتر از کسانی است که چنین شغل‌هایی ندارند.کسانی که تحریک مغزی بالایی داشتند شامل کارمندان ارشد دولتی، مدیران تولیدی و عملیات، روسا و مدیران اجرایی بودند. کسانی که تحریک مغزی کمی داشتند شامل #صندوقداران، کارگرانِ بخش #کشاورزی، #شیلات، #حمل‌ونقل، اپراتورهای ماشین‌آلات سنگین و… بودند.

دکتر سارا ایماریسیو، سرپرست مرکز تحقیقات آلزایمر انگلستان گفت: «این مطالعه بزرگ و قوی به مجموعه‌ای از شواهد اضافه می‌شود که نشان می‌دهند فعالیت ذهنی برای کمک به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مهم است. تحقیقات قبلی نشان داده بود فعال نگه‌داشتن مغز به ایجاد ذخایره شناختی کمک می‌کند، نوعی انعطاف‌پذیری که به مغز کمک می‌کند راحت‌تر ارتباطات خود را دوباره برقرار و در صورت بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر به مدت طولانی‌تری کار می‌کند.»

ایماریسیو گفت: «همه نمی‌توانند شغل‌شان را انتخاب کنند، اما مطالعاتی از این دست، اهمیتِ جست‌وجوی فعالیت‌هایی را که به فعال نگه‌داشتن مغز کمک می‌کند، اعم از کار یا سرگرمی، نشان می‌دهد. در حال حاضر مشخص نیست کدام فعالیت‌ها در ایجاد ذخایره شناختی مفیدترند، بنابراین چه در مشاغل تحریک‌کننده ذهن، چه خواندن و چه یادگیری زبان، یافتن چیزی که از آن لذت می‌برید، مهم است.»

فرشته کیانی-شهروندآنلاین

  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 19:43:44 ‍ کمی آهسته تر ! آهستگی رو تمرین کنیم !

ویدیوی منتشر شده از جسیکا چستین و " اسکار آیزاک" در فرش قرمز فیلم «صحنه‌هایی از یک ازدواج» در جشنواره ونیز، احتمالا حالا که این پست را می‌نویسم هنوز هم بعد از یک روز عالم‌گیرترین ویدئوی حاشیه سینمای جهان است.

امروز جسیکا در این مورد حرف زده و گفته فقط با اسکار رفیق است و ویدئو وقتی اسلوموشن شده این قدر سر و صدا کرده است. او گفته همه چیز وقتی اسلوموشن شود همین قدر سوپرسکسی می‌شود.

در مورد این ویدیو هزار حرف و سخن می‌توان گفت. می‌توان قضاوت کرد مرد زن دار و زن شوهر دار را به لاس زدن، آن طور که اغلب رسانه‌های جهان چنین کاری کردند و می‌توان از رفاقت گفت و اینکه این چیزها ممکن است برای ما یک معنای خاص داشته باشد ولی بین بازیگران چنین چیزهایی معنایی دیگر دارد اما من به این چیزها کاری ندارم. من به حرف جسیکا کار دارم. به آهستگی.

دنیای این روزهای ما دنیای سریعی است. همه چیز دارد به سرعت اتفاق می‌افتد. در شانگهای چین، بشر آلمانی توانسته برای انسان چینی قطاری بسازد که در هر ساعت ۴۳۰ کیلومتر را طی می‌کند. در آمریکا فقط ۲۰۵ هزار هواپیما وجود دارد و در هر لحظه‌ای که اراده کنید، ۵ هزار هواپیما در آسمان این کشور است.

در دنیای سریع، آن چه هدف است رسیدن است. مقصد مهم است نه مسیر. کسی برای لذت بردن از مسیر شانگهای، سوار قطاری که از این شهر به فرودگاه پودونگ می‌رود و ۴۳۰ کیلومتر سرعت دارد نمی‌شود. هیچ کس برای لذت بردن از آسمان سوار هواپیما نمی‌شود. مهم این است که سریع‌تر به کارت برسی.

در ایران، کتلت آماده به فروشگاه‌ها آمده است. در کانادا، تخم مرغ آبپز آماده در فروشگاه‌ها عرضه می‌شود. همه چیز در خدمت هدف غایی است. سیر شدن‌. آدمی که می‌تواند برای هر ساعت کار در آمریکا ۹ و خرده ای دلار بگیرد، لابد نمی‌خواهد یا نمی‌تواند چهار ساعت منتظر بار آمدن قرمه سبزی بماند.

دنیای رابطه هم به تبع همین فضا به دنیای «سریع و خشن» تبدیل شده است. عشق اما هنوز در آهستگی است. عشق هم چنان در صبر است. عشق هم چنان قطار رعد تبریز است که یک روز طول می کشد به مشهد برسد. عشق بالن دور دنیا در هشتاد روز است نه قطر ایرویز که الان از دوحه می‌پرد و یک ضرب، ۱۴ ساعت بعد بوستون پیاده‌ات می‌کند.
کاری که ایساک با جسیکا کرد، هر چه هست به خودشان ربط دارد. حسنش برای ما همین بود که یادمان آمد در دنیایی که حتی توی واتس‌اپ می‌شود وویس معشوق را ضربدر ۲ گوش کرد، کمی به اسلوموشن فکر کنیم. به آهستگی. به نگاه‌های شاید معمولی که اگر صبر کنی دیگر عادی نیست و می‌شود از آن دوست داشتن فهمید.
مصطفی مسجدی آرانی

  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 18:49:16 تنها زمانی صبور خواهیم شد که
صبر را یک قدرت بدانیم،
نه یک ضعف.
و آنچه ویرانمان می‌کند،
روزگار نیست
بلکه حوصله‌ی کوچک و آرزوهای بزرگ‌مان است

#رومن_رولان

  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید

2021-09-11 18:45:02 خودتان باشید ‌نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر !
خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید !
باور کنید چیزی که هستید ، بهترین حالتی است که می توانید باشید !
بعضی ها ، ساکتشان دلنشین است ، بعضی ها پرحرفشان !
بعضی ها ، باچشم و موی سیاه ، زیبا هستند ، بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند !
بعضی ها ، با شیطنت دل می برند ، بعضی با نجابت ...
جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است !
باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی ، شخصیتتان را خراب می کند .
تا می توانید ، "خودتان" باشید !


¦ نرگس صرافیان

  @harfda channel ❥ باز کردن / نظر دهید