آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش
زبان: فارسی
مشترکین:
30.28K
توضیحات از کانال
@Learn_Ad :سفارش تبلیغات
.
تهیه و گردآوری مطالب در تمامی حوزه ها زیر نظر اساتید مجرب و از منابع معتبرصورت می‌گیرد.
.
به سادگی با جستجوی گزینه های
#سلامت
#ترفند
#بدانیم
#تغذیه
می‌توانید به تمامی مطالب کانال به دلخواه دسترسی داشته باشید.
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 6
2023-06-08 09:49:08
زبان بدنتان را بفهمید @Learn_Mag
7.7K views06:49
2023-06-07 09:42:07
هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست!
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه
@Learn_Mag
8.6K views06:42
2023-06-06 09:46:50
زنگ خطر سونامی نارسایی كبد شایع‌ترین علت نارسایی کبد مصرف زیاد استامینوفن است این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد و تب را تسکین می‌دهد.
@Learn_Mag
8.2K views06:46
2023-06-05 09:32:58
7 تغییر کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلند مدتشان بر سلامتی
جذب کافی آفتاب
حذف شکر
ترک سیگار
کنار گذاشتن رژیم سخت
مدیتیشن
خواب کافی
خاموشی هراز گاه موبایل
ورزش مورد علاقه
@Learn_Mag
8.1K views06:32
2023-06-04 10:15:53
برای پاکسازی دستگاه گوارش سنجد بخورید مصرف ۱۰ عدد سنجد در روز به ویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود. ۱۵ تا ۲۰ عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت بندی و مفاصل آن‌ها می‌شود
@Learn_Mag
8.3K views07:15
2023-06-03 09:40:09
تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره:ید: چشم‌های پف کرده
ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
بیوتین: خشکی و نازکی مو
آهن: لب‌های رنگ پریده
ویتامینC: خونریزی لثه
@Learn_Mag
8.5K views06:40
2023-06-02 22:10:37
متخصصين قلب ، چه کاری رو هیچوقت انجام نمیدن ؟ @Learn_Mag
9.3K views19:10
2023-06-02 09:06:15
آیا از قانون ٢٠٢٠ برای سلامت چشم‌هایتان استفاده میکنید؟
خیره شدن به صفحه گوشی تلفن همراه، تلویزیون، رایانه و حتی صفحات کتاب اگر ممتد و بدون استراحت باشد باعث بروز مشکلات زیادی برای چشم‌هایتان خواهد شد. اگر می‌خواهید دچار خستگی، خشکی چشم و پیرچشمی نشوید باید به چشم‌هایتان استراحت بدهید و از قانون ٢٠٢٠ برای استراحت چشم‌هایتان استفاده کنید.
این ویدئو را ببینید @Learn_Mag
8.6K views06:06
2023-06-01 09:49:22
هوا گرم شده، به تاثیر نور خورشید بر رنگ لباس‌ها دقت کنید رنگ زرد و سفید کمترین میزان جذب گرما رو دارند
@Learn_Mag
9.3K views06:49
2023-05-31 09:00:54
این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد می‌شود
روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید
@Learn_Mag
9.6K views06:00
م
