متى تعرف أنك 'مُدمِنٌ' على وسائل التواصل الاجتماعي ؟ سؤالٌ طر | محمد أبو فارس

متى تعرف أنك "مُدمِنٌ" على وسائل التواصل الاجتماعي ؟

سؤالٌ طرحتُه على الطلاب ، وقلتُ لهم :
في نظري هناك معيارٌ مُناسِبٌ لاختبار النفس ، وهو = أن تُلزمَ نفسَك أسبوعًا واحدًا بألاَّ تدخُلَ وسيلةً من وسائل التواصل إلا لغرَضٍ مُحدَّدٍ مُباحٍ - أي لا تدخُل لمُجرَّدِ مُشاهدةِ ما يجِدُّ - فإن استطعتَ فعل ذلكَ فلستَ بمُدمِنٍ ، وإن عجزتَ فأنتَ مُدمِنٌ! ، والتجربةُ كما يقال خيرُ برهان .