اطلاعات عمومی

2022-09-05 07:40:50 چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟

زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است.

@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-05 07:35:33 بافت زیر مقنعه : @Sinderela_F
بافت آفریقـایی : @Sinderela_F
بافت تیـغ مـاهی : @Sinderela_F
بافت فرانســوی : @Sinderela_F
بافت زیر کلــاه : @Sinderela_F
.


پست جدید سرنا امینی اووووومد
@Likee_Chnl
بیا اینجا عذابش بده
@Senator_page
عشقتو دیوونه ی خودت کنی
@rashtaak0
حس خوب زندگـی
@heesekhoub
‌آهنگهای‌‌ شاد عروسی➋➋⓿➋
@Draghsahang
خندده خندهه در حد مررگ
@jOkCHi
غمـ نوشتـه هاے تلـخ
@SOKOT_TAIKH
رمــان مـمـنوعـه
@ROOMANIYA
‌؛𝗤𝗮𝗹𝗯 𝗠𝗮𝗻
@QATAN_O
منبع استوری فیک
‌@storiam_official
پروف مشکی دخترونه
@hale_namaloum
بیو انگلیسی با ترجمه
@Heroin_Bioo
‌کانال به عشق پدر
@padarchanel
جذابترین کلیپ ها و استوری
@zemzemeh_delley
استـورے فیـڪ شیڪ
@sttory_fake
قشنگترین کلیپهاواستوری
@mahfeldostaneh
‌پروفایل و استوری شیک
@akshay_naab
حس خوب آرامش
@hallee_khoub
عشوه‌گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
کلیپ عاشقانه
@tapeshehqalbabam
قلب های شکسته
@harfhayedelaamm
دانستنی
@wikiomooomi
مخاطب قلبـم
@Loveeo_o
ترانه هایی که با آنها عاشق شدیم
@NAVAZANDEGAN
شکر گزار خدا باش
@khodaya_asheghtam
حافظ"فروغ"مولانا"خیام
@AShaarMandgar
استوری واتساپ و اینستا
@estoris_insta
دوکلام حرف حساب
@text_hesab
حضرت عشق مولانای جانان
@shere_molavi
کلیپهای غمـگین وعـاشـقانه
@cllipii
سلطان قلبم مادرم
@canalbeeshqemadar
عشق‌ جانم،دلبرم
@beeshq_too
عآااخ عآااخ متناش
@TIRED_MIND0
چگونه دختر موفقی باشم
@AngizeshiTouri
خشگلترین کلیپها و استوری
@ManaNafassii
رفیق صمیمی من
@Do3t_Mani
حرف های حق
@GANG_LAAND
تولد خاص ولاکچری
@tavalodmibarak2
با جوکاش مخ بزن
@fun_commeent
موزیکهای اینستاگرام
@vooicenabb
پروفایلتو انگلیسی کن
@Siimsiyah
پروفایل مشکی
@p0rof_dep
زیباترین آرایش خودآرایی
@Luxury_Bashiim85
استوری خام
@story_stolink
جملات شیڪ و مفهـومی
@Taranom_eshghh
تکستای خار دار
@TxtKhardar
استوری های عاشقانه
@yeshim_barishi
موزیک شاد و غمگین
@ahanghayeshadddddd
آشپزی وخانـداری
@tarfand_Luxury85
حاضر جواب شو
@porof_tikedar
قلـم عشــق
@Galameeshgh
استوری تابستونی
@blucke1
آموزش آشپزی
@Ashpaziiiioo
ماهگرد عشقمون
@eshgholaanee
ست ست
@ProfileSet1
کلیپهای غمگین و طنز
@dabesmashiii
تکست برای کات کـردن
@TxT_JoDaii
گیتار گیتار
@awhanGyou
بیوتو شاخ کن
@Texxt_Cactos
دوستدارم
@baray_nafasam
رفیق
@bff_toriiii
تڪست سنگیـن سنگین
@text_sanginh
دنیای دسر وژله مدرن
@dizain_food85
موزیڪای قفلی شد
@Muzichayenab
فاز سنگین
@Dep_FSangin
استوری¹⁵ثانیه‌ای مود
@Kaboouss
عکسنوشته پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
عاشقانه های شاملو
@depfaz_chnnell
ڪلیپ استۅرﮰ وإتسـاپ
@porfailraghas
کلیپ اینستاگرام
@klip_instagram2
میم مـثل مـادر
@mim_meslemadar
روانشناسی
@PATOGHE_MON
دلشڪسته ها وزخم خورده
@shooridehal
بیو تکخطی،تیکه دار
@TEXTyat
آشپزی مدرن
@nbvcfgj
آهنگ شاد دوردور➊➋⓿❷
@AvA_ahangin
تیک تاک دابسمش
@tiik_toki
غزل"غزل"غزل"غزل
@ghaz2020
کلیپLove
@clippkadehh
هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
ڪلیپ غمگین برای دلـشکسته
@Txt_gham_giin
شیطونیای منو عشقم
@asheghane_2202
قربون صدقه های ادبی
@unfinished_dreams
حال خوب در جریانه
@Marshmmalluo
پرطرفدارترین آهنگایه مازندرانی
@Kija_music
با رلت ست کن
@profile_set1
خشگلترین کلیپها و استوری
@ManaNafassii
جذاب ترین کانال عاشقانه
@qalbhayasheq
دلتنگشی
@blawck_lliife
موزیڪ ایرآني و لآکچري
@PmcHD_ir
تم مینیمالی و هنری
@Dew_art
رفاقت با خــدا
@ta_karbala_rahi_nist
بدون تو غمگینم دلبر
@Hesrat_eshqq
تکست و بیو غمگین
@dadgah_delam
استوری فیک اینستا
@izstory
کلیپ ترکی
@xmlidaxlar
حس دلتنگی
@del_tangiatm
پروفایل فیک دخترا خوشگل
@profail_dokhtarone_s
دلنوشته های تنهایی
@tanhaihae_man
آهنگ های اینستاگرام
@MusicNab
من عاشق تو هستم
@eshghambarayetominevisamm
بیوگرافیتو شاخ کن
@biog_shakh
پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
ڪلیپ های اینستاگرام
@cilp_insta
استوری لاو ؏ـاشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانہ
@Txext_love
استوری دلتنگی غمگین
@heese_royaie_mano_to
استوری‌استوری‌
@Story_Khas
کلیپ عاشقانه اینستاگرام
@tabeashg
قࢪبون صدقه ها؎ ؏ـشقولانہ
@KONJEEDELBAR
بفرست‌ برا نفس زندگیت
@zemzemeh_eshegh
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
دلنوشته عالی و بی نظیر
@bitohargezjjj
فیلم‌های خفن میخای
@Moovie_Moon
جووووک آباد
@jokAbad9
رمان ممنوعہ
@My_Novels32
زخم عاشقی
@Zamhmdellll
کلیپهای اینستاگرام
@Insta_clipee
ڪلیپ اینستا گرام
@instaaclips باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 21:45:32 از شكست نترس
در كارهاى بزرگ حتى
شكست خوردن هم باشكوه است


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 21:45:32 محققان دریافته‌اند که سن خواب هر فرد عمدتا تحت تاثیر تعداد وقفه‌هایی است که هر شب در زمان خواب برای او اتفاق می‌افتد. با محاسبه سن خواب و تعیین تفاوت آن با سن واقعی افراد، می‌توان تعیین کرد که احتمال مرگ و میر در مردم کم است یا زیاد و چگونه می‌توان با بهبود کیفیت خواب، طول عمر را افزایش داد.

آن‌ها در بررسی‌های خود فهمیده‌اند که کیفیت خواب پایین با افزایش نرخ مرگ و میر در افراد همبستگی دارد. فاصله‌ای ۱۰ ساله میان سن خواب و سن واقعی می‌تواند به کاهش یا افزایش ۸.۷ ساله عمر فرد منجر شود. متخصصان باور دارند که با کاهش مشکلات خواب شبانه می‌توان طول عمر را افزایش داد.


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 19:08:46 انبه:

خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهد.
اشتهای کودک را زیاد میکند.
برای کودکانی که مشکل تمرکز دارند و بیش فعالند، فوق‌العاده است.


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 19:08:46 نشانه‌ پوکی استخوان در آقایان:

دردوگرفتگی عضلانی
ناتوانی درفعالیت بدنی
شکستن راحت ناخن‌ها
کمبودویتامین D
کاهش قد
مشکلات لثه
اشکال درگرفتن اجسام
وضع اندامی ضعیف


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 07:59:47 تخمه ها خواص جادویی دارند

تخم هندوانه استخوان ساز
تخمه خربزه خون ساز
تخمه کدو افزایش دهنده هوش و تقویت حافظه
تخمه آفتابگردان انرژی زا


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 07:59:47 گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است !

گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم می‌شود.


@wikiomooomi باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 07:59:47 اگر میخواهید پس از صبحانه
گرم شوید و دیابت هم نگیرید

به چایتان دارچین اضافه کنید
دارچیــن بهترین گزینه برای
کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 07:34:11 بیو شیک و مفهومی انگلیسی!
@Heroin_Bioo
بیو شیک و مفهومی انگلیسی!
@Heroin_Bioo
بیو شیک و مفهومی انگلیسی!
@Heroin_Bioo

چالش‌های فـان ‌𝗧𝗶𝗸𝗧𝗼𝗸 و اینستاگرآم
@Likee_Chnl
بیا اینجا عذابش بده
@Senator_page
عشقتو دیوونه ی خودت کنی
@rashtaak0
آهنگهای‌‌ شاد عروسی➋➋⓿➋
@Draghsahang
خندده خندهه در حد مررگ
@jOkCHi
حس خوب زندگـی
@heesekhoub
غمـ نوشتـه هاے تلـخ
@SOKOT_TAIKH
قلب منـئ𝗤𝗮𝗹𝗯 𝗠𝗮𝗻
@QATAN_O
منبع استوری فیک
‌@storiam_official
بیو یه خطی برااینستا و تلگرامت
@hale_namaloum
بیو انگلیسی با ترجمه
@Heroin_Bioo
کانال به عشق پدر
@padarchanel
جذابترین کلیپ ها و استوری
@zemzemeh_delley
استـورے فیـڪ شیڪ
@sttory_fake
فاز🅓🅔🅟
@TTIIARAAA
قشنگترین کلیپهاواستوری
@mahfeldostaneh
استوری عاشقانه
@Depestoriy
پروفایل و استوری شیک
@akshay_naab
حس خوب آرامش
@hallee_khoub
عشوه‌گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
ترانه های که با آنها عاشق شدیم
@NAVAZANDEGAN
کلیپ عاشقانه
@tapeshehqalbabam
قلب های شکسته
@harfhayedelaamm
دانستنی
@wikiomooomi
مخاطب قلبـم
@Loveeo_o
شکر گزار خدا باش
@khodaya_asheghtam
استوری واتساپ و اینستا
@estoris_insta
دوکلام حرف حساب
@text_hesab
حضرت عشق مولانای جانان
@shere_molavi
کلیپهای غمـگین وعـاشـقانه
@cllipii
سلطان قلبم مادرم
@canalbeeshqemadar
عشق‌ جانم،دلبرم
@beeshq_too
عآااخ عآااخ متناش
@TIRED_MIND0
چگونه دختر موفقی باشم
@AngizeshiTouri
خشگلترین کلیپها و استوری
@ManaNafassii
رفیق صمیمی من
@Do3t_Mani
حرف های حق
@GANG_LAAND
با جوکاش مخ بزن
@fun_commeent
موزیکهای اینستاگرام
@vooicenabb
پروفایلتو انگلیسی کن
@Siimsiyah
پروفایل مشکی
@p0rof_dep
زیباترین آرایش خودآرایی
@Luxury_Bashiim85
استوری خام
@story_stolink
جملات شیڪ و مفهـومی
@Taranom_eshghh
تکستای خار دار
@TxtKhardar
استوری های عاشقانه
@yeshim_barishi
موزیک شاد و غمگین
@ahanghayeshadddddd
آشپزی وخانـداری
@tarfand_Luxury85
حاضر جواب شو
@porof_tikedar
قلـم عشــق
@Galameeshgh
استوری تابستونی
@blucke1
آموزش آشپزی
@Ashpaziiiioo
ماهگرد عشقمون
@eshgholaanee
ست ست
@ProfileSet1
کلیپهای غمگین و طنز
@dabesmashiii
تکست برای کات کـردن
@TxT_JoDaii
گیتار گیتار
@awhanGyou
بیوتو شاخ کن
@Texxt_Cactos
دوستدارم
@baray_nafasam
رفیق
@bff_toriiii
تڪست سنگیـن سنگین
@text_sanginh
دنیای دسر وژلـه مدرن
@dizain_food85
موزیڪای قفلی شد
@Muzichayenab
فاز سنگین
@Dep_FSangin
استوری¹⁵ثانیه‌ای موود
@Kaboouss
عکسنوشته پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
عاشقانه های شاملو
@depfaz_chnnell
ڪلیپ استۅرﮰ وإتسـاپ
@porfailraghas
دلبرونه های دوسداشتنی
@Delbaranelovee
کلیپ اینستاگرام
@klip_instagram2
میم مـثل مـادر
@mim_meslemadar
روانشناسی
@PATOGHE_MON
دلشڪسته ها وزخم خورده
@shooridehal
بیو تکخطی،تیکه دار
@TEXTyat
آشپزی مدرن
@nbvcfgj
آهنگ شاد دوردور➊➋⓿❷
@AvA_ahangin
تیک تاک دابسمش
@tiik_toki
ڪلیپ غمگین برای دلـشکسته
@Txt_gham_giin
شیطونیای منو عشقم
@asheghane_2202
قربون صدقه های ادبی
@unfinished_dreams
پروفآیل گنگ
@porfiil_shakh
حال خوب در جریانه
@Marshmmalluo
پرطرفدارترین آهنگایه مازندرانی
@Kija_music
با رلت ست کن
@profile_set1
خشگلترین کلیپها و استوری
@ManaNafassii
جذاب ترین کانال عاشقانه
@qalbhayasheq
دلتنگشی
@blawck_lliife
موزیڪ ایرآني و لآکچري
@PmcHD_ir
تم مینیمالی و هنری
@Dew_art
رفاقت با خــدا
@ta_karbala_rahi_nist
بدون تو غمگینم دلبر
@Hesrat_eshqq
تکست و بیو غمگین
@dadgah_delam
استوری فیک اینستا
@izstory
کلیپ ترکی
@xmlidaxlar
حس دلتنگی
@del_tangiatm
پروفایل فیک دخترا خوشگل
@profail_dokhtarone_s
دلنوشته های تنهایی
@tanhaihae_man
آهنگ های اینستاگرام
@MusicNab
من عاشق تو هستم
@eshghambarayetominevisamm
بیوگرافیتو شاخ کن
@biog_shakh
پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
ڪلیپ های اینستاگرام
@cilp_insta
استوری لاو ؏ـاشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانہ
@Txext_love
استوری دلتنگی غمگین
@heese_royaie_mano_to
استوری‌استوری‌
@Story_Khas
قࢪبون صدقه ها؎ ؏ـشقولانہ
@KONJEEDELBAR
بفرست‌ برا نفس زندگیت
@zemzemeh_eshegh
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
دلنوشته های عالی و بی نظیر
@bitohargezjjj
معدن‌فیلم‌وسریال‌خفن
@Moovie_Moon
جووووک آباد
@jokAbad9
ڪلیپ اینستا گرام
@instaaclips
رمان ممنوعہ
@My_Novels32
کلیپهای اینستاگرام
@Insta_clipee
کلیپ Love
@clippkadehh باز کردن / نظر دهید