کانال تخصصی روانشناسی

2022-05-20 20:36:27 کارگاه جامع مشاوره تحصیلی و انتخاب رشته کنکور در مقاطع مختلف
https://t.me/ipaonline_workshop/1333

بیش از 10.000 کتاب و جزوه رایگان
؛@PsyPortalBook

"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS

تکنیکهای طلایی تربیت کودکان ونوجوانان
؛@childeducation

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM

$بانک مقاله&پایان نامه&پروپوزال
؛@Maghalate_motabar1

فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
؛@psychologyservice

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
؛@honareandishe

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی &خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1

شرکت رایگان در کارگاههای روانشناسی
؛@PsyPortalVoice

فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
؛@mentall_health

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
؛@KaragahOnline1

نکته و تست رایگان کنکور ارشد ۱۴۰۱
؛@karmind2021

نکته و تست رایگان آمار روش تحقیق ارشد ۱۴۰۱
؛@karmaamar

شخصیت شناسی
؛@Characterrecognition

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
؛@raeenmoshavereh

بیش از 5000 مقاله و پایان نامه رایگان
؛@PsyPortalArticles

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
؛@Psychotherapy1

کارشناسی ارشد ودکتری روانشناسی
؛@AllamehDepartMent

کانال کودک ونوجوان
؛@Child_Teen

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
؛@Psychology_Konkur98

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist

روانشناسی نوجوانی
؛@drawing_psy

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
؛@RavanshenasiJensii1

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1

چگونه از قوانین جذب استفاده کنیم؟
؛@meetaalife

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
؛@ravanboneh2

کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
؛@kargahravaniran

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
؛@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی 1401
؛@karmaquiz

کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science

بـا مـا روانشــناس شویــد!
؛@pendarqom

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1

٢۵٠ فیلم برتر و ماندگار روانشناسی با تحلیل
؛@filmravan2

روانشناسی.، پژوهشی
؛@pajuhane

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1

مربیگری مهارتهای زندگی کودک
؛@PortalParenting

معماری ذهن
؛@Royal_NLP

نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS

بیش از 3000 پرسشنامه کاملا رایگان
؛@PsyPortalScale

کتابخانه کاپلان
؛@kaplansadocks

جزوات نفرات برتر کنکور روانشناسی
؛@PsyPortalExam

تقویت مغز
؛@arvinidea

کتابخانه؛پروتکل و پاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie

کتابخانه موضوعی روانشناسی
؛@RAVAN_SHENASi

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
؛@pajuhanee

نکته و تست رایگان زبان تخصصی ارشد ۱۴۰۱
؛@psycho100

نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1

فایل های تخصصی روانشناسی
؛@pycoooooooooo

روانشناسی بالینی توضیحات
؛@RAVANSHENASIBALINIY

روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam

کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1

روان‌شناسی، روان‌شناسی، روان‌شناسی
؛@flourishingcenter

صفر تا صد فیزیولوژی و نوروسایکولوژی 1401
؛@karmapsychology

جزوات و ویس رایگان (کنکور 1400)
؛@psychoya

فوق تخصصي كودك ونوجوان
؛@childpsychology_official

مقالات لاتین 2022 با ترجمه فارسی
؛@Neuroscience_New

کتابخانه رایگان ارشدروانشناسی
؛@ravanfile

وبینارهای میلیونی رو رایگان ببین
؛@PsyPortalMovie

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
؛@drheshmati

پرسشنااامه رایگااان روانشناسی و مشاوره
؛@Ravanpoo

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
؛@pajuheshyar

0.....تا.....100 روانشناسی "رشد و شخصیت"
؛@ravanshenasan1

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy باز کردن / نظر دهید

2022-05-16 20:30:49 کارگاه جامع تربیت درمانگر کودک و نوجوان
https://t.me/ipaonline_workshop/1361

«خواب راحت در شب کنکور»
؛@RavanTalk

"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS

تکنیکهای طلایی تربیت کودکان ونوجوانان
؛@childeducation

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM

$بانک مقاله&پایان نامه&پروپوزال
؛@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
؛@pajuheshyar

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
؛@estekhdampsy

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی &خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1

فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan

وبینارهای میلیونی رو رایگان ببین
؛@PsyPortalMovie

مقالات لاتین 2022 با ترجمه فارسی
؛@Neuroscience_New

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
؛@mentall_health

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
؛@KaragahOnline1

نکته و تست رایگان کنکور ارشد ۱۴۰۱
؛@karmind2021

نکته و تست رایگان آمار روش تحقیق ارشد ۱۴۰۱
؛@karmaamar

شخصیت شناسی
؛@Characterrecognition

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
؛@raeenmoshavereh

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
؛@pajuhanee

بیش از 5000 مقاله و پایان نامه رایگان
؛@PsyPortalArticles

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
؛@Psychotherapy1

کارشناسی ارشد ودکتری روانشناسی
؛@AllamehDepartMent

کانال کودک ونوجوان
؛@Child_Teen

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
؛@Psychology_Konkur98

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
؛@MPSYCHO

روانشناسی نوجوانی
؛@drawing_psy

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
؛@RavanshenasiJensii1

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1

پژوهشی و روانشناسی،مقاله وپایان نامه نویسی
؛@p_reaserch

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1

چگونه از قوانین جذب استفاده کنیم؟
؛@meetaalife

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
؛@ravanboneh2

کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
؛@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی 1401
؛@karmaquiz

کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science

بـا مـا روانشــناس شویــد!
؛@pendarqom

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1

٢۵٠ فیلم برتر و ماندگار روانشناسی با تحلیل
؛@filmravan2

روانشناسی.، پژوهشی
؛@pajuhane

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1

معماری ذهن
؛@Royal_NLP

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
؛@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS

بیش از 3000 پرسشنامه کاملا رایگان
؛@PsyPortalScale

رادیو روانشناسی
؛@radio_psy

کتابخانه کاپلان
؛@kaplansadocks

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
؛@researchertour

جزوات نفرات برتر کنکور روانشناسی
؛@PsyPortalExam

تقویت مغز
؛@arvinidea

کتابخانه؛پروتکل و پاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie

نکته و تست رایگان زبان تخصصی ارشد ۱۴۰۱
؛@psycho100

نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1

فایل های تخصصی روانشناسی
؛@pycoooooooooo

روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam

کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1

روان‌شناسی، روان‌شناسی، روان‌شناسی
؛@flourishingcenter

صفر تا صد فیزیولوژی و نوروسایکولوژی 1401
؛@karmapsychology

جزوات و ویس رایگان (کنکور 1400)
؛@psychoya

فوق تخصصي كودك ونوجوان
؛@childpsychology_official

کتابخانه رایگان ارشدروانشناسی
؛@ravanfile

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی+مشاوره
؛@SnappResearchTools

شرکت رایگان در کارگاههای روانشناسی
؛@PsyPortalVoice

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
؛@drheshmati

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
؛@honareandishe

فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
؛@psychologyservice

بیش از 10.000 کتاب و جزوه رایگان
؛@PsyPortalBook

0.....تا.....100 روانشناسی "رشد و شخصیت"
؛@ravanshenasan1

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy

لطفا گوسفند نباشید....
؛@zehnpooya

استخدام فوری در،مدارس،مهدها،مراکزمشاوره و..
؛@salimigroup1394 باز کردن / نظر دهید

2022-05-11 17:26:59 موانع مسئله‌گشایی مؤثر:

مشکل شناختی:
تمرکز ضعیف، کندی در تفکر، نقص در تصمیم‌گیری.

حالت هیجانی شدید:
احساس درماندگی، ملال‌انگیزی، اضطراب.

تحریف‌های شناختی:
افکار خودآیند منفی، خطاهای شناختی (مثل فاجعه‌سازی، تفکر همه یا هیچ، بزرگ‌نمایی)، ناامیدی، عیب‌جویی از خویشتن.

اجتناب:
اهمال‌کاری، فراموش‌کاری.

عوامل اجتماعی:
نصیحت‌های متناقض دیگران، عیب‌جویی، عدم حمایت (بی‌یاوری).

مسائل عملی:
نداشتن وقت، منابع محدود، مشکل غیرقابل کنترل.

عوامل راه‌بُردی:
تلاش برای یافتن راه‌حلّ بی‌عیب‌ونقص، جست‌وجوی یک راه‌حلّ کلّی (منظور راه‌حلی است که گره از همه‌ی مسائل مربوطه باز کند).
@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 14:38:18 برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب چهار کلید وجود دارد

ارتباط هدفدار:
در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید.

درک درست:
در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم.

خودداری از قضاوت های عجولانه:
باید که نسبت به هم و دیگران قضاوت های منفی و غیر معقول نداشته باشیم.

مسؤولیت پذیری:
دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد.

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-28 12:08:48 @ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-22 17:59:43 پنج مرحله‌ برای درمان زخم‌های تروماتیک

قبل از هر چیز باید با رفتار و سخن‌تان نشان دهید که عمق رنج و ناراحتی همسرتان را درک کرده‌اید و به آن اهمیت می‌دهید نه این‌که آن را انکار کنید.

به همسرتان بگویید که رنجش او منطقی و طبیعی است و احساسات او را تایید کنید، نه این‌که با گفتن جملاتی همچون «حالا این قدر هم ناراحتی نداره» یا «خیلی بزرگش نکن»، احساسات او را دست کم بگیرید.

بپذیرید کاری که مرتکب شده‌اید تا چه حد برای او دردناک بوده و به اشتباه خود اقرار کنید.

ابراز تاسف و عذرخواهی کنید.

در مرحله آخر و پنجم، به او اطمینان خاطر بدهید که برای التیام بخشیدن به زخم او تلاش خواهید کرد و درصدد جبران خواهید بود.

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-18 13:42:51 https://www.isna.ir/news/1401012917228/


مصاحبه اختصاصی خبر گزاری ایسنا"با استاد احمد ترابی" روان درمانگر بالینی و مشاور دانشگاه تهران (پردیس فارابی)

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-10 12:23:35 ده ويران كننده ارتباط زناشويي

روانشناسان هر روز زوج هایی رو مشاوره میدهند که مشکلات اونها اغلب نه بخاطر خیانت، نه اعتیاد و نه اذیت و آزاره‌. اونها در واقع مرگی آرام و تدریجی رو کنار هم تجربه می کنن.

عباراتی مثل، «ما خیلی با هم فرق داریم» و «زندگی خوبی برای ما باقی نمونده»، با اینکه خیلی معصومانه به نظر می رسن، اما شدیداً کشنده هستن.

عوامل مختلفی میتونن سد راه زندگی زناشویی بشن که عمدتاً جزئی هستن و به چشم نمیان.برای اطمینان از موفقیت زندگیتون باید مراقب این عوامل باشین:

اولویت‌های خانوادگی
مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطیه که خارج از حدود زندگی شماست. باید بدونین که وقتی به همسرتون «بله» گفتین، یعنی اون رو به همه آدم‌های توی زندگیتون مقدم کردین.

فقدان ارتباط کلامی
این یک حقیقت تلخه که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامیِ باکیفیت دارن. شلوغی های زندگی خیلی راحت شما رو درگیر خودش می‌کنه و باعث میشه تا شما نتونین با همسرتون صحبت کنین. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نیست. سعی کنین برای حرف زدن با همدیگه وقت بگذارین.

استرس
اینکه استرس‌ خودمون رو سر همسرمون خالی کنیم، ساده ترین راه ممکنه. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پای خودمون رو به منطقه آرامش یعنی خونه نگذاشتیم، همه چیز رو در خودمون نگه داریم و بلافاصله بعد از اینکه وارد خونه شدیم، منفجر میشیم. زوج‌های سالم باید از استرس هاشون برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگه استفاده کنن. چطور؟ با گفتگو!

تکنولوژی
این یک واقعیته، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناکِ برهم‌زننده روابط رو همیشه با خودمون حمل می‌کنیم و خیلی مواقع دست‌کم میگیریم. خیلی از ما وقت خودمون رو توی دنیای مجازی تلف میکنیم بدون اینکه وقتی رو برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمون بگذاریم.

خودخواهی
ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن ماست و ما یا اجازه میدیم که این تجربه ما رو بهتر کنه و یا تلخ‌تر میشیم. اینکه کسی رو بر خودمون مقدم کنیم، کار سختیه؛ چون ذات ما طوریه که خودمون رو به همه چیز و همه کس مقدم بدونیم. ما برای دوست داشتن، باید خلاف جهت طبیعت شنا کنیم. تجربه نشون داده که نتیجه این تلاش، پیشگیری از هرگونه تعارض با همسر و تضمین آرامش در زندگیه.

نبخشیدن همدیگر
بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستن. وقتی نتونیم این رو بفهمیم، ناراحتی‌ها رو برای مدتی طولانی در خودمون نگه می‌داریم. و این ناراحتی‌ها نهایتاً به ویران کردن زندگی‌ از داخل به بیرون(از من به ما) منجر میشه. اما بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمونه.

مرزهای سست
معمولاً اکثر ما استراتژیهای تهاجمی رو خوب بلدیم، اما دفاع کردن از حریم خونواده برامون کمی سخته و گاهی حتی دچار ابهام میشیم که مرز قابل دفاع خونواده ما دقیقا کجاست؟ دایره ای دور ازدواجتون بکشید و از احساس و زندگی مشترک خودتون محافظت کنید.

گذشته
بدترین کاری که میتونیم بکنیم اینه که همسرمون رو با گذشته اش توصیف کنیم، نه حال حاضر. به تغییرات مثبتی که با تلاش شما و همسرتون در زندگیتون جاری شده اهمیت بدین و با درک و احترام به اونچه که در گذشته رخ داده، برای حال و آینده برنامه داشته باشید.

عدم صداقت
صداقت مثل زنجیری بین شما و همسرتون در زندگیست. گفتن یک دروغ کوچک یا بزرگ، برداشتن یک حلقه یا ده حلقه از این زنجیر فرقی نداره، نتیجه یکسانه جدا افتادن از همدیگه.

غرور
من بزرگترین مشکل ازدواجم هستم! یک اعتراف سخاوتمندانه برای اون دسته افرادی که لازمه ی تغییر در زندگی رو این میدونن که از بیرون یک نگاهی به خودشون بندازن.

تا این عوامل زندگی شما رو از هم نپاشیده، زره رو از تن دربیارید و سپر خودتون رو به زمین بندازید. از ازدواج و همسرتون در مقابل همه این عوامل محافظت کنید.

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-09 14:28:42 راه و رسم زندگی شفاف و اصیل

مصطفی ملکیان

«..من به این نتیجه رسیده‌ام که آدم تا اصیل زندگی نکند، نمی‌تواند زندگی‌ای بکند که خوبی و خوشی را داشته باشد. و آدم خیلی شرمنده است که این را بگوید ولی اصیل زندگی کردن در بافت اجتماعی کشور ما امری نزدیک به محال است. می‌گویم نزدیک به محال چون هستند کسانی که تمام عواقب سوء و تلخ‌اش را می‌پذیرند. آدم وقتی اصیل زندگی می‌کند یعنی بر اساس فهم و تشخیص خودش عمل می‌کند. اوّلین اثر این شیوۀ زندگی کردن این است که خفیه‌کاری در آن نیست. بخش زیادی از آسایش و فرسایش در زندگی ما به این دلیل است که خفیه‌کاریم. فکر نکنید خفیه‌کاری فقط خفیه‌کاری سیاسی است. بزرگ‌ترین مانعی که در برابر زندگی اصیل ما هست افکار عمومی است نه رژیم سیاسی حاکم بر جامعه.

اگر من واقعاً می‌توانستم این افکار عمومی را به هیچ بگیرم و اصیل زندگی بکنم، خوبی و خوشی‌ام بسیار بسیار همراه‌تر می‌شدند و دو راه را نمی‌رفتند. ولی البته در جامعه‌هایی مثل جامعۀ ما در پیش گرفتن این روش یک تالی فاسد دارد: خوبی و خوشی همراه‌تر می‌شوند ولی به قیمت اینکه ناخوشی‌های فراوانی هم از انجام‌شان پدید می‌آید. اصلاً به نظر من مهّم نیست که جامعه‌های آزاد چه امکاناتی در اختیار شما قرار می‌دهند، به نظر من بزرگ‌ترین خدمتی که جامعۀ آزاد به اعضای خود می‌کند این است که آن‌ها می‌‌توانند از امکاناتی که دارند استفاده کنند. بخش زیادی از زندگی ما، ساحت‌های مختلف وجود ما بر هم انطباق ندارد.

شما عقیده‌ای دارید ولی متفاوت از آن رفتار می‌کنید. یک نحوه گفتار دارید و به نحوه‌ای دیگر کردار. احساسات، عواطف و هیجانات‌تان با کردارتان هماهنگ نیست. من کریستالی زندگی کردن، شفاف زندگی کردن را برای سلامت فرد خیلی سودمند می‌دانم. یعنی وقتی به یک فرد نگاه می‌کنی انگار به یک بلور نگاه می‌کنی و همۀ زوایا و جوانب و خفایای آن را می‌بینی. ما هزینۀ این را می‌دهیم که نمی‌توانیم این یکپارچگی وجودی یا صداقت را داشته باشیم. راه حل آن هم این است که یا شخص برود و در جامعه‌های آزاد زندگی بکند یا آنقدر ارادهٔ قوی داشته باشد که تمام هزینه‌های این نوع زندگی را در جوامع غیرآزاد بپردازد.

باور کنید که من تقریباً به هر کسی که گفته‌ام، فوری تصدیق کرده است که بخشی از مشکلات او از این امر نشأت گرفته است که نمی‌تواند چنان که عقیده دارید، احساس و عاطفه و هیجان داشته باشد. آن‌چنان که این دو تا را دارد، خواسته داشته باشد و آن چنان که این سه تا را دارد گفته داشته باشد و آن چنان که این چهار تا را دارد، کرده داشته باشد. من فکر می‌کنم که علت درد و رنج بسیاری از جوانان و میان سالان و کلاً اکثر ما این است. اگر می‌توانستید در یک جامعهٔ آزاد زندگی کنید یا می‌توانستید واقعاً ارادۀ خود را قوی کنید و درد و رنج‌هایی را که ناشی از این نوع اصیل زیستن در این جامعه است را تحمل کنید به شما خیلی خیلی کمک می‌کرد و یک مقدار از این فرو بستگی‌ای که آدم در خودش احساس می‌کند، باز می‌شد.

من واقعاً فکر می‌کنم یکی از مهّم‌ترین ارکان زندگی بهروزانه این است که آدم شفاف و کریستالی باشد. بگوید من این هستم و هزینه‌هایش را هم می‌پردازم، البته چقدر خوب است که آدم در یک جامعۀ آزاد زندگی کند که این نوع هزینه‌هایش تقریباً به صفر برسد. امّا بالاخره آنهایی که توانسته‌اند، می‌گویند ما هزینه‌هایش را می‌پردازیم هرچند در یک جامعه‌ای جهان سوّمی زندگی می‌کنیم. من مثال‌های بسیاری دارم که ما به میزان اصیل زندگی کردن، فروبستگی‌مان از بین می‌رود و زندگی‌مان گشاده می‌شود..»

استادمصطفی ملکیان" فیلسوف و معلم اخلاق

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید

2022-04-04 13:14:45 اکثر زوج ها در را دستیابی به یک عشق بالغ چهار مرحله زیر را طی می کنند:

زوج ها در اولین مرحله به هنگام عشقبازی سعی می کنند تا با اختلافات یکدیگر به نوعی کنار آمده و همسازی و تحمل نمایند.زیرا می خواهند از برخورد و تضاد دوری کرده تا رابطه ی احساسی خود را به نوعی زنده نگه دارند.

پس از ازدواج وقتی که شخصیت واقعی زوج ها آشکار می شوند٬ آنگاه آنها با لب به انتقاد گشودن و درخواست تغییر سعی در از بین بردن تمایزات اعتراض برانگیز طرف مقابل را دارند.

با این وجود زمانی که به مرحله سوم گام می گذارند ارزش تمایزات طرف مقابل را درک کرده و از آن به عنوان جزئی خلاق و ضروری در ایجاد یک رابطه زناشویی عاشقانه یاد می کنند.

در آخر هم کاملا درک می کنند که این تمایزات نه تنها قابل پذیرش بوده بلکه برای یک رابطه سالم بسیار مفیدند.

@ahmadtorabie باز کردن / نظر دهید