سالاد میوه آلوئه‌ورا مواد لازم: انبه تازه یک پیمانه آلوئه ور | محافظ کانال

سالاد میوه آلوئه‌ورا

مواد لازم:
انبه تازه یک پیمانه
آلوئه ورا یک پیمانه
سیب خرد شده ۲ عدد
گردو نصف پیمانه
کیوی پوست کنده یک عدد
گریپ فروت یک پیمانه

طرز تهیه:
ابتدا برگ آلوئه ورا را با آب سرد بشویید. سپس با استفاده از چاقو لبه ی خاردار، نوک و انتهای برگ آلوئه ورا را برش دهید. بعد پوست سبز را از پالپ شفاف با استفاده از چاقو یا پوست کن جدا کنید. (از قاشق هم می توانید استفاده کنید) برای از بین بردن شیره تلخ و زرد رنگ موجود در پوسته سبز پالپ ها را با آب سرد بشوئید. بعد پالپ ها را خرد کنید و بعد با تمام مواد لازم در یک کاسه بریزید و به آرامی ترکیب کنید. به مدت حدود ۲۰ دقیقه در یخچال قرار بدهید و بعد میل کنید.
@ashpazi_fa