میوه درمانی 🍎

2023-05-03 09:31:10 روانشناس شو دخترجان، اعتماد به‌ نفستو ببر بالا
@greenbook_channel  ••      
  @greenbook_channel  ••
شخصیتت‌و جـذاب کن
⿻⿻⿻⿻⿻⿻
آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
آهنگای شـاد
@SHAHmusix
آرامشی با خدآوند
@arameshe_khodavand
موزیکایِ قفلیم
@MusiCKMyab
انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
سابلیمینال زيبایی
@Afsoon_Subliminals
بیو قشنگ
@MAH128
ڪپشنهاۍ انگیزشۍ
@AROME_DELAM
بیو عربی
@divar_neveshtha
کتابخونه آبی
@Bllue_Ssky
نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
پادکستِ انگیزشی
@Khoone_sabz
حس آرامش
@SHERO_KHAAT
هوشنگ ابتهآج
@BOYETEKRAR
روانشناسی رابطه
@TebOzanashoye
کپشن و استوری
@khatoone_Jan
توییتای عاشقآنه
@Del_chnnel
آموزش آشپزی
@caffenansaeedeh
فال روزانه
@dardeh_moshtarak
عاشقتم دلبࢪکم
@I_MyAngeel
نقاشی•گرافیڪ
@BARANPINKK
شعر مود
@Hurdad
حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
عاشقانه دوبیتی
@DELBARNABM
رویای سبز!
@Green_Spring
آهنگهای خوب
@sarayehmusic
موسیقی کتاب
@pegah_saniee
انگلیسی کابردی
@EnglishFOoRyOou
كتاب صوتي
@siah_chaleee
استوࢪے هایۍ جذاٰب
@GhasedakSokuTee‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
پادکست کتاب
@mimhaghaf
دلنوشته قشنگ
@declan_hope
اصول نویسندگی
@RADIOENSHA
عاشقانھ‌هائ‌یواشکئ
@yadet_bashad313
استورۍ‌‌ مذهبۍ‌‌
@MAJNONE_ROGHAYEH315
انگلیسی پایه
@Englisisefrtasad
انگلیسی_کوییز
@QuizWorld310
رفیق قدیمی
@REFIQ_QADIMI
فاضل نظری
@lMoonshine
استورۍ امام‌رضا
@SHOHADASHARMANDEH313
دلنوشته مذهبی
@BARAKATE_14MASUM
خوشگلیجات دلبر
@MAKTOUBb
تکخطی عاشقونه
@inmydepths
کتابخونه‌ی انآری
@inardoon
؛🅢🅣🅞🅡🅨مذهبی
@AKHLAGH_ELAHI
بهترین شو
@green_liibrary
دلبر باش
@ASMAN_MAN
دل نوشته
@nevshtehay_nab
آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
ڪلیپ مذهبی
@MAJNOONHOOSEIN_13
مولانای جآن
@supernovaas
حوالے ؏ـشق
@Hvalii_eshg
انگیزشی،روانشناسی
@KOONJE_DENJ ‌
تکست های دلبرونه
@Love_narration
کپشن مذهبـۍ
@HAVAY_HOSEIN
آهنگاے جدید
@muzic_romantic97
انرژی مثبت
@moujmosbat
فرشته رضایی
@Fereshteh_rezayi
ڪـافـه مـوزیڪ
@Mu_siC_me
بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
بیو انگلیسی
@translance
آنلاین‌شاپ آرایشی
@teen_beautty
میوه درمانی
@Avazesokot
معجزه کلمات
@berkeh27
جاٰن جآناٰن‌ مَنے
@eShqh_nEvis
اطلاعات عمومی
@General_information
عاشقانھ هاے یار
@DELBARANE_CHNLL
آرامشبخش انگیزشی
@MENHAJ_JAN
دختران جذاب
@marriage_workshop
عشق وخدا
@Gomnam_khahim_mand
استوریجآت خُدایی
@PNAH_HARM
عجایب جهان
@AYAMedonsti
آهنڪـهای➋⓿➍➊
@storemusix
بازگشت معشوق
@Dailyomen
حس خداشناسی
@heseeeekhub
آموزش ترکی
@benim_turkce
پروفایل شیک
@ProfiilSet
رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
آموزش زناشویی
@zanashoyemofid
دکلمه نآب
@age_of_youth
استوری،شعروگرافی
@Graphic_post_Instaa
قشَنگیجآٺ مذهبۍ
@VSAL_313
عاشقان 𝗥𝗼𝗺𝗮𝗻
@darkhast_romannn
بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
شعر و کپشن
@Vesssal
آشپز باشی
@tazin_sofre
متنهای آرامشبخش
@mocbatandishn
⿻⿻⿻⿻⿻⿻
یک مرد را اینگونه عاشق کن :)
『 @khoone_gandom 』
          『 @khoone_gandom  』
تک‌خطی‌های شاملـــو• فـــروغ• ابتــهاج• سپهـــری باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 09:50:08 @Avazesokot
عناب و #سرماخوردگی

در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان #سرفه، #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و انواع #گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می‌شود که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک می‌کند.

اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است.
  باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 09:50:06 @Avazesokot
مضرات مصرف عناب

زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن غرایز جنسی می‌شود.
عناب در اشخاص سرد مزاج، تولید گاز و نفخ می‌کند و این گونه افراد باید عناب را با مَویز میل نمایند.
عناب موجب ازدیاد ویتامین k می‌شود که در نتیجه آن خون غلیظ می‌شود بنابراین مصرف زیاد آن برای افرادی که دچار غلظت خون هستند، توصیه نمی‌شود.
افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.
  باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 09:50:05 @Avazesokot

خواص میخک برای #سرماخوردگی

میخک حاوی موادی مانند ائوژنول و گلیک اسید است که این ترکیبات خاصیت ضدالتهاب و ضدباکتریایی دارند. میخک نه تنها باعث تسکین #گلودرد می‌شود بلکه درد حاصل از #سرفه مداوم را هم تسکین می‌دهد.

میخک خلط ‌‌آور طبیعی است و مجرای تنفسی را پاک می‌کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی میخک سبب تقویت سیستم ایمنی شده و به پاکسازی سموم و عفونت از بدن کمک می‌کند.

همچنین میخک خارش گلو ناشی از سرفه خشک را هم تسکین می‌دهد. دمنوش میخک می‌تواند علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی و سرفه را تا حد زیادی کاهش دهد.یک میان وعده رژیمی و سالم میزان کالری کمی دارد.
  باز کردن / نظر دهید

2023-05-01 09:50:05 @Avazesokot

ماست و نعناع برای #لاغری

از آن جایی ماست طبع سرد دارد و نعناع با طبع گرم می‌تواند سردی آن را متعادل کند، این دو، ترکیبی فوق‌العاده برای هضم غذا تشکیل می‌دهند.

مصرف ماست و نعنا به عنوان یکی از مصلح‌های ماست با تسهیل گوارش می‌تواند به لاغری و کاهش وزن کمک موثری کند.
  باز کردن / نظر دهید

2023-05-01 09:50:05 @Avazesokot
با سس خردل پوستتان را جوانسازی کنید

خردل حاوی گوگرد است که خاصیت ضد باکتری دارد. این ماده ضد حساسیت و ضد آکنه و التهاب است. از آن جایی که ممکن است برخی افراد به خردل حساسیت دهند، بهتر است قبل از استفاده از این ماسک حتماً آن را در بخش کوچکی از زیر چانه امتحان کنید.

مقداری خردل ملایم را روی پوست تمیز قرار دهید.‌ اجازه دهید ماسک برای ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس صورت را با آب گرم بشویید. باز کردن / نظر دهید

2023-05-01 09:50:04 @Avazesokot

قهوه و درمان #کبد_چرب
 
نوشیدن قهوه صبحگاهی عادت اغلب افراد در سرتاسر دنیاست اما این یک فنجان قهوه داغ بیشتر از یک نوشیدنی خوش‌طعم و خوشبو روی سلامت انسان تاثیر دارد.

براساس تحقیقات علمی ثبت شده، افرادی که هر روز ۴ فنجان یا بیشتر قهوه ‌می‌نوشند، ۸۰ درصد کمتر به بیماری سیروز کبدی مبتلا می‌شوند.
 
در بیماری «سیروز کبدی» بافت کبد به دلیل عفونت مزمن، فرسوده و در اکثر موارد منجر به مرگ می‌شود. پس اگر به تشخیص پزشک مبتلا به کبد چرب هستید حداقل یک یا دو فنجان قهوه را در وعده صبحانه جا دهید.
  باز کردن / نظر دهید

2023-04-30 09:50:02 @Avazesokot
ترکیب سرکه و پودر لباسشویی برای از بین بردن کپک حوله

یکی از بهترین ترکیب هایی که به واسطه آن می توان کپک روی حوله را از بین برد. استفاده از ترکیب سه گانه سرکه، پودر لباسشویی و آب است.

به کمک این ترکیب می توانید حوله خود را به مدت زمان سه ساعت در آن آغشته کنید و پس از آن حوله را آبکشی کنید. البته توجه داشته باشید به دلیل سرکه موجود در این ترکیب، ممکن است روی رنگ حوله تاثیر بگذارد باز کردن / نظر دهید

2023-04-30 09:50:02 @Avazesokot

سبزیجات مناسب فصل بهار

پیاز:ضدفشارخون
ذرت:کاهش کلسترول
نخود فرنگی:ضدسرطان معده
بروکلی:ضدسرطان مثانه
فلفل دلمه قرمز:رفع تصلب شرائین
اسفناج:کاهش خطرسرطان پروستات باز کردن / نظر دهید

2023-04-30 09:50:02 @Avazesokot

اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید:

● یبوست
● لاغر نشدن
● کاهش تمرکز
● اضافه وزن احتباس آب
● کاهش شدید انرژی بدن
● افزایش خطر سکته مغزی
● تحریک پذیری و عصبانی باز کردن / نظر دهید