2023-01-31 21:19:58
یکی از سوالاتی که ذهن یک مادرو که تازه غذای کمکی بچه شو شروع کرده مشغول میکنه اینه که چه نوع ظروفی برای پخت غذای کودکش سالمه و میتونه استفاده کنه عزیزای دلم اول از همه قبل شروع توضیحات این مطلب بهتون بگم شروع غذای کمکی آغاز یک جنگ نیست آغاز یک تلاشِ شما با فرنی با شیر خودتون یا شیرخشک شروع میکنید و بعد با سوپ ساده شامل سیب زمینی آب مرغ برنج و هویج تا آخر ماه هفتم از یک قاشق در روز تا آخر ماه به دوازده قاشق برسونید در سه وعده و از ماه نه میشه پنج وعده چون میان وعده شروع میشه
تو سال اول؛ابتدا شیرمادر بعد هر قدر خورد غذای کمکی
اگر بچه ای غذاشو نمیخوره اصلا به زور ندید که با عملکرد معکوسش روبرو میشید توف کردن قفل کردن دهان و حتی با زور دادن کودک اوق بزنه
اگر غذایی نمیخوره حذفش کنید حتی دوازده یا سیزده بار دوباره تلاش کنید اما زور نکنید
دلیل بیشتر بی اشتهایی و مشکلات تغذیه ای مشکلات عصبی که مسببش والدین هستن
و اما ظروف مناسب برای پختن غذای کمکی
ظرفی که در اون غذای کودک پخته میشه خیلی مهمه چون انتخاب ظرف نامناسب میتونه یک غذای خوب و سالم رو به غذایی با کیفیت پایین یا حتی ناسالم بدل کنه
چه ظرفی خطرناک یا ناسالم هستن:
قابلمههای مسی بدون لعاب یا بدون روکش.
قابلمهی آلومینیومی (حتا نوع روکشدار هم اندکی آلومینیوم به داخل غذا نشت میدهد)
قابلمه تفلون
قابلمه استیل مطمئنه اما اگر خراشیده یا سابیده شده باشد باز هم خطرناکه.
چه ظرفی سالم و ایمنن:
قابلمه آهنی و چدنی
قابلمه سرامیک
قابلمه شیشهای
قابلمه لعابی (اما قابلمههای لعابی قدیمی که در ترکیبشان کادمیوم به کار رفته خطرناکاند
ترجمه اختصاصی کانال مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
کپی فوروارد
@bardarivaziman
1.5K views18:19