#مراقبت_از_جان اگر کسی درون خود یک "منِ محکم و استوار" نداشته باشد، نمی‌تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید تواناییِ تحملِ تغییرات این است که خودت را بشناسی، بدانی که چه ارزشی داری، و از زندگی چه میخواهی... این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با ارادۀ تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون.. کانال بانوی تندرست @behappyfitlady 148 viewsedited 18:10
