کافه روانشناسی

2021-11-27 20:18:35 سوپرایگو، اید و ایگو؛ کهن‌نمونه‌ها، خودِ آرمانی و خودِ واقعی، نظام غرور و عزت‌نفس؛ نظام خود و نظام گسسته، مخالفت نرینه؛ وضعیت‌های مختلف ایگو به نام والد، بالغ و کودک، هیچ‌یک در حقیقت وجود ندارند. همگی افسانه‌اند، ساختارهایی روانشناختی که برای سهولت معنایی به کار گرفته شده‌اند و هستی‌شان را مدیون خاصیت قدرت توضیحی و توجیهی‌شان هستند. مفهوم اراده، اصل محوری سازمان‌دهی شده‌ای برای تمامی این نظام‌های توضیحی رنگارنگ فراهم می‌آورد. همه آنها بر اساس سازوکاری یکسان عمل می‌کنند: تا جایی موثرند که احساس تسلط فردی پدید آورند و در نتیجه، اراده خفته را بیدار کنند و برانگیزانند.

اروین یالوم‏
از کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال
ترجمه سپیده حبیب

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-25 18:35:01 مسئوليت یعنی ایجاد و تالیف. آگاهی از مسئولیت یعنی آگاهی از اینکه خود، سرنوشت، گرفتاری‌های زندگی، احساسات و در نتیجه رنج‌هایمان را خود پدید آورده‌ایم. برای بیماری که مسئولیتی را نپذیرد و همچنان دیگران - دیگر افراد یا دیگر نیروها - را به خاطر ناراحتی‌هایش سرزنش کند، درمان حقیقی امکان‌پذیر نیست.

اروین یالوم
از کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال
ترجمه سپیده حبیب

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-18 20:15:06 نمی‌دانم اولین‌بار چه کسی در گوش ما خواند که باید همیشه برنده باشیم، در واقع به ما آموختند که با برنده شدن چیزهای زیادی را به دست می‌آوریم، مثل محبت، تحسین، توجه، احترام و...

همین شد که ما ترسیدیم از باختن و به گمانم بازنده شدن ترسناک نیست، آنجا ترسناک می‌شود که اراده دوباره بلند شدن را از دست می‌دهیم و خودمان را سرزنش می‌کنیم.

دروغ چرا، صادقانه می‌گویم که من بیشتر باخته‌ام تا برنده شوم و با هربار باختن چیزهایی را از دست داده‌ام، آدم‌هایی را.... حالا که سی و یک ساله هستم اما دیگر پذیرفته‌ام که این باختن حقیقت زندگی‌ست، مثل مرگ که تلخ است اما واقعیت جهان است.

دیگر برایم مهم نیست که وقتی برنده می‌شوم کسی باشد که حلقه گلی به گردنم بیندازد و اگر ببازم طردم کند... حالا می‌دانم که تنهای تنها باید با حقیقت برد و باخت کنار بیایم و برآیندش می‌شود زندگی من!

آلن دو باتن
از کتاب اضطراب موقعیت

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-18 19:30:21 کلینیک #استعدادیابی بینش نوین تقدیم ‌می‌کند:
سن شروع این پکیج از ۲سال به بالا می‌باشد.
در این پکیج به موارد زیر می‌پردازیم:

تشخیص هوش غالب
ارزیابی مهارتها همراه با تمرین عملی
ارزیابی هوش عملی
کشف استعدادهای شغلی و تحصیلی
بررسی حافظه بلند مدت و کوتاه مدت
ارزیابی میزان اضطراب و افسردگی_وسواس
شناخت و ارزیابی رشد در سه حوزه هوش،شخصیت و مهارت
تحلیل و ارزیابی شخصیت
ارزیابی عملکرد متناسب جنسی،بلوغ
بررسی هوش هشتگانه
برون‌گرایی و درون‌گرایی
ارزیابی بیش فعالی
میزان مسولیت‌پذیری

کسب اطلاعات بیشتر
021-22909584
09109406311
اینستاگرام ما
https://instagram.com/binesh_talent_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-11-18 19:16:06 فروید گفته است اجتماع انسانی اولیه و مولکول های زندگی اجتماعی به دلیل ترس از مرگ شکل گرفته است: انسان‌های نخستین از ترسِ جدایی و آنچه در تاریکی کمین کرده، گردِ هم آمدند و به هم نزدیک شدند. ما جامعه را زنده نگه می‌داریم تا خود را جاودان کنیم…

اروین یالوم
از کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال
ترجمه سپیده حبیب

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-18 19:15:06 وقتی انسان آزاد و مستقل است (مثلا استقلال از زندگی پدر و مادر) دیگر نیازی ندارد که به دیگران ثابت کند که خطا می‌کنند یا نمی‌کنند.

در چنین وضعیتی انسان میتواند راحت بگوید «من, من هستم» و «تو, تویی» اگر بتوانیم یکدیگر را دوست بداریم عالی‌ست.

این شروع جاده آزادی برای همه افراد است. البته به شرط اینکه فرد تلاش کند.

اریک فروم
از کتاب هنر گوش دادن

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-17 21:28:04 از چشم‌هایتان طوری استفاده کنید که گویی فردا دچار نابینایی خواهید شد و همین شیوه را می‌توان برای سایر حواس به کار گرفت. صداهای موسیقی، آواز پرنده و نغمه‌های پرشور ارکستر را بشنوید، چنان که گویی فردا دچار ناشنوایی خواهید شد. هر چیزی را که می‌خواهید لمس کنید، گویی که فردا حس لامسه خود را از دست خواهید داد. عطر گل‌ها را بو کنید و مزه غذاها را با هر لقمه بچشید، چنان که گویی فردا هرگز نمی‌توانید بو کنید یا هر چیزی را بچشید.
از هر حس بیش‌ترین استفاده را ببرید.

هلن کلر
از کتاب سه روز برای دیدن

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-17 20:31:07 مرکز ارتوپدی فنی بهار

لینک کانال ارتوپدی
https://t.me/baharortho

https://baharortho.ir

اینستاگرام:
https://instagram.com/baharorthopedic باز کردن / نظر دهید

2021-11-17 20:10:05 فروید معتقد بود که والایش، انطباقی‌ترین سازوکار دفاعی است. بنا به تعریف، والایش عبارت است از هدایت غرایز جنسی یا پاخشگرانه به سمت فعالیت‌های اجتماعی مطلوب.

برای مثال، فردی عصبانی را تصور کنید که به جای آنکه عصبانیتش را نشان دهد یا حتی آن را در قالب سازوکارهایی دفاعی که کمتر جنبه انطباقی دارند (نظیر جابه‌جایی) بروز دهند، از خانه بیرون می‌رود و هیزم می‌شکند.

تماشای مسابقات فوتبال یا بوکس مطلوب‌تر از کتک زدن دیگران است. کوهنوردی یا داوطلب شدن برای خدمت در ارتش را نیز می‌توان نمونه‌هایی از والایش آرزوی مرگ تلقی کرد.

فروید حتی یک بار ساختن آسمان‌خراش‌های شهر نیویورک را نمادی از والایش انرژی جنسی تلقی کرد.

انتخاب شغل (مثلا ورزشکار، متصدی کفن و دفن، يا پرستار بخش اورژانس شدن) را نیز می‌توان از والایش بعضی از تمایلات غیرقابل قبول تلقی کرد.

ویژگی مثبت والایش این است که تا حدودی، امکان بروز تمایلات نهاد را فراهم می‌آورد و در این صورت، «خود» دیگر مجبور نخواهد بود انرژی‌اش را صرف مراقبت از نهاد کند.

فروید، بزرگ‌ترین دستاوردهای تمدن بشری را مرهون والایش موثر تمایلات جنسی و پرخاشگرانه می‌دانست.

رندی لارسن و دیوید باس
از کتاب روانشناسی شخصیت
ترجمه فرهاد جُمهری و همکاران

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید

2021-11-16 20:19:12 به یکی از منابع اصلی اضطراب، از منظر چهارچوب داوری وجودی، بی‌معنایی است. ما موجوداتی هستیم که به این جهان پرتاب شده‌ایم و به دنبال معنی هستیم زیرا این جهان، خود فی‌نفسه، فاقد معنایی ذاتی است.

اروین یالوم
از کتاب یالوم‌خوانان
ترجمه حسین کاظمی یزدی

@caferavanshenasi باز کردن / نظر دهید