2022-05-05 12:44:17
#سوال
اشو ی عزیز مراقبه چیست ؟
آیا یک تکنیک است ؟
#پاسخ:
مراقبه ابدا یک تکنیک نیست . چیزی نیست که انجامش دهی . مراقبه حالتی است که دست می دهد . درست مانند عشق . مراقبه چیزی است که می توانی در آن باشی ولی نمی توانی انجامش دهی . با انجام دادن متوقف می شود .
مراقبه کاری نیست که انجامش دهی . مراقبه تنها زمانی که انجام دهنده رفته است و تو کاملا آسوده هستی ، وجود دارد .
در یک رها شدگی و استراحت عمیق ... .
آن گاه مراقبه شکوفا می شود .
مراقبه یعنی شکوفایی وجود تو . ربطی به شدن ندارد .
فقط کافی است که ساکت باشی و فقط خودت باشی و در هیچ جهتی حرکت نکنی ، آن گاه برکت را خواهی یافت . مراقبه را خواهی شناخت .
وقتی این مراقبه چنان جریان خود انگیخته ای شود که حتی نیازی نداشته باشی در گوشه ای در حالتی خاص بنشینی . وقتی که نیازی نداشته باشی برای آن به گوشه ای خلوت در خانه بروی که کسی مزاحمت نباشد . وقتی که این مراقبه در بازار نیز در تو وجود داشته باشد .در حال حرف زدن ، راه رفتن ، کار کردن و غذا خوردن نیز در تو وجود داشته باشد .
وقتی که همیشه در تو وجود داشته باشد حتی در حال خوابیدن آن را احساس کنی و مانند نفس کشیدن یا تپش قلبت شده باشد . این چیزی است که آن را مراقبه یا سرور خودانگیخته می خوانم . این به تکنیک نیازی ندارد فقط به خودانگیختگی و طبیعی بودن و ساده بودن نیاز دارد .
#اشو
@Chacra7
138 views09:44