فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه ! عضله سازی کاهش چربی خون دریـافت کافی امگا 3 بهبود وضعیت پوست و مو کم شدن خطر بیماری های قلبی + یکی دیگر از خواص تخم مرغ آب پز ساخت و ترمیم سلولهای بدن است. کولین موجود در آن به ترمیم سلولهای آسیب دیده کمک میکند كانال كارشناس تغذيه @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید 34.5K viewsChef, 22:22