.

2023-06-12 14:32:23 یک روز خودم را خواهم بخشید
از آسیبی که به خویش روا داشتم
از آسیبی که اجازه دادم
دیگران بر من روا دارند
و چنان محکم خویش را در آغوش خواهم کشید
که هرگز ترک خود نکنم
- امیلی‌دیکنسون باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 12:18:20 باید ها رو متوقف کن :

- من باید الان جلوتر میبودم
«من درست در مسیر خودم هستم»

- من باید سخت تر کار کنم
«من احتیاج دارم که استراحت کنم»

- من باید کاریو بکنم که بقیه خوششون بیاد
«من مجبور نیستم بقیه رو راضی نگه دارم»

- من باید همه چیزو کنترل کنم
«خیلی چیزا از کنترل من خارجه»

- من باید شبیه اونا رفتار کنم
«من نیازی ندارم جز خودم شبیه کسی باشم»

- من باید واسه شروع کامل باشم
«فقط لازمه که شروع کنم» باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 11:44:32 یادتونه بچه بودیم خوابیدن زیر پتوهای سنگین مامان بزرگا خیلی مزه میداد؟ دیروز یه مدل پتو دیدم که توش مهره های ریز و سنگین ریخته بودن، نوشته بود سنگینی پتو باعث میشه احساس کنی بغلت کردن و عمیق تر بخوابی :)

@colorful_dreamsZ باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 11:01:13 دلیل تمام استرس، اضطراب و افسردگی هایمان این است که وجود خودمان را نادیده میگیریم و برای راضی کردن دیگران زندگی میکنیم. باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 10:29:29 شما زیادی فکر میکنید، همه اش که نباید فکر کرد، راه که بیوفتیم ترسمان به کلی میریزد باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 23:01:59 به گمان من، هنر بزرگ، هنر فاصله هاست! آدم زیادی نزدیک باشد میسوزد، زیادی دور یخ میزند، باید نقطه درست را پیدا کرد و در آن ماند
- کریستین‌بوبن

@colorful_dreamsZ باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 21:46:54 اصول شکرگزاری :

- نوشتن ۱۰ مورد از چیزایی که بابت اونا شکرگزاری
- ۵ دقیقه رو نفس کشیدنت تمرکز کن و شکرگزار باش
- به آدما کمک کن و اونا رو ببخش
- از اطرافیانت قدردانی کن
- روی نعمتایی که داری بیشتر تمرکز کن

@colorful_dreamsZ باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 19:04:56 هیچوقت به آدمی که بیشتر از دو دفعه ناامیدت کرده اعتماد نکن. اولین دفعه ش یه جور اخطار بوده، دومین بارش درس عبرت بوده و چیزی بیشتر از اون به سادگی میشه سوء استفاده کردن! باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 15:14:04 دختر همسایمون اومد خونمون تا باهاش منچ بازی کنم تاس رو انداخت و گفت : خدایا کاش ۸ بیارم. بهش گفتم تا ۶ بیشتر نمیشه الکی دعا نکن گفت حالا شاید شد، تاس رو که انداخت اول یه ۶ آورد بعد ۲ آورد :) یاد گرفتم دیگه نگم این آرزوم محاله و نمیشه، شاید شد ... باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 13:29:45 _باب اسفنجی :
تا حالا شده از ته قلبت احساس تنهایی کنی؟
_پاتریک :
نه، چون هر وقت حس کنم تنهام یادم میاد که تو رو به جای همه دارم! باز کردن / نظر دهید