دکتر علی پور

2022-09-24 11:53:26 از پوکی استخوان می ترسید

صبحانه "املت قارچ" بخورید !

سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند !


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-24 10:31:37 اگر این علائم رو داشتید درمان شما حجامت است !( )

خستگی مفرط
خواب‌آلودگی روزانه
احساس داغ شدن بدن
مور مور شدن پوست
برافروختگی صورت
خارش چشم و پوست
غلظت خون
جوش های قرمز صورت
هرگونه مشکلات کبدی

+ تاثیر حجامت از نگاه بوعلی‌سینا: هرکس بر اثر سکته قلبی مرد تا ۷۲ ساعت او را دفن نکنید، اگر درمانی داشته باشد، آن حجامت است بهترین فصل برای انجام حجامت فصل بهار است و از فروردین ماه تا خرداد میتوانید حجامت را در بهترین زمان انجام دهید.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-24 10:31:37 7 نکته مهم درباره چای

◄ طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.

◄ اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.

◄ خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.

◄ چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.

◄ خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن

◄ خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.

◄ نکته آخر: چای را کمرنگ بخورید.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-23 13:17:30 علائم تومور کلیه؛

درد پهلوها
خون در ادرار
احساس فشار در شکم و وجود توده قابل لمس
فشار خون بالا
تب و تعریق
خستگی و سردرد مداوم
لاغری



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-23 13:17:22 بعد از خوردن برنج خرما بخورید!

برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد.




@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-23 10:37:52 تحقیقات نشان میدهد قرص های خواب آور ( حتی یک عدد ) به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است !

قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر ، افراد را به سرطان مبتلا میکند !



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-23 10:36:35 چطوری کمردرد رو از بین ببریم؟

برای از بین بردن کمردرد دمنوش رزماری بخورید.

برگ های رزماری حاوی ماده ضد التهابی اسید لینولئیک و اسید رزمارینیک که کمردرد را آرام می کند.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 15:19:08 توت خشک را جایگزین قند کنید !

بهترین قند طبیعی
مفید برای کاهش وزن
کاهنده کلسترول بد خون
ضد سرطان و بیماری قلبی
سرشار از فیبر و ملین است
دشمن اضطراب و عصبانیت
حاوی آهن و داروی کم خونی



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 13:47:40 فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید !

محققان در دانشگاه آلاباما دریافتند که خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی کمک‌کننده باشد.
طبق گفته‌های میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماری‌های قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک می‌کند.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 13:47:16 خوردن یک عدد سیب در روز، شما را از افسردگی دور نگه می‌دارد !

تکه های ریز و خرد شده نیمی از یک سیب را با نصف قاشق چای خوری عسل دریک لیوان شیر بریزید.
اگر شیر دوست ندارید، می توانید آب سیب را به تنهایی استفاده کنید.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید