دکتر علی پور

2022-08-31 19:37:27 کاهش وزن 5 کیلو در 3 روز با رژیم سیب‌زمینی وماست

می‌توان به کمک رژیم ماست و سیب زمینی در عرض 3 روز 5 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه کرد.
در اینجا رژیمی را به شما معرفی می‌کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید این رژِیم کمی سخت است و به افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن توصیه نمی‌شود.

روز اول

صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: 2 فنجان ماست

روز دوم

صبحانه: یک فنجان ماست
ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست

روز سوم

صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک
ناهار: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: یک فنجان ماست



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 18:26:52 چطوری گردن درد رو ازبین ببریم؟

اگر دچار کلیه درد یا گردن درد شدید کافیه ۱ دقیقه انگشت کوچیک(در تصویر مشخص شده) را مالش دهید

این روش دارای همان اثر طب سوزنی است



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 18:26:34 درمان خانگی گلو درد

با افزودن
یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه 
و یک قاشق چایخوری نمک 
به یک فنجان آب گرم

می‌توانید از گلودرد خلاص شوید. مایع بدست آمده را غرغره کنید.


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 16:47:07 اگه یهویی دل پیچه یا دل درد به سراغتون اومد برای درمانش

پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل ‌پیچه خلاص شوید.


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 16:44:32 بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است

خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد
خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 15:17:42 خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از:

* برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد.
* برای رفع گرفتگی های عضلانی و نیز گرفتگی های قاعدگی در زنان مفید است.
* درد شکم را تسکین می دهد و برای درمان کمردرد مفید است.
* به عملکرد بهتر کبد کمک می کند.
* برای درمان روماتیسم به کار می رود.
* چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است.
* اختلالات یائسگی را برطرف می کند.
مناسب برای خواب راحت.



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 15:17:24 خاصیت گلاب برای درمان بیماری های عفونی و تب!

گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 13:00:51 کم‌خون‌هابخورند


جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ

سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج

برگه زرد آلو و دانه های روغنی

حبوبات مانند عدس و لوبیا


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 13:00:27 دمنوش عناب بخورید معجزه میکند

کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند

کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.


@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 11:36:10 اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید.

صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند

شیر و عسل
چای سبز و خرما



@DoctorAlipour باز کردن / نظر دهید