#فتونات اگر به سلامتی و تناسب اندامتون فکر میکنید، بعد از الگوی غذایی سالم ، ورزش حرف اول رو میزنه توی این تصویر کالری سوزی ورزش های مختلف در یک ساعت رو ببینید @donut_clinic 49 views12:49