ویتامین ها و مواد معدنی هویج بتاکاروتن(دربدن به ویتامینAتبدیل) فسفر آهن مس روی کلسیم پتاسیم منگنز استفاده از هویج قبل از هر وعده غذایی به کاهش وزن کمک میکند مجله پزشکی دکتر آز @Dr_0z 2.1K views08:02