#Physical #Therapy #Meniscus #Terminal #Knee #Extension #TKE مجموعه تمرینات ورزشی کاربردی مخصوص پارگی #مینیسک تمرین اول: باز شدن زانو تا انتهای دامنه حرکتی در برابر مقاومت کش ۱۵ تکرار Channel ➣ @EslahiClub باشگاه حرکات اصلاحی 9.1K viewsedited 14:42