فکت و دانستنی

2023-03-21 20:21:02 ترفند موثر برای مبارزه با گرسنگیِ ناشی از اضطراب و استرس

هنگامی که احساس بی قراری یا ناراحتی می کنید ، می توانید آدامس های بدون قند بجوید.
دم کرده برگ لیمو و ریحان اثر ضد استرس دارد.
به جای قهوه و نوشیدنی کافئین دار لیموناد بخورید.
غذای تند بخورید.
اگر میخواهید وزن کم کنید و استرس را کاهش دهید از غذاهای زرد و قرمز پرهیز کنید چرا که مغز را تحریک میکند.
غذاهایی بخورید که در بدن هورمون شادی ازاد میکند مانند اسفناج ، آلو.
صبحانه را با روغن زیتون درست کنید.
اسانس نعناع بو کنید.
گردو بخورید.
به جای اینکه در 5 دقیقه غذا را تمام کنید در 20 دقیقه تمامش کنید به این ترتیب، شما به مغز خود زمان لازم را برای پردازش آنچه می خورید می دهید و در نهایت احساس سیری می کنید. باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 18:30:22 فکت:
تو روانشناسی یه اصطلاحی هست به اسم ‏«ambivalence»؛ دوسوگرایی
این دقیقا برای زمانیه که در حد تنفر از کسی ناراحتی یا حال نمیکنی با فکر و رفتارش
ولی چون دوسش داری تحملش می‌کنی/می‌پذیری!! باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 18:30:14 سایت SAFABET با سابقه سال‌ها شرط‌بندی بازیهای ورزشی و کازینو آنلاین

پشتیبانی از تمام رمزارزها
قابلیت پیشبینی با صدها آپشن متنوع و جذاب!
10% بونوس شارژ از طریق ارزدیجیتال

هم اکنون به ما بپیوندید
https://safauk91.xyz/Registration
ایدی تلگرام
https://t.me/+qHDFi2XnLDwzMGRh باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 17:17:02 فکت:
وقتی که عطسه می کنید مردم به شما "عافیت باشه" می گویند، یعنی "سلامت باشه" به این دلیل که وقتی عطسه می کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می ایستد و منظور از سلامتی قلب شماست؟ باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 16:24:02 بهترین سایت ها برای دانلود موزیک بدون کپی رایت:

1.mixkit
2.Videvo
3.Pixabay
4.ccHound
5.Free Stock Music
6.Free Music Archive
7.Ben Sound
8.MusOpen باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 15:21:02 فکت:
یه سری شرکت وجود دارن که بعد از مرگ، خاکستر انسان رو کف اقیانوس دفن می‌کنن! باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 14:18:02 میدونستی که اسپینرازا دارویی برای تسکین درد اطراف عضلات ستون فقرات است که هزینه آن 750000 دلار است. باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 13:16:02 میدونستی که مردمک چشم در صورت دیدن تصاویر خوشایند گشاد و با دیدن تصاویر استرس زا و چندش آور تنگ میشود.
بنابراین از روی تغییر اندازه مردمک میتوان به حالات روحی فرد پی برد. باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 12:13:02 میدونستی که اگه تار عنکبوت قطرش بشه اندازه مداد می‌تونه یک هواپیما رو نگه داره؟ باز کردن / نظر دهید

2023-03-21 11:11:02 آیا میدونستی یه ترفند روانشناسی هست که میگه اگه با کسی دعواتون شده، بجای روبروش کنارش وایسید.
اینجوری ناخودآگاه آروم میشه! باز کردن / نظر دهید