عوارض گرسنگی بعد تمرین 1. از دست دادن بافت های عضلانی 2. افت فشار خون 3. آسیب به شادابی پوست و مو 4. ورزش زدگی و دلسرد شدن از تمرین 5. افزایش چربی بدن @fit17 284 views07:39
