Get Mystery Box with random crypto!

تمرینات کششی برای جلوگیری از آسیبهای وزشی هر حرکت را در ۳ثان | 💎 Fittclass 💪🏻 💎

تمرینات کششی برای جلوگیری از آسیبهای وزشی

هر حرکت را در ۳ثانیه نگه دارید این سیکل را ۴ الی ۳ مرتبه انجام دهید.

@fittclass