غذایی فراسودمند برای مبتلایان دیابت و یبوست: خوراک آبپز بامیه همراه با: - هویج و کدو، - شوید، جعفری، مرزه، - روغن زیتون فرابکر، - و آویشن و دارچین دستکم ۳ بار در هفته بدون نان یا با کمی نان سبوسدار مصرف شود. ** درخواست مشاوره تخصصی با دکتر انوشیروانی برای دیابت و مشکلات متابولیک، (بویژه افزایش عصبی قند خون، و فشارخون عصبی): پیامک به واتسپ شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱ @hikmatbasedmedicine 3.5K views11:49