انجمن پزشکی کوهستان ایران

2022-05-24 21:29:29 هفتادوهشتمین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در تاریخ چهارشنبه اول تیر ۱۴۰۱ در تهران برگزار می شود:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد هفتادوهشتمین دوره کارگاه آموز‌شی عملی کمکهای اولیه و تزریقات (مکمل دوره های کمک اولیه) و دومین دوره سال ۱۴۰۱ را با رعایت اصول فاصله گزاری فردی و تعداد محدود در تهران در تاریخ چهارشنبه اول تیر ماه ۱۴۰۱ برگزار نماید.

با توجه به نیاز به فراگیری مهارت هایی مثل تزریقات و سرم تراپی، آشنایی با داروها، نسخه خوانی و همچنین با توجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.

مباحث آموزشی شامل:

آموزش تزریقات (باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان

در این دوره موارد تکمیلی همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه شده است.

لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل یا غیر استریل 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ هر کدام
2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین دو عدد
7- ست سرم دو عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد
( در صورت عدم دسترسی به ۴ مورد آخر، وسایل فوق بصورت رایگان جهت آموزش در اختیار کارآموزان در محل کلاس قرار خواهد گرفت.)

کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.

این دوره یک روزه و در چهارشنبه اول تیر ماه ۱۴۰۱ از ساعت ۹.۳۰ صبح در تهران برگزار می شود.

مدرسین: دکتر حمید مساعدیان
دکتر هومن ابراهیمی آسیب شناس ورزشی

مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.

جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۴۵۰ هزار تومان به حساب کارت:

۵۸۹۲۱۰۱۰۵۱۵۶۲۸۱۳

به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.

ظرفیت دوره محدود می باشد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
26503137 - 09121910105

محل برگزاری دوره: تهران خ پاسداران چهارراه فرمانیه ابتدای خ فرمانیه جنب باشگاه فرمانیه پلاک ۴ واحد ۲ طبقه همکف - مرکز آموزش انجمن پزشکی کوهستان ایران

لازم است ثبت نام کنندگان راس ساعت ۹.۳۰ صبح در محل دوره حاضر باشند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 21:24:11 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
برگزاری دوره سوم بازآموزی مربیان درجه سه برف
۳۱ اریبهشت و یکم خرداد
«حسندر»
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 16:10:08 نجات ۲ فرد گرفتار شده در ارتفاعات طالقان:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: اعضای تیم امداد و نجات هلال احمر طالقان با همکاری نیرو‌های  آتش نشانی این شهرستان جان ۲ نفر را در ارتفاعات جوستان نجات دادند.

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 16:00:39 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
اخطار بسیار مهم
تصویر ماهواره ای
گستردگی گرد و خاک در نیمه غربی کشور
زمان تصویر: صبح سه شنبه ۳ خرداد سال ۱۴۰۱


کانال هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 15:58:03 آموزش های روانشناختی اعضای تیم امداد و نجات را جدی بگیریم:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: بعد روانشناختی یکی از مهمترین ابعاد وجودی انسان هاست پس هر کجا با انسان سر و کار داریم با این بعد هم سر و کار داریم . در بحث آموزش اعضای تیم امداد و نجات حتما باید به این بعد پرداخته شود چون تمامی ابعاد وجودی انسان را تحت تاثیر قدرتمند خود قرار می دهد.

بررسی روانشناختی اعضای تیم امداد و نجات از نظر سلامت روان و سلامت شخصیت از بدیهیات و ضروریات خواهد بود (از طریق مصاحبه با روانشناس و تست های مربوطه). عدم ابتلاء به بیماری های روانشناختی (سلامت روان) و داشتن ویژگی های شخصیتی همچون مسئولیت پذیری یا وظیفه شناسی، برونگرایی ، سازگاری ،انعطاف پذیری بالا و استرس پذیری پایین از اصلی ترین نیاز های امدادگر بودن است. چون این ویژگی ها دلالت بر این دارد که این افراد چقدر روحیه ی کار تیمی دارند، حس نوع دوستی و همدلی دارند و از کمک به دیگران لذت می برند .
اگر موارد فوق الذکر در حد قابل قبول در هر عضو تیم وجود نداشته باشد هم به سلامت جسمی و روانی خودش آسیب می زند ، هم تیم امداد و نجات و هم گروه هدف امداد و نجات آسیب خواهند دید.

پس از احراز حد قبول قبولی از سلامت روانشناختی در اعضای تیم نوبت می رسد به ارائه ی آموزش های روانشناختی به این اعضا که عبارتند از : مدیریت هیجان ، مدیریت در بحران، اصول کار تیمی ، مدیریت استرس و ...

در صورت ارزیابی مجدد پس از آموزش ها ، تغییر محسوس در دانش و نگرش افراد و مهارت اعضا قابل مشاهده خواهد بود.

شایان ذکر است اگر به بعد روانشناختی اعضای تیم امداد و نجات توجه نشود تمام آموزش های فنی و عملیاتی این تیم با شکست یا آسیب منابع انسانی و مالی مواجه خواهد بود چون اعضای تیم ، سر بزنگاه حوادث و بحران هاست که باید محک بخورند و از این فنون استفاده کنند و اگر به بعد روانی خود مسلط نباشند تمامی فنونی که آموخته اند بی حاصل خواهد بود مثل خلبانی که ترس از ارتفاع دارد.
رحیمه سعیدی - روانشناس، کوهنورد

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 07:01:15 چه کسانی همنورد نیستند ؟

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: به این جمله فکر کنید چه کسانی نمی توانند همنورد مناسبی برای حضور در طبیعت و کوهستان باشند؟
کوهنوردان قدیمی بین خود جمله ی رایجی داشتند که می گفتند :
اگر با گروهی کوهنوردی رفتید که از ۱۰ نفر، ۷ نفر آموزش ندیده اند شما با جان خود بازی کرده اید.
یعنی آموزش ملاک کوهنوردی بوده و هست.
چرا که آموزش کوهنوردی ارتباط مستقیم با جان کوهنوردان دارد.

در یادداشت قبلی به موضوع " همنورد کیست؟" پرداخته شد.

در اینجا می خواهیم به چند مصداق بارز اشاره کنیم از کسانی که با حضورشان در تیم های کوهنوردی نه تنها باعث بروز مشکلاتی برای خود می شوند بلکه باعث ایجاد چالش و دردسر برای همراهان و تیم های امداد و نجات می شوند .کسانی که در ظاهر و پوششان ،لوازم و تجهیزاتی با برندهای کوهنوردی به چشم می خورد و با انتشار عکس هایی گول زننده در فضای مجازی، عنوان کوهنورد را جعل می کنند و در کمال تاسف با فراوانی زیاد شاهد حضورشان در کوهستان هستیم.
این مصداق ها عبارتند از:

۱. کسانی که خود را بی نیاز از آموزش های تخصصی کوهنوردی می دانند و معتقدند که این قبیل کارها فقط منبع درآمدی برای فدراسیون، باشگاهها و عده ای خاص می باشد.

۲. کسانی که احساس مسئولیت کمتری نسبت به دیگر همراهان خود دارند. مثلا با وجود مصدومیت فرد یا افرادی از گروه، با وجود اینکه توانایی لازم برای کمک دارند ولی بدون توجه به مشکل و صدمات جانی پیش آمده ، با بی تفاوتی به مسیر خودشان ادامه می دهند.
۳. کسانی که نسبت به برنامه ریزی و زمان بندی در نظر گرفته شده برای اجرای برنامه کوهنوردی، بی اهمیت هستند.

۴. کسانی که همراهان کم تجربه در پیمایش ها و صعودها را به تمسخر می گیرند و بر اساس توانایی جسمانی بالایی که دارند به دیگران فخر فروشی می کنند.
۵. کسانی که بدون داشتن دانش، تخصص و مهارت های لازم در زمینه کوهنوردی ، اطلاعات نادرست و غیر تخصصی به همراهان خود می دهند.(از خرید لوازم کوهنوردی گرفته تا مسائل فنی کوهنوردی).

۶. کسانی که با وجود مطلع بودن از نوع برنامه ، باز هم تجهیزات لازم اعم  از فنی و غیر فنی را به همراه نمی آورند و موجب به دردسر افتادن تیم کوهنوردی می شوند.
۷. کسانی که آب و غذای کافی به همراه نمی آورد و از آذوقه ی همراهانش استفاده می کنند.
۸. کسانی که هنگام اجرای برنامه با رفتارها و یا اظهارات خودشان، موجب اختلال در برنامه ریزی سرپرستان گروه می شوند.

۹. کسانی که بیماری مزمن یا غیر مزمن خود را از سرپرستان گروه پنهان می کنند‌ تا سرپرستان مانع حضور آن ها در برنامه ها نشوند و در برنامه هایی که متناسب با توانمندی آنان نیست حاضر شده در نتیجه، تمام همراهان را دچار دردسر می کنند (حتی مسائل روانشناختی از قبیل ترس مرضی از ارتفاع هم باید به اطلاع سرپرستان برسد).

۱۰. کسانی که بدون داشتن صلاحیت و گذراندن مراتب آموزشی و فنی در زمینه کوهنوردی و صرفا جهت کسب درآمد و سودجویی به عنوان سرپرست؛ اقدام به ایجاد گروههای کوهنوردی و جذب افراد مختلف می کنند. که به کرّات دیده شده که نه تنها افراد در این نوع گروه ها دچار مخاطرات جانی شده اند بلکه مسائل اخلاقی نیز برایشان به وجود آمده است.

۱۱. کسانی که اصرار دارند به صعود به هر قیمتی و در هر شرایطی .
۱۲. کسانی که به کوهستان، حیوانات و محیط زیست آسیب می زنند.
۱۳. کسانی که در حین اجرای برنامه ها از مواد مخدر و زایل کننده ی هوشیاری استفاده می کنند.
 
آیا به نظر شما می توان با هر شخصی و یا هر گروهی پای در کوهستان و طبیعت پر مخاطره گذاشت؟

کدام یک از موارد بالا را مشاهده و تجربه کرده اید؟
بیایید با اشتراک گذاشتن تجربیات خود در باب "چه کسانی همنورد نیستند ؟" گامی در جهت پیشگیری از حوادث کوهستان برداریم.

 رحیمه سعیدی
عضو هیئت علمی انجمن پزشکی کوهستان ایران

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 06:56:42 نجات صخره‌نورد ماجراجو از یک قدمی مرگ:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: روز پنجشنبه ٣٠ اردیبهشت، یک ماهی‌گیر با بخش عملیات هوایی گشت بزرگراه کالیفرنیا (CHP) تماس گرفت و گزارش داد که مردی را بر روی صخره ماسل در ٨ مایلی جنوب مرکز شهر سانفرانسیسکو دیده است که در ۵۰۰ فوتی آن گیر افتاده است.
بخش عملیات هوایی، یک هلیکوپتر را برای نجات این مرد اعزام کرد و او را از مهلکه نجات داد. به گفته تیم امداد به دلیل وزش باد شدید و موقعیت مکانی مرد، ایمن‌ترین گزینه، استفاده از هلی‌کوپتر بود.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 06:51:10 برگزاری دوره آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران:
با مدرک رسمی فدراسیون
کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا

مدرس : دکتر حمید مساعدیان
@eghlim4om.ir
این دوره پیشنیاز ندارد.

سرفصل آموزشی در این دوره:
بیماری‌های ارتفاع
سرمازدگی و گرمازدگی
هایپوترمی
اشعه ماورای بنفش و مضرات آن
کیت کمک‌های اولیه
صاعقه در کوهستان
تغذیه در کوهستان
مصرف داروهای مرتبط با ارتفاع
نحوه برخورد با مصدوم در کوهستان
@eghlim4om.ir
تاریخ برگزاری :
پنجشنبه ۵ خرداد ماه ۱۴۰۱
و جمعه ۶ خرداد ماه ۱۴۰۱

جهت ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر
+989198050521

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-24 06:45:47 کوهنورد ۶۰ ساله در ارتفاعات کلات سقوط نمود:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: فرمانده انتظامی شهرستان کلات اظهار کرد: در پی اعلام خبری مبنی ‌بر سقوط فردی از کوه به مرکز فوریت‌های پلیسی110، بلافاصله ماموران پاسگاه انتظامی" جلیل آباد" به همراه نیروهای امدادی به محل حادثه اعزام شدند.

سرهنگ علی حیدربیگی فرمانده انتظامی شهرستان کلات اظهار کرد: در پی اعلام خبری مبنی ‌بر سقوط فردی از کوه به مرکز فوریت‌های پلیسی۱۱۰، بلافاصله ماموران پاسگاه انتظامی” جلیل آباد” به همراه نیروهای امدادی به محل حادثه اعزام شدند.

وی افزود: با حضور ماموران در محل و در بررسی های اولیه مشخص شد در این حادثه مردی ۶۰ ساله در حال صعود به ارتفاع بوده که از کوه سقوط و جان خود را از دست داده است.

فرمانده انتظامی شهرستان کلات با اشاره به این که جسد تحویل پزشک قانونی شد و تحقیقات درخصوص علت دقیق این حادثه ادامه دارد، از شهروندان خواست؛ هنگام تردد به مناطق کوهستانی، نکات ایمنی را مدنظر داشته باشند و با حضور افراد راه‌بلد و آشنا به اصول ورزش کوهنوردی اقدام به صعود در ارتفاعات کنند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-23 14:47:40 ادامه...

رمضانی ادامه داد: آقایان از لحاظ بدنی از خانم‌ها قوی تر هستند و این موضوع اثبات شده است اما اگر تمرینات منظم و هدفمند باشد فکر نمی کنم برای بانوان مشکل خاصی داشته باشد. 

خود را کوهنورد نمی‌دانم...

من خودم را کوهنورد نمی دانم. کوهنورد کسی است که اگر او را در کوه ۸ هزار متری رها کنی به تنهایی بتواند همه چیز را مدیریت کند و وابسته به شخص دیگری نباشد. من اینطور نیستم و شاید بگویم تجربه کافی هم ندارم. کوهنوردی ورزشی است که شما با هیچ شخصی رقابت نمی کنید و قرار نیست مدال به شما بدهند. در قله کوه برای همه جا هست و از این بابت فکر می کنم که بر تمام محدویت ذهنی و جسمی می توان غلبه کرد. گاهی اینقدر خسته هستید که نمی توانید راه بروید اما انگیزه رسیدن به قله باعث می شود شما به جلو حرکت کنید و این نشان می دهد شما از محدودیت خود گذشته اید. از این که توانسته‌ام خود را پرورش دهم خیلی خوشحالم. همچنین از اینکه توانسته‌ام پرچم ایران را بر روی بلندترین قله جهان جایی که زمین به آسمان متصل است به اهتزاز در بیاورم احساس فوق العاده‌ای دارم.
گزارش از ایسنا

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید