انجمن پزشکی کوهستان ایران

2022-05-18 08:41:12 استفاده از واقعیت مجازی برای آموزش جراحی:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: این میز عمل واقعیت مجازی به جراحان اجازه می دهد تا روش های مختلف را بدون هدر دادن تجهیزات پزشکی یا به خطر افتادن جان بیماران انجام دهند تا تجربه کسب کنند !

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 14:24:20 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
از زیبایی های طبیعت...

غار یخی پارک ملی Skaftafedl ایسلند...
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 14:05:34 فراخوان جایزه حفظ محیط کوهستان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: فدراسیون جهانی کوهنوردی UIAAهم‌اکنون درحال پذیرش درخواست‌های جایزه حفظ محیط کوهستان برای سال 2022 است
هر طرح باید توسط یکی از فدراسیون‌های عضو UIAA، یک نهاد یا شرکت مسافرتی که در زمینه محیط کوهستان فعالیت می‌کند حمایت شود. این نهادها باید با مشارکت افراد بومی به توسعه پایدار این مناطق کمک کنند.
طرح‌ها باید با تمرکز بر سنگ‌نوردی، کوهنوردی و یا ورزش‌های داخل طبیعت باشند و حداقل شامل یکی از زمینه‌های زیر باشند.
حفاظت از تنوع زیستی از جمله گیاهان و جانوران
مصرف و مدیریت پایدار منابع مانند انرژی و آب
مدیریت و دفع پسماند پایدار
انطباق با / کاهش اثرات تغییرات آب و هوایی
حفاظت از محیط زیست از طریق فرهنگ و آموزش
از سازمان‌های علاقمند دعوت می‌شود که دستورالعمل‌های مربوطه را مطالعه کرده و پروژه های خود را تا تاریخ 31 May 2022 از این طریق و یا تا تاریخ 5 خرداد 1401 ازطریق کمیته حفظ محیط کوهستان فدراسیون کوهنوردی ارسال نمایند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران

@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 14:03:22 "عرق سوز" شدن از عوارض شایع در فعالیت کوهنوردی در فصل گرما:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: عرق سوز شدن از عوارض انجام فعالیتهای ورزشی در فصل تابستان می باشد. کوهنوردی در این روزها و در شرایط هوای گرم تابستان می تواند با عارضه عرق سوز شدن قسمت های خاص بدن از جمله بین پاها و زیر بغل همراه باشد.

عرق‌سوز را می‌توان با روش‌های زیر درمان کرد:

۱. ناحیه مورد نظر را خنک کنید. یک دستمال خنک و خیس روی عرق‌سوزها بگذارید یا حداقل برای ۲۰ دقیقه آن را زیر دوش آب سرد نگه دارید.

۲. لباس های گشاد در حین ورزش کوهنوردی بپوشید. لباس‌های تنگ و محدود کننده را استفاده نکنید. شلوارها و بلوزهای تنگ، پارچه‌های سنگینی مثل لیکرا را باید با پارچه‌های سبک و گشاد جایگزین کنید.

۳. از فرصت های مناسب جهت خنک کردن و استحمام با آب خنک در حین اجرای برنامه های کوهنوردی استفاده کنید. بعد از دوش گرفتن یا استفاده از دستمال خنک و خیس، بگذارید ناحیه عرق‌سوزشده خود به خود در هوای آزاد خشک شود و از کشیدن حوله روی آن خودداری کنید.

۴. اگر ناحیه موردنظر خارش یا درد داشت، روی آن لوسیون کالامین یا کرم هیدروکورتیزون بزنید. اگر مشکل برطرف نشد، یا بدتر شد، از استفاده مجدد آن لوسیون و کرم اجتناب کنید.

۵. تا زمان بهبودی کامل، از صابون‌ها، لوسیون‌ها یا هر ماده خشن بر روی ناحیه عرق‌سوزشده خودداری کنید.

برای جلوگیری از بروز عرق‌سوز در آینده، موقع فعالیت یا ورزش و کوهنوردی در هوای گرم، برای خنک و خشک نگه داشتن پوست از لباس‌های گشاد و سبک استفاده کنید. عرق‌سوز مشکل جدی نیست اما ناراحتی زیادی ایجاد می کند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 08:14:25 هفدهمین همایش صعود قلم:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مکان:استان مازنداران، شهرستان آمل، قله امام زاده قاسم.
زمان: چهار شنبه 1401/3/18 الی 1401/3/19
از کلیه کوهنویسان کوهنوردان و علاقه مندان به شرکت در این همایش تقاضا میشود جهت دریافت اطلاعات بیشتر وثبت نام به آدرس کانال کوهنویسان ایران در تلگرام
https://t.me/koohnevisaneiran
پیج صعود قلم به آدرس
http://Instagram.com/soudeghalam
ویا در واتساپ به شماره
09910708459
جناب آقای امیرحسین لقائی

و یا با شماره 09121888348
جناب آقای حسن لقائی تماس حاصل فرمایید.

تشکل مستقل فرهنگی ورزشی صعود قلم.
Https://telegram.me/heyatbam

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 08:10:37 انجمن پزشکی کوهستان ایران: در کمپینگ ها مراقب ورود حشرات، گزندگان و موجودات موذی باشید...
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 07:19:16 انعکاس خبری صعود پزشک توانمند صعود کننده "اورست" در رسانه سازمان نظام پزشکی کشور:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: دکتر "افسانه حسامی فرد" از پزشکان فعال عرصه طب ارتفاع و پزشکی کوهستان و مدرس رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی قله "اورست "را صعود نمود.

به گزارش خبرنگار اداره کل روابط عمومی سازمان نظام پزشکی کشور دکتر "افسانه حسامی فرد" از پزشکان فعال عرصه طب ارتفاع و پزشکی کوهستان و مدرس رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی قله" اورست" را صعود نمود.

گفتنی است این بانوی کوهنورد از ۱۷ فروردین سال جاری پس از اردوی یک هفته ای در دماوند، عازم اورست شده بود و سال گذشته نیز به قله مرتفع ماناسلو کشور نپال صعود کرد.

قله اورست با ۸۸۴۸ متر و ۸۶ سانتی‌متر بلندترین نقطه روی کره زمین است.

سوابق ورزشی دکتر افسانه حسامی فرد:

*سابقه كوهنوردي حرفه اي  : 10سال

*مربی درجه 3 کوهپیمایی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی

*مدرس پزشکی کوهستان از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی و مدرس نمونه پزشکی کوهستان در سال 1398

*رئیس هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی خراسان شمالی

صعودهاي شاخص انجام شده تا کنون:

1-صعود به قله مانسلو(هشتمین قله مرتفع دنیا )به ارتفاع ۸۱۶۳متر پاییز ۱۴۰۰

2-صعود به عنوان بانوی کوهنورد ایرانی به قله لنین( 7134متر)، مرداد 1398 دررشته کوه پامیر کشور قرقیزستان

3- صعود به کمپ اصلی  قله کالاپاتار، اسفند1397 در رشته کوه هیمالیا کشور نپال

4- صعود به قله آیلند پیک (6148 متر)، فرودین 1398 در رشته کوه هیمالیا کشور نپال

5- صعود به قلل مرتفع داخل کشور از قبیل دماوند،سبلان و علم کوه

6- صعود انفرادی به قله دماوند از سه جبهه و رکورد برای یک بانوی ایرانی

7-صعود یخچال دوبی سل دماوند و شمالی سبلان از مهمترین و فنی ترین یخچالهای ایران

8-صعود به قله رازدلیا به ارتفاع ۶۲۰۰در کشور قرقیزستان

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 07:19:03 باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 04:11:16 پرش از اورست:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک ماجراجوی ۵۶ ساله اهل آفریقای جنوبی صبح امروز با پرواز پاراگلایدر از گردنه جنوبی اورست به گوراکشپ بازگشت.

به گفته «داوا استیون شرپا» مدیر عامل شرکت ایشین ترک «پیر کارتر» اهل آفریقای جنوبی از گردنه جنوبی (۷۹۶۰ متر) پرواز کرد و حدود ساعت ۱۲:۲۰ بعد از ظهر در گوراک‌شپ فرود آمد. کارتر در ساعت ۱۲:۰۰ ظهر اقدام‌به پرش کرده بود.

«داوا استیون شرپا» گفت: «این اولین اکسپدیشن پروازی «مجاز دولت» در قله اورست است. به گفته او کارتر از سال ۱۹۹۲ کوهنوردی و از سال ۱۹۸۸ پاراگلایدر سواری کرده است. در چهار دهه گذشته، تنها سه تیم از قله اورست پرواز کرده‌اند. کوهنورد و خلبان فرانسوی «ژان مارک بووین» اولین فردی بود که در سال ۱۹۸۸ با پاراگلایدر از اورست پرواز کرد در حالی که «برتراند زبولون روش» و «کلر برنیر» در سال ۲۰۰۱ یک پرواز دونفره از نقطه قله انجام دادند. بعدها، در سال ۲۰۱۱ «سانو بابو سونوار» و «لاکپا تشری شرپا» نیز اولین پاراگلایدرسواران نپالی شدند که با انجام یک پرواز دونفره ازفراز اورست پریدند. پس از کوهنورد فرانسوی «ژان مارک بووین»، کارتر دومین خلبان انفرادی است که از اورست پرواز می‌کند. کارتر رویای پرواز از فراز ۷ قله ۷ قاره خود را در سال ۲۰۰۵ با پرواز از البروس در روسیه آغاز کرد و تاکنون کوه‌های البروس، آکانکاگوآ، کلیمانجارو، دنالی، کارستن پیرامید را پشت سرنهاده است:
"از آنجایی که شرایط باد امروز خوب بود، پیر تصمیم گرفت به جای تلاش برای رفتن به قله، از گردنه جنوبی پرواز کند".
در همین حال، پاراگلایدرسوار استرالیایی «کن هات» ۶۳ ساله نیز در حال آماده‌سازی طی یکی دو روز آینده برای پرش از قله اورست می‌باشد.
برداشت از:
https://thehimalayantimes.com
از کوه قاف

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 04:03:31 انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک ماجراجوی ۵۶ ساله اهل آفریقای جنوبی صبح امروز با پرواز پاراگلایدر از گردنه جنوبی اورست به گوراکشپ بازگشت....
از کوه قاف
@irmma باز کردن / نظر دهید