آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین:
407
توضیحات از کانال
•| جامع ترین کانال رزمی در تلگرام 👊🏽
•| فیلم های تمرینی ، انگیزشی ،علمی💿
•| پوشش کامل مسابقات BOX & UFC
•| اخبار بوکس حرفه ای🇺🇸 و داخلی🇮🇷
•| والپیپر و تصاویر رینگی 📸🥊👊🏽
🆔️T.me/kanal_razmi
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 2
2020-11-28 22:08:48
Games & Sports Live Stream - Batmanstream
https://www.batman-stream.tv/games-other-stream-2
880 views19:08
2020-11-28 22:08:05
وزن کشی مایک آهنی و روی جونز بزرگ
فایت بامداد امروز ساعت ۵:۳۰ به وقت ایران انجام میشه نظر شما چیه؟؟
@Pussybally
835 views19:08
2020-11-01 09:03:08
مهم ترین فایت های ۳۱ اکتبر و نتایج انها
@kanal_razmi
1.1K views06:03
2020-10-28 00:21:48
برنامه : #بدنسازی_رزمی
نوع برنامه : #دایره‌ای
چربی سوز/عضله ساز/استقامت/قدرتی
عضلات : فول بادی
مدت : 30 روز
8 حرکت در 3 ست
استراحت فقط بین ست ها :1دقیقه
1: پروانه 50 تکرار
2: اسکوات با وزن بدن 20 تکرار
3:پوش آپ/شنا 15تکرار
4:اسکوات تک پا 12تکرار برای هر پا
5:پارویی معکوس: از لبه ی میز یا در صورت وجود از بارفیکس استفاده کنید
20 تکرار
6:لانگ 12 تکرار هر پا
7:کوهنوردی 15 تکرار هر پا
8:درجا دویدن 20 تکرار
این حرکات را در سه ست تمرین کنید.
مدت استراحت بین حرکات: 0
استراحت بین ست ها ۱ دقیقه
برنامه بدنسازی_رزمی در
https://t.me/joinchat/AAAAAEetpu8vbon63IxXhA
با فروارد مطالب ازما حمایت کنید
1.2K views21:21
2020-10-28 00:21:30
۶ دقیقه تمرین در خانه برای رسیدن به تناسب اندام
@tamrin_razmi
939 views21:21
2020-09-27 00:01:57
محسن کردعلیوند امیر علی اکبری رو به مبارزه دعوت کرد
امیرعلی اکبری خودش گفته بود قبلا هرکی تو ایران فکر میکنه میتونه منو بزنه بیاد تا لهش کنم
حالا هم محسن کردعلیوند این درخواست فایت رو بهش داده!
@kanal_razmi
1.9K views21:01
2020-09-21 13:57:07
استراحت یک هفته‌ای المپین‌های بوکس
دو بوکسور المپیکی تیم ملی، با نظر کادرفنی یک هفته استراحت خواهند داشت.
اردوی تیم ملی بوکس که از شنبه هفته گذشته آغاز شده، رور پنجشنبه هفته جاری دوم مهرماه پس از ۱۴ روز تمرین به پایان می‌رسد.
طبق برنامه علیرضا استکی سرمربی تیم ملی بوکس، دانیال شه‌بخش و سیدشاهین موسوی که در اردوی اول حضور داشتند در پایان این اردو یک هفته استراحت خواهند داشت.
البته این دو بوکسور المپیکی باید در این یک هفته طبق برنامه بدنساز تیم ملی فعالیت سبکی داشته باشند تا برای اردوی بعد آماده باشند.
همچنین بوکسور‌های سایر اوزان از اردوی دوم به تیم ملی اضافه می‌شوند که طبق شنیده‌ها قرار است مدعیان وزن اول المپیکی (۵۲ کیلوگرم) نخستین بوکسور‌هایی باشند که به اردو ورود می‌کنند.
#بوکس_ایران
@kanal_razmi
1.6K viewsedited 10:57
2020-09-18 22:26:00
کانلو سائول آلوارز
@kanal_razmi
1.3K views19:26
2020-09-15 20:21:12
رویداد های مهم پیش رو
@kanal_razmi
1.3K viewsedited 17:21
2020-09-15 19:29:42
#هایلایت
| مایک تایسون |جیمزداگلاس
|امریکا 1966 |1960
| سنگین وزن | سنگین وزن
| امار | امار
| برد 50 | برد 38
|باخت6 |باخت6
|ناتمام 2 |ناتمام 2
___________________________
اولین شکست مایکی که مسیر زندگی اورا به کلی عوض کرد.
تایسون مدعی شد که او داگلاس را ناک اوت کرد و قبل از بلند شدن داگلاس 10 ثانیه تمام شده بود.
#مایک_تایسون #جیمزداگلاس
#بیوگرافی
#بوکس
join
@kanal_razmi
1.2K views16:29
ک
