سبک ...

2021-05-02 05:13:33 با سلام،
این کانال دیگر فعال نیست.‌
در کانال روان شناسی فردی آلفرد آدلر همراه ما باشید:

@AdlerPsychology

با تشکر و قدردانی از حضور شما

با احترام
علیزاده باز کردن / نظر دهید

2020-05-03 03:45:51 @AdlerPsychology باز کردن / نظر دهید

2020-02-24 21:40:19 یکی از اهداف درمانی در اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی افزایش میزان خود آگاهی کودک یا فرد بزرگسال نسبت پیچیدگی های شرایط خود است. توجه به این موارد ضروری است:

۱. من اختلال دارم، و این کار مرا سخت تر می کند، اما نمی تواند و نباید «بهانه» ای باشد و مرا شکست بدهد.
۲. این اختلال باعث احساس ناامنی، کندی، سوءتفاهم با دیگران، درگیری و نزاع با والدین، همسر، محل کار، و دیگران می شود. یاد بگیرم آنها را مدیریت کنم.
۳. من مشکلاتی در توجه، حافظه، پیگیری، حفظ توالی‌ها، سازمان دهی، خودتنظیمی و آغاز کارها دارم. باید روشهایی برای مدیریت آنها یاد بگیرم و عمل کنم.
۴. من توانمندی هایی دارم که در زندگی کارساز هستند باید آنها را به خوبی بشناسم و استفاده کنم.
۵. روش های خود دلگرمی و خود انگیزه دهی را یاد بگیرم.
۶. رمز موفقیت من خوش بینی، امید و تلاش است.‌ من باید بیشتر روی تصویر سازی آینده و پیامدهای کارهایم تمرین و تمرکز کنم.

دکتر حمید علیزاده
استاد روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی

@ADHDpsychoeducation باز کردن / نظر دهید

2020-02-06 06:38:31 افراد دارای اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی در انتقال از یک عمل به عمل دیگر مشکل دارند. از آنجا که این افراد در سیستم پاداش دهی و‌جذب لذت (ahedonia) در بادامه مغز (آمیگدال) مشکل دارند، هنگامی که کاری را دوست دارند و از آن لذت می برند، نمی توانند به راحتی توجه خود را از آن کار به کار دیگری منتقل کنند.

دکتر حمید علیزاده (استاد دانشگاه علامه طباطبایی)
دکتر علی شریفی

@ADHDpsychoeducation باز کردن / نظر دهید

2020-02-03 18:44:04 این شیوه ی جدید دست دادنه
که هم مورد تایید سازمان بهداشت جهانیه و هم جلوی انتقال اکثر ویروس ها مثل کرونا و آنفولانزارو می گیره
ببینید به بقیه هم بگید #سلامت
@Khabar_Fouri باز کردن / نظر دهید

2020-02-02 07:12:08 آلفرد آدلر:
«جنگ با کودک همیشه یک جنگ منجر به شکست است: هرگز نمی‌توان با جنگ و نزاع همکاری کودک را به دست آورد. در این نزاع ها طرف ضعیف احساس کنترل شدن می کند. از او چیزی خواسته شده که او مایل نیست، چیزی که اساسا با این نوع ابزارها و روش ها به دست نمی آید. اگر می فهمیدیم که همکاری و عشق را نمی‌توان با زور به دست آورد، حجم سنگینی از تنش و تلاش‌های بیهوده را به خود تحمیل نمی‌کردیم.»

کتاب: «آلفرد آدلر، معنای زندگی برای شما چه می تواند باشد، ۱۹۳۲»
دکتر حمید علیزاده
استاد دانشگاه علامه طباطبایی

@Adlerpsychology باز کردن / نظر دهید

2020-01-22 06:04:09 مفهوم ایگو (من) نزد آدلر:

گسترش روان‌تحلیلگری با تاکید بر ایگو (من) و سپس «خود» مرهون آلفرد آدلر است‌. صورت‌جلسه ملاقات سوم انجمن روان تحلیلگری وین در سال ۱۹۱۱ از شکایت فروید گزارش کرده است. در این جلسه فروید اعتراض کرده است که آدلر به جای «روانشناسی ناخودآگاه»، «روانشناسی ایگو» را ارایه و معرفی می کند.
با وجود این تفاوت اساسی بین دیدگاه آدلر و فروید در مورد ایگو وجود داشت. آدلر از یک سو به یکپارچگی و تمامیت شخصیت یا همان سبک زندگی اعتقاد داشت و نمی توانست نگاه تجزیه ای فروید را در مورد شخصیت بپذیرد. از سوی دیگر، او تحت تاثیر فیلسوف آلمانی هانس‏ فاینگر بر این باور بود که انسان ها ادراک های خود را واقعی قلمداد می کنند. بر همین اساس، آدلر به وجود مشخص و‌متمایزی از ایگو یا حتی خود اعتقاد نداشت. جایگاه این ایگو یا من و حتی خود کجاست؟ آیا می توان در مغز جایی برای آن تعیین کرد؟ بدین معنا ایگو یا من و «خود» چیزی جز تمامیت و کل فرد نیستند. این کلیت در سبک زندگی فرد متبلور می شود و در واقع ایگو یا من همان سبک فرد و تجلی آن در زندگی است.
بنابراین، آدلر با قطعه قطعه کردن شخصیت و هم تعارض و جنگ میان به اصطلاح عناصر مختلف آن شامل نهاد، ایگو و سوپر ایگو مخالف بود و این دیدگاه را خطای بزرگی از سوی فروید می دانست.
آنچه به سبک زندگی یا شخصیت وحدت می دهد همانا هدف است.‌ هدف، ماهیتی ذهنی و خیالی دارد، و در واقع ادراک شده است، از این رو در همه افراد متفاوت است. تمام دستگاه روانی و کارکردهای آن در خدمت هدف هستند و بدین گونه حرکت روانشناختی صورت می گیرد.
بدیهی است آدلر به خودآگاه و ناخودآگاه و سایر تقسیم‌بندی های روان تحلیلگری به معنای فرویدی اعتقادی ندارد.

دکتر حمید علیزاده
استاد دانشگاه علامه طباطبایی

@adlerpsychology باز کردن / نظر دهید

2020-01-12 23:26:36 Vitamin C Therapy for ADHD

افراد با اختلال‌ نارسایی توجه بیش/ فعالی در تکالیف و درس های آنلاین و سایبری خوب عمل می کند ولی هرگز جای تماس و تعاملات انسانی را نمی گیرند.
درمان متمرکز بر ویتامین سی (vitamin Connectedness ویتامین تماس و تعلق) یعنی تماس و تعامل با مردم در مداخله های درمانی این افراد (مانند بازی ها و ورزش جمعی) بی بدیل است.

دکتر حمید علیزاده (استاد دانشگاه علامه طباطبایی)
دکتر علی شریفی

@ADHDpsychoeducation باز کردن / نظر دهید

2020-01-10 06:26:43 آلفرد آدلر:
«هرگونه رفتار یا عملی از کودک‌ مبتنی بر شناخت او از جهان و اطرافش است.‌»

از این رو، و نیز با تاکید بر «اجتماعی بودن انسان» ارزیابی رفتار و عملکرد کودک در خلا صورت نمی گیرد. لازم است نوع تعامل کودک با دیگران، با دنیا و مسئولیت‌هایش با دقت ارزیابی و سپس برنامه مداخله تنظیم شود. او دنیا را چگونه جایی می پندارد؟ جایی برای دریافت خدمات از دیگران؟ یا جایی برای همکاری و مسئولیت پذیری؟ سپس، بر این اساس می توان درک درست تری از کارکردهای شناختی و اجتماعی او داشت.

دکتر حمید علیزاده
استاد دانشگاه علامه طباطبایی

@adlerpsychology باز کردن / نظر دهید