آدرس کانال:
دسته بندی ها:
سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین:
2
توضیحات از کانال
اطلاعات پزشکی خود را کنار ما تکمیل کنید💊
تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران🇮🇷
هیچگونه تبلیغ غیراخلاقی ، پیشبینی و شرط بندی داخل این کانال درج نمیشود
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 8
2023-05-11 18:54:43
چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟
اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید:
سیب زمینی شیرین
اسفناج
زرده تخم‌مرغ
هویج
غذاهای دریایی
فلفل دلمه‌ای
جگر
ماهی
شیر
گوجه‌فرنگی
مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
1.4K views15:54
2023-05-11 17:45:39
انجیر یک داروست، رطوبت را از بدن میبرد، استخوان هارا محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین میبرد.
انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
1.1K views14:45
2023-05-11 17:45:38
کله جوش برای کمبود کلسیم درمان پوکی استخوان درد مفاصل ریزش مو
مواد لازم:
1- پياز متوسط 2 عدد
2- گردوي ساييده 4 قاشق غذاخوري
3- كشك رقيق شده با آب 2 ليوان
4- نعناي خشك نرم يك قاشق سوپ خوري
5- روغن حيواني دو قاشق غذاخوري
6- نمك و زردچوبه به مقدار كافي
طرز تهیه:
پياز را خرد كرده با روغن در حرارت ملايم سرخ مي كنيم تا طلايي شود نعناع و گردوي ساييده را اضافه مي كنيم و كمي تفت مي دهيم در صورت تمايل زردچوبه را اضافه مي كنيم سپس كشك را اضافه مي كنيم با حرارت ملايم به مدت 15 دقيقه آن را مي پزيم تا كاملاً جا بيفتد.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
989 views14:45
2023-05-11 17:08:51
چطوری سرفه رو درمان کنیم
1 موز را به 2 یا 3 فنجان آب جوش اضافه کنید و بذارید 30 دقیقه خیس بخورند.
وقتی خنک شد عسل رو اضافه و میل کنید معجزه میکند و سرفه شما را قطع میکند.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
962 views14:08
2023-05-11 15:36:48
10 فایده نخود برای بدن
سلامت گوارش
تنظیم قندخون
کاهش کلسترول
افزایش انرژی
ضدسرطان
عضله‌سازی
حفاظت از پوست
تقویت ایمنی
کمک به کاهش وزن
سلامت اعصاب
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
1.0K views12:36
2023-05-11 15:36:48
هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو
خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.
برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
1.1K views12:36
2023-05-11 11:54:18
معجزات میوه ها برای پوست شما
لیمو : روشن‌کننده
انگور : نرم‌کننده
هویج : ضد پیری
پرتقال : سفت کننده
کدو : مرطوب کننده
گوجه‌فرنگی : پاک کننده
خیار : مرطوب و پاک کننده
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
1.1K views08:54
2023-05-11 11:01:38
جویدن آدامس برای التیام سوزش سر دل
✓ جویدن تولید بزاق را افزایش می‌دهد و موجب متعادل شدن میزان اسید دستگاه گوارش انسان می‌شود.
اگر بعد از جویدن آدامس ، احساس نفخ می‌کنید ، از این راهکار برای ارتقای سلامت دستگاه گوارش استفاده نکنید.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
982 views08:01
2023-05-11 11:01:37
مصرف روزانه‌ی تخم‌مرغ
✓ انرژی و شادابی شما را افزایش می‌دهد
✓سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند
✓کارکرد مغز و ویژگی‌های شناختی شما را بهبود می‌بخشد
✓شکل‌گیری التهاب را در بدن کاهش می‌دهد
✓سطح کلسترول را بهبود می‌بخشد
✓سلامت پوست و موی شما را حفظ میکند
✓به چربی‌سوزی و کاهش وزن سریع کمک میکند
✓به احساس سیری و جلوگیری از پرخوری کمک میکند
✓منجر به کاهش سطح استرس و اضطراب می‌شود
✓به بهبود سلامت و کارکرد چشم‌ها هم کمک میکند.
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
962 views08:01
2023-05-11 10:11:19
۳ بخور گیاهی بسیار عالی برای در امان ماندن از بیماری !
اکالیپتوس: مفید برای بازکردن مجرای تنفسی
اسطوخودوس: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
کانال #مجله_پزشکی
Join ➣ @majale_pzshki
922 views07:11
چ
