صحتي هي حياتي

2023-04-16 04:20:57 إذا رأيت الله يحبس عنك الدنيا ويكثر عليك الشدائد والبلوى
https://t.me/EFL1_Team/56508

هديتي لكم
ملخص هدايات ووقفات وتدبرات أجزاء القرآن الكريم من الجزء الأول إلى الجزء الثلاثون
https://t.me/chbihiilham1/62865 باز کردن / نظر دهید

2023-04-16 04:20:57 آية و تـفســ ـــــير
https://t.me/Booooh21/145018

الوسائل العشر لتنال أجر ليلة القدر
t.me/joinchat/AHlI-T0OY8fs_P8rsEl6ZA

صيدليتك في بيتك
https://t.me/GaNtK4/16094

√ مثبتۃ لقنوات 10k+ تُحْذَف الـ⁹ صباحا باز کردن / نظر دهید

2023-04-16 03:36:04 سارع وأختر أجمل البطاقات والتهاني - صور ملصقات فيديوهات - لـ أحبابك بمناسبة عيد الفطر وقبل الجميع
t.me/+GvjtSlqCGUoyMDA0
ـــــــــــــــ
قبل أن أشتري سيارة كان يقابلني أحد جيراني في المنطقة بسيارته فيوصلني بالرغم من عدم وجود علاقة بيننا.. للمزيد باز کردن / نظر دهید

2023-04-16 03:08:05 الطريقة المُثلى لحفظ وضبط القرآن الكريم
https://t.me/quran13/82214

نغمات واناشيد اسلامية لهاتفك (خاصة برمضان)بدون ايقاع وخواطر وحالات
https://t.me/Awraq_Alyasmin/146265 باز کردن / نظر دهید

2023-04-12 20:33:44 يا سيدات ويا بنات إنتوا كتلة هرمونات متحركه
ف بلاش أي شعور سلبي يسيطر عليكي ،، لانه هينعكس سلبياً علي كل خليه ف جسمك و اعصابك

لو زعلتي هرمرمون الكورتيزول هينخفض ف بصيلات شعرك مش هيوصلها blood supply ف شعرك هيقع

لو اتوترتي وعيطتي الادرينالين هيرتفع ف ضغط الدم هيرتفع وهيبقي عندك أرق طول الليل ومش هتنامي وهتظهر الهالات السودا ولو انتي نحيفه هتحرقي اكتر
لو انتي بتعاني من وزن زايد هتتخني اكتر
الهرمونات لا دين لها ،، عاوزة مننا التعامل معاها بالهدووء واللين لان العند والعصبيه هخلوا فيها اضطراب واحنا مش ناقصين

لواكتأبتي أول غدة بتلككلنا هي الغدة الدرقيه) الي هي حساسه جدااااا وبالتبعيه هرمون الثيروكسين اللي هي بتفرزهو هيقل جدا وده الهرمون الخاص بالحرق يعني هتدخلي ف low metabolic syndrome
وحرفيا هتزيد معاكي أي حاله سلبيه انتي داخله فيها وهيحصلك earing disorder او اضطرابات طعام

#دكتورة_رحاب
#تغذية_علاجيه

https://t.me/joinchat/AAAAAEyOx0sZkg9kQQizCA
للنساء_فقط باز کردن / نظر دهید

2023-04-12 18:17:37 من أروع القنوات المناسبة لتعليم الأطفال ، مسابقات وألعاب متميزة وهادفة
t.me/+7gddQcFMfsdhZmZk
ــــــــــــــــــ
أجمل وأروع التصاميم والصور .. باز کردن / نظر دهید

2023-04-12 18:17:37 كيف أغتنم أعظم الإيام في السنة
https://t.me/ptuj55/128038

دعوات تمسكوا بها في هذه الأيام المباركة
https://t.me/qranbelansyan/62432 باز کردن / نظر دهید

2023-04-11 14:29:25 دورة الانوثة والجمال

#دورة_العيد

ثلاث.كورسات.بكورس.واحد.tt.

لدكتورة هالة محمود

كل ماتريدين معرفته ستجديه هنا



تعتبر بداية العنايه بالنفس
ونهايه لكل مشاكل الجمال


لكل من تريد ان تعود عروسا من جديد

لكل من تريد الاستغناء عن مراكز التجميل

لكل من تريد ان تتمتع بجمالها وتفهم اسراره





#محتوي_الدوره


علاج تفصيلي لكل مشاكلك

شعرك تساقط هيشان خشونه قصر
بشرتك حبوب اثار حبوب كلف ونمش عدم توحد لون هالات سوداء تجاعيد
جسمك مناطق غامقه شعر تحت الجلد اسمرار خطوط بيضاء سليوليت
اليدين والقدمين جفاف تشقق اسمرار
#مناطق_حساسة #اسمرار #شعر_زائد


اعدادك لتكوني ملكة بدون ميكب او اضافات
عن طريق #روتين يومي واسبوعي وشهري لكل جزء في الجسم


تجهيز كل #عروسه #لزفافها من الشعر للقدمين ومعالجه كل مشاكلها
وتجهيزك لاي مناسبه خاصه لتتميزي فيها #بجمالك


كيفيه تحسين كل مناطق الجسم والتحكم في وزن كل منطقه في الجسم والحصول علي جسم مثالي عن طريق فيديوهات لافضل التمارين المناسبه


التعرف بالتفصيل علي طرق #فرد_الشعر واضرار كل طريقه وفوائدها
وكيفيه فرد الشعر بالطريقه الصحيحه



التعرف علي كل طرق #إزاله_الشعر والطريقه المناسبه لكل منطقه بالجسم وكيفيه تقليل نمو شعر الجسم


كيفيه عمل كل حمامات_الجسم و #السنفره الشهيره لدي مراكز التجميل


التعرف علي #فن_التعطير وطرق تعطير الجسم

لكي تزيدي من جاذبيتك وانوثتك




معرفه #الوسائل_التجميلية و #الطبيعية التي تساعدك لابراز جمالك



الدوره للاستخدام الشخصي فقط ولا اسمح بتداولها


#الدوره_تتضمن
فيديوهات
تسجيلات
صور
رسائل كتابيه



اراء الدفعات السابقة بالكورس
https://t.me/joinchat/AAAAAEyOx0sZkg9kQQizCA



للحجز والاستفسار التواصل مع



https://t.me/Dawaratt باز کردن / نظر دهید

2023-04-08 16:13:24 البوست دا مهم جداااا
فى معلومه صغيره كدا اتسالت عليها كتير على الصفحه
و هجاوب عليها دلوقت
ايه الفرق بين الزيوت المهدرجه و زيت النخيل...؟؟!
بص يا سيدى
للاجابه على السؤال دا هنرجع بالذاكره كدا عشره او ٢٠ سنه
زماااان كانت السمنه الصناعى و الجبنه المعلبه
بتتصنع من زيوت مهدرجه
ايوه ايه هى الزيوت المهدرجه دى يا دكتور يعنى؟!!
بص الزيت المهدرج دا هو زيت عادى و بعمليه كميائيه بسيطه بيضيفولها ذرة هيدروجين و اعتقد على حسب ما ذاكرتى البسيطه تسعفنى فالكميا... بيبقا تحت درجات حراره عاليه
يقوم الزيت دا بقا ايييه
يتحول من الحاله السائله اللى هو الزيت... للحاله الصلبه اللى هى زى السمنه الصناعه
مع شوية لون
على شوية طعم
على شوية ريحه يبقا اييه... ولا اجدعها سمنه بلدى عرفتها فحياتك...
و الشركات صنعت و باعت للصبح
حاجه ببلاش و بيبيعوها بالغالى و مكاسب رهيبه
و الموضوع دا كان على مستوى العالم مش مصر بس
و لكن احنا بنبقا متأخرين حبه شويه عن دول العالم
لما الموضوع بدأ يسمع عالميا
و خطورة الزيت المهدرج على الصحه و القلب و الشراييين و انه بيسبب تصلب فالشرايين و مشاكل خطيره فالقلب
كل دا و الناس مش حاسه بحاجه ووبتاكل و مبسوطه ولا على بالها
فبدات اصوات تنادى بمخاطره و منعه
فكان لازم يدورو على بديل ليه لان فى صناعات كتييير قائمه على الزيوت المهدرجه و ابرزها الجبنه و السمنه
لحد ما وصلو لايييييه
لحاجه كدا اسمها زيت النخيل
دا زيت بس من خصائصه الفيزيائيه انه بيتحول للحاله الصلبه او شبه الصلبه فدرجة حرارة الغرفه العاديه
يعنى زيت بيتحول لشكل السمنه من غير اى تدخل كيميائى ولا هدرجه ولا نيله
و بكدا بقا عندك بديل رخيص برضو
و امن اكتر شويه من الزيت المهدرج
بس لان لسه الناس مأدركتش الاختلاف ولا ريحته طلعت
يعنى كمان كام سنه كدا هتبدا الناس تاخد بالها من اللى حصل
انهم استبدلو الزيت المهدرج بزيت النخيل
طبعا الكلام على زيت النخيل انه صحى
و مفيد للقلب و الشراييين
الكلام دا صح اه
بس محدش اتكلم ان فعملية التكرير و التصنيع بتاعته بيتعالج ازاى
و ان فى ابحاث بتقول ان فى مواد بتتكون اثناء عملية تصنيعه ووتكريره ضاره بالصحه و قد تكون مسرطنه (ابحاث غير مؤكده لكن موجوده و مع الوقت هيبقا فى ابحاث اكتر هيأكد)
و لكن
الشركات عاشت دور البطوله
و قالتلك منتجاتنا كلها خاليه من الزيوت المهدرجه الوحشه الكخه اللى بتضر و بتأذى القلب
مقالتش انها اتمنعت عشان خطورتها... واخد بالك انت
و عملت نفسها من بنها
طب اللى راحو دول و اللى بيتعالجو لحد دلوقت من اثار الزيوت المهدرجه فرقبة مين؟؟!!
الله اعلم
وومن الزيوت المهدرجه لزيت النخيل يا قلبى لا تحزن
و زى ما قولتلكم قبل كدا
انا مشكلتى فانك بتاكل جبنه مهياش جبنه
و سمنه مهياش سمنه
يعنى انت مفكر نفسك بتاكل جبنه طبيعيه وومهياش جبنه طبيعيه و تخلو من فوايد الجبنه
و نفس الموضوع مع السمنه
و السؤال التانى انت ليه مركز مع الجبنه اوى كدا يا دكتور؟؟!! ما البسكوت مليان زيت نخيل و النوتيلا و اغلب المنتجات اللى فالسوق؟!!
انت بتاكل بسكوته او اتنين كل فين و فين و بعدين مش مليان زيت نخيل زى الجبنه ووالسمنه اللى اغلبها زيت
و النوتيلا اكيد مش كل الناس بتاكلها يعنى
بس الجبنه فى ناس عايشه عليها صبح ضهر ليل وجبه رئيسيه... لانها رخيصه و جبنه يعنى مفيده جدا للصحه ( دا باعتبار انها جبنه طبيعيه على عكس الواقع)
و السمنه النباتى محدش يقدر يستغنى عنها يوميا فكل طبخه و كل اكله
اعتقد كدا انا شرحتلكم القصه ووباستفاضه كمان
د.بسام انور
#صحتي_في_غذائي باز کردن / نظر دهید

2023-04-08 16:02:13 #رشاقة

#بديل بالون المعده فى البيت
ومن غير عمليات

على طول جعاااان
مش عارف توقف أكل
نفسىك فى حاجه مسكره
مش قادر على الرجيم

استنى استنى استنى

تعالى هقولك على الحل...........

قشور السيليوم......

دى ألياف قادرة على الذوبان في الماء لكنها غير قابلة للهضم أو التخمر ولا يمتصها الجهاز الهضمي.

#هتعمل_أيه_بقي

تمتص الماء وتزيد في الحجم وتملأ المعدة.......(تعمل عمل بالون المعده). فتقلل شهيتك للطعام وتشعر معها بعدم القدرة على تناول مزيد من الطعام.

مش بس كده......
هتساعد على تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم.وبالتالى عدم الرغبة في تناول السكريات أو الطعام عموما

ايه كمان.....
ألياف السيليوم تعزز من مناعة الجهاز الهضمي، وذلك بخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا النافعة في القناة الهضمية، والتي تُحسن بدورها من عملية التمثيل الغذائي الطعام وإنتاج مواد تساعد على الشعور بالشبع.

العلاج الأمثل للإمساك وخاصة الامساك المزمن واللى بيقابلنا دائما مع بدايه الدايت .

وبالتبعيه.... فهو ساعد على تقليل الأعراض المصاحبة للبواسير والشرخ الشرجى.

وعشان كل الكلام ده....

ألياف السيليوم لها تأثير كبير في فقدان الوزن وحرق الدهون المسببة للسمنه

بديل الـعمليات الـجراحية و بالون المعده

https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI




لطلب الاوردر يرجى زيارة موقعنا الالكتروني
https://healthyshopegypt.com/
او التواصل عبر الواتساب
01001219717 باز کردن / نظر دهید