Nojaan Clinic

2021-07-15 15:15:45 جانِ شیشه‌ای


زندگی در شرایط اجتماعی یا خانوادگی که دائما پیام خطر برات می‌رسه، احساس ناامنی داری و اوضاع ثبات نداره قاعدتا اضطراب زندگی روزمره رو بالا می‌بره.

ادامه مطلب #سارا_اباذری، #رواندرمانگر رو از اینجا بخونید.

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-07-15 15:00:41 من احساس توام، مرا بشنو !

همین الان که دارید این پست رو می‌خونید چه احساسی دارید؟
چیزی ناراحتتون کرده؟ یا شاید هم حسابی عصبانیید و برای اینکه حواستون رو پرت کنید اومد اینستاگرام... یا نکنه از موضوعی احساس ناامیدی می‌کنید؟

ادامه مطلب #هلیا_زرشناس ، #روانشناس_کودک رو از اینجا بخونید.

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-07-15 11:35:25 .: اهمیت «#خودمختاری»، روشهای پرورش آن در فرزندان، آسیبهای نبودِ آن در #فرزندپروی :.

.. هلیا زرشناس، #روانشناس #کودک ..

زمان تقریبی مطالعه: 4 دقیقه

پیش به سوی #والدگریِ خردمندانه


https://lnkd.in/ekH6GrM

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-07-09 11:26:14 تلۀ #وابستگی توی زندگی چیه، چه آسیب های زیادی میتونه بهمون بزنه، و چطور میتونیم به سمت رهایی ازش حرکت کنیم؟

https://nojaanclinic.ir/dependence/

با صرف فقط 4 دقیقه (کمتر از 0.005 از کلی زمان روز) مطلبی که #سارا_اباذری ، #طرحواره_درمانگر در کلینیک #روانشناسی نوجان نوشته اند رو بخونید.

#طرحواره
#وابستگی
#رشد_فردی

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-06-27 21:30:47 جــانِِ کــافــی
وقتی جان‌ت برایشان کافی‌ست ...

#هلیا_زرشناس، #روانشناس_کودک، در این مطلب از آسیب‌هایی میگوید که وقتی احساس کافی بودن را به کودکمان نمی‌دهیم، به سراغش می‌آیند.
#جان_پناه
#فرزندپروری

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic باز کردن / نظر دهید

2021-06-09 15:47:34 #سارا_اباذری، #روانشناس بالینی و #طرحواره_درمانگر

در این مطلب از حقوق ما در بیان خواسته هایمان میگوید.


#طرحواره
#جان_بنه

@nojaanClinic
@nojaanClinic باز کردن / نظر دهید

2021-06-07 20:04:42 معجون #همدلی
#هلیا_زرشناس، #روانشناس در کلینیک #روانشناسی نوجان، از اهمیت همدلی میگوید:

https://www.instagram.com/p/CP02q6Qgs4B/

#جان_پناه
#فرزندپروری

@nojaanClinic
@nojaanClinic باز کردن / نظر دهید

2021-05-15 22:26:29 چسبندگی زیاد، بی قراری، پرخاشگری، اضطراب، کابوس‌های شبانه، مشکلات ارتباطی و ... از جمله مواردی‌ست که می‌تواند نگرانی پدر و مادر‌ها درباره فرزندشان باشد.

بسیاری از اوقات شاهد این هستیم که والدین به دنبال راهکار‌هایی هستند که زودتر علایم فرزندان‌شان را خاموش کند.
و دم دست‌ترین راهکار‌ها تکنیک‌های رفتاری‌ست.

‌ برای مثال کودکی که پرخاشگری دارد را از علاقه‌مندی‌هایش محروم می‌کنند یا با جایزه‌های فراوان کودکی را که سخت از والدش جدا می‌شود را می‌خواهند راضی به تحمل فاصله کنند.

این روش‌ها اگر هم تاثیر داشته باشد مطمئنا موقتی‌ست.

بسیاری از اوقات ریشه مسائل فرزندان‌مان برمی‌گردد به نوع تعاملی که ما با آنها داریم و احساس امنیتی که آنها از فضای خانه و خانواده دریافت می‌کنند.

احساس امنیت از اصلی‌ترین نیازهای نوزاد انسان است که والدین اگر تمرکز‌شان را بر سرمایه‌گذاری روی احساس امنیت کودک‌شان بگذارند، می‌توانند از واکسیناسیون روانی فرزندشان مطمئن باشند.
برای آشنایی با چیستی نیاز به امنیت می‌توانید این مطلب را در سایت نوجان بخوانید.

#هلیا_زرشناس
#فرزندپروری
#جان_پناه

@nojaanClinic
@nojaanClinic باز کردن / نظر دهید

2021-01-10 17:22:09 Channel photo removed باز کردن / نظر دهید