Open Your Mind

2023-06-10 12:12:44 فیروز نادری ، دانشمند ایرانی در گذشت

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 11:20:07 دانشجوی روانشناسی نبودی که شب امتحان مانیک و پانیک، تیپیک و آتپیک، سکشوال، هموسکشوال و مازوخیسم، سادیسم و تریکوتیلومانیا، هایپرسامنیا و اینسامنیا، فروید و فروم، برن و برنر و برونر، سلیگمن و زاکرمن، کلی و کتل، کافکا و کهلر و ... رو باهم قاطی کنی عشق و عاشقی یادت بره

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 10:19:06 اگه انقد که با اپراتور لیزرم راحتم با اکسم بودم الان عقد هم کرده بودم.

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 09:35:06 • ازت می‌خوام به مدت یک هفته:

-جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.

-به دنبال سؤال‌های که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی!

-همه‌ی حسرت‌ها و کمبودهات رو فراموش کنی.

-خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.

-منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری.

-تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به آینده فکر کن، تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.

-و تو باید از تک تک نفس‌هات و تمام کار هایی که می‌کنی لذت ببری.

این چالش یه هفته‌ای رو امتحان کن.


@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 08:43:11

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-06 11:25:08 اگه خوبیم؛نظر لطفتونه
اگه بدیم، حتما حقتونه
اگه بامرامیم؛چون با شما نشستیم
اگه بی معرفتیم،صدقه‌سر کاراتونه
اگه احترام میزاریم؛لایقشید
اگه احترام نمیزاریم ؛حتما بی احترامی دیدیم
خلاصه که ما اخلاقمون با شعور طرفمون ارتباط مستقیم داره

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-06 10:32:16 • 5 نوع استراحتی که بهش نیاز داری :

1- استراحت بدنی :
- یوگا
- خواب کافی
- انجام حرکات کششی
- نفس عمیق کشیدن

2- استراحت ذهنی :
- گوش دادن به موسیقی آرام
- وقت گذراندن در طبیعت
- انجام فعالیت مورد علاقه
- کنار گذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت

3- استراحت اجتماعی :
- لذت بردن از زمان تنهایی
- بیشتر وقت گذراندن با کسایی که درکت میکنن
- کمتر وقت گذروندن با کسایی که حس خوب نمی‌دن بهت.

4- استراحت معنوی :
- انجام مدیتیشن
- دعا و مناجات کردن
- خوندن متن های فلسفی و دینی
- کمک به دیگران به صورت داوطلبانه

5- استراحت احساسی :
- یادداشت کردن احساسات روزانه
- امتحان فعالیت های مورد علاقه
- تعیین حد و مرز برای خود
- وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-06 09:42:06 وقتی یه دختر دوستت داره،
تبدیل به بخشی از رمز گوشیش و دعاهاش میشی.
دلیل پشت خنده‌هاش میشی.
تنها امیدش میشی.
و میشی تموم اون چیزی که بهش احتیاج داره.

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-06 08:46:06 مدل‌های مختلف شلوار جین

@open_your_mind باز کردن / نظر دهید

2023-06-05 23:50:06 افراد زیر ۱۸ سال ممنوع

♔ #اریان‌بت
بهترین انتخاب برای پیشبینی فوتبال و کازینو
بهمراه مجوز رسمی Gambling Judge

همین حالا فوتبال پیشبینی کنید و جایزه بگیرید

بالاترین قیمت ارز(ووچر‌،اتریوم و...)
سابقه داشتن سالها فعالیت درخشان
سریع‌ترین واریزی با سقف بالا
http://c2c1000.com
لینک کانال
https://t.me/joinchat/AAAAAFa7e_zsJYiHoLPBig باز کردن / نظر دهید