پندار

2022-05-17 08:57:51 کسانی که بهترین نصیحت‌ها را می‌کنند معمولا بیشترین مشکلات را دارند.

باز کردن / نظر دهید

2022-05-17 08:41:12 و به دور از همه دغدغه ها باید زیست.

صبح بخیر زندگی

باز کردن / نظر دهید

2022-05-16 20:12:12 | زمان مرهم زخم‌ها نیست! |

زمان ممکنه تحمل دردها رو برای ما آسون تر کنه؛ اما شما تا زمانی که ریشه و منبع زخم‌های روانيتون رو پیدا نکنید، بهبود پیدا نمی‌کنید.

گاهی اوقات شما درد رو فراموش می‌کنید، تا زمانی که یکد‌فعه دوباره جلوی شما ظاهر بشه. درواقع درد از بین نمیره بلکه شما بهش عادت میکنید. زمان باعث میشه درد به عضوی از زندگیتون تبدیل بشه.

همچنین زمان باعث میشه شما بیشتر نسبت به تغییرات مثبت مقاوم بشید، و هیچ‌گونه مداخله‌ای روی شما اثر نکنه.

زمان باعث تغییر نمیشه! قدم‌های کوچک، کمک گرفتن از متخصص، تجارب مثبت و چالش‌ها باعث تغيير میشن.

اینکه میگن زمان زخم‌ها رو ترمیم می‌کنه، یک جمله غیرواقع‌گرایانه و مثبت‌گرایی سمی‌ست، که باید به جای اون، تشویق برای انجام کارهای واقع‌گرایانه و مفید جایگزین بشه تا فرد دردش رو ریشه‌یابی کنه و ازش درس بگیره.

#روانشناسی

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-05-16 10:35:13 ‍ ‍ ‍ آخرین فرصت ثبت نام

‍ دوره جامع ۵۰ ساعته

«تربیت درمانگر اکت ACT»
درمان مبتی بر پذیرش و تعهد

مدرس: دکتر ابوالقاسم شکیبا

استاد دانشگاه، درمانگر اکت با بیش از ۲۰ سال تجربه درمان

شروع دوره، پنج شنبه ۲۹ اردیبهشت ماه
هر هفته، پنج شنبه ها
از ساعت: ۱۵:۰۰ الی ۱۹:۳۰


به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی

همراه با سرفصل هایی بسیار کاربردی و کلیدی

مزایای جانبی شرکت در دوره:
ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی در قالب DVD
عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی با این عنوان به دلیل جامع بودن دوره
ارائه جزوه کامل در پایان دوره
تسلط بر مباحث نظری و کاربرد محوری مطالب
و...

همراه با ارائه مدرک معتبر

ارسال رایگان گواهینامه پایان دوره درب منزل


پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۲۰ درصدی برای همه شرکت کنندگان


کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:

کشاورز
09194130802

http://wa.me/989194130802

حسینی

09194312624

http://wa.me/989194312624

گروه آموزشی ره نو شو باز کردن / نظر دهید

2022-05-16 09:45:45
خیلی به‌ندرت پیش می‌آید دیگران بدانند ما چه فکرهایی در سر داریم؛ حتی کسانی که از دیگران به آن‌ها نزدیک‌تر یا به‌ ظاهر صمیمی‌تر هستیم. شاید حتی در طولانی‌ترین، صمیمانه‌ترین و موفق‌ترین ازدواج‌ها هم، یکی از دو طرف زندگی همیشه نمیداند دیگری چه فکری در سر دارد.

ما هیچگاه در ذهن شخص دیگری حضور نداریم. در حقیقت ما هرگز نمی‌توانیم بفهمیم شخص دیگر چه فکرهایی در ذهنش دارد. و اتفاقاً افکار تعیین‌کننده است. فکر واقعیت است. رفتار قابل تظاهر است و می‌شود ادایش را درآورد.

در پی پایان
ایان رید

باز کردن / نظر دهید

2022-05-16 08:43:03 و به دور از همه دغدغه ها باید زیست.

صبح بخیر زندگی

باز کردن / نظر دهید

2022-05-15 15:57:18 | رفتارهای بد را با گفتن این جملات عادی‌سازی نکنیم |

۱. رفتاراشو نگاه نکن، تو دلش هیچی نیست!
۲. کاری نکرده، رفتارهای بدتر از اینم هست!
۳. رفتار و نظر هرکس به خودش مربوطه، نادیده بگیر!

#فرهنگ

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-05-15 08:46:22 | زمان مرهم زخم‌ها نیست! |

زمان ممکنه تحمل دردها رو برای ما آسون تر کنه؛ اما شما تا زمانی که ریشه و منبع زخم‌های روانيتون رو پیدا نکنید، بهبود پیدا نمی‌کنید.

گاهی اوقات شما درد رو فراموش می‌کنید، تا زمانی که یکد‌فعه دوباره جلوی شما ظاهر بشه. درواقع درد از بین نمیره بلکه شما بهش عادت میکنید. زمان باعث میشه درد به عضوی از زندگیتون تبدیل بشه.

همچنین زمان باعث میشه شما بیشتر نسبت به تغییرات مثبت مقاوم بشید، و هیچ‌گونه مداخله‌ای روی شما اثر نکنه.

زمان باعث تغییر نمیشه! قدم‌های کوچک، کمک گرفتن از متخصص، تجارب مثبت و چالش‌ها باعث تغيير میشن.

اینکه میگن زمان زخم‌ها رو ترمیم می‌کنه، یک جمله غیرواقع‌گرایانه و مثبت‌گرایی سمی‌ست، که باید به جای اون، تشویق برای انجام کارهای واقع‌گرایانه و مفید جایگزین بشه تا فرد دردش رو ریشه‌یابی کنه و ازش درس بگیره.

#روانشناسی

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-05-15 08:25:36 چای اول صبح منی
آرامبخش،
گیرا
و حال خوب کن...

صبحتون بخیر و شادی
باز کردن / نظر دهید

2022-05-14 18:03:07 ‍ ‍ آخرین فرصت ثبت نام

‍ دوره جامع ۵۰ ساعته

«تربیت درمانگر اکت ACT»
درمان مبتی بر پذیرش و تعهد

مدرس: دکتر ابوالقاسم شکیبا

استاد دانشگاه، درمانگر اکت با بیش از ۲۰ سال تجربه درمان

شروع دوره، پنج شنبه ۲۹ اردیبهشت ماه
هر هفته، پنج شنبه ها
از ساعت: ۱۵:۰۰ الی ۱۹:۳۰


به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی

همراه با سرفصل هایی بسیار کاربردی و کلیدی

مزایای جانبی شرکت در دوره:
ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی در قالب DVD
عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی با این عنوان به دلیل جامع بودن دوره
ارائه جزوه کامل در پایان دوره
تسلط بر مباحث نظری و کاربرد محوری مطالب
و...

همراه با ارائه مدرک معتبر

ارسال رایگان گواهینامه پایان دوره درب منزل


پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۲۰ درصدی برای همه شرکت کنندگان


کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:

کشاورز
09194130802

http://wa.me/989194130802

حسینی

09194312624

http://wa.me/989194312624

گروه آموزشی ره نو شو باز کردن / نظر دهید