اپیزود سوم (پنجم در سایت): پنج نیاز اصلی و چگونگی شکل گیری #ط | دکتر علی میرآقایی
اپیزود سوم (پنجم در سایت): پنج نیاز اصلی و چگونگی شکل گیری #طرحواره‌ها یا تله های زندگی به دلیل عدم پاسخ دهی مناسب به نیازها.
#تله_محرومیت_هیجانی در این اپیزود و در ادامه اپیزود قبلی به بحث نیازهای بنیادین روان پرداخته شده. شما متوجه میشید که هر فعل یا کاری که از ما سر میزنه یک رفتاره و هر رفتار معطوف به ارضاء یک نیازه که اون نیاز جزء نیازهای بنیادین روان هست. همچنین بحث خواهد شد که مطابق با یافته های دقیق علمی مرتبط با نظریه دلبستگی کیفیت روابط ما در بزرگسالی ریشه در تعامل های ما در دوران کودکی داره. هرچقدر مادر را به عنوان چهره دلبستگی، فردی در دسترس و پاسخگو به نیازهاتون، درک کرده باشید، با یک ذهنیت روشنتر وارد روابط در دنیای بزرگسالی میشید. اگه تجارب منفی در گذشته داشته اید و الان تو شکل گیری رابطه پایدار دچار مشکل هستید، معمولا احساس تنهایی میکنید، فکر میکنید عشق و صمیمیت چیزی نیست که تو این دنیا تجربه کنید، شاید دچار طرحواره یا تله محرومیت هیجانی باشید. توی این اپیزود در مورد این تله به تفصیل صحبت شده. این تله مخرب ترین گره زندگی میتونه باشه، طوری که علاوه بر رابطه عاطفی، سایر روابط و حتی کار و شغل را تحت تاثیر قرار میده و اضطراب و افسردگی همراه این طرحواره است. علاوه بر بررسی عوامل شکل دهنده این تله، در این اپیزود به سه مکانیسم مخرب تقویت کننده تله(جنگ، گریز و تسلیم) پرداخته شده و متوجه میشید که چطور یک تله یا طرحواره در گذر زمان توسط این سه الگوی رفتاری مخرب تقویت خواهد شد و به یک هیولا در روان آدم تبدیل میشه.
برای گوش دادن به این اپیزود به آدرس زیر مراجعه کنید
