اگه مدام کارهاتو عقب میندازی، باید بدونی که: - انجام ندادن ی | دکتر علی میرآقایی
اگه مدام کارهاتو عقب میندازی، باید بدونی که:
- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره. - اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی. - اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه. - قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از ۱ تا ۵ بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
