🥋 دنیای فنون رزمی 🥋

2021-10-03 19:55:39 #بی کلام
#آرامش
"Legends say:
when you can't sleep at night
It's because you're awake in someone else's dream."

"افسانه ها میگن:
وقتی شب خوابت نمیبره یعنی تو خواب یه نفر دیگه بیداری." باز کردن / نظر دهید

2021-10-03 13:27:53 اولین نکته در دفاع مناسب حفظ خونسردی و موقعیت شناسی و مهمتر از همه آشنا به نقاط قوت و ضعف حریفان هستش

اگه نقاط ضعف و قوت حریفتو بشناسی میتونی با تکیه به توانمندی های خودت هر حریفی رو شکست بدی باز کردن / نظر دهید

2021-10-02 21:42:11 پودر چاقی کینگ فت
یکی از بهترین پودر های چاقی بوده که توانسته افزایش وزن 10 تا 15 کیلو را همراه داشته باشد مشتریاهانمان همه راضی بودن و از این که محصولی صد در صد گیاهی و بدون عوارض استفاده کرده اند خریداران فوق العاده ما شده اند
_________________________
جهت سفارش این محصول فوق العاده
@fitnessfood2
پیام ارسال کنید باز کردن / نظر دهید

2021-09-30 10:37:49 تلاش من افزایش دانش دفاعی شما عزیزان هستش


https://t.me/razmib باز کردن / نظر دهید

2021-09-29 14:03:59 آموزش دفاع پیشگیرانه باز کردن / نظر دهید

2021-09-15 20:27:46 آموزش دفاع شخصی
@selfdefenceiran1
-------------------------------------------------

بزرگترین کانال مبارزات آزاد و بوکس
‌‌‏⇚@ufccenter
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
‌‌‏⇚@taqziyefitness
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
‌‌‏⇚@mjsport
دنیای بوکس
‌‌‏⇚@pro_box
تناسب اندام
‌‌‏⇚@fittclass
دنیای فنون رزمی
‌‌‏⇚@razmib
بوکس حرفه ای
‌‌‏⇚@boxing_varzesh
علم ورزش
‌‌‏⇚@sportsscienc
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
‌‌‏⇚@iran_razmi_ir
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
‌‌‏⇚@pzeshke_varzeshi
موزیک باشگاه بدنسازی
‌‌‏⇚@musicrapa
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
‌‌‏⇚@selfdefenceir
بدون تعارف با ورزشهاس رزمی
‌‌‏⇚@razmibitarof
ماساژ درمانی
‌‌‏⇚@massageclub1
تنها کانال روانشناسی ورزشی
‌‌‏⇚@profailtop
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
‌‌‏⇚@martialart
اندام ایده ال داشته باش
‌‌‏⇚@badansaz2021
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
‌‌‏⇚@koshtifarangiiran
تمرینات تخصصی فوتبال
‌‌‏⇚@fotball_futsal
راز طلائی تناسب اندام
‌‌‏⇚@rtiston_fit
لینکدونی ورزشی
‌‌‏⇚@linkdoni_sport
پروفایل و والپیپر ورزشی
‌‌‏⇚@varzeshguilan1
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
‌‌‏⇚@behappyfitlady
کانال تخصصی علوم‌ورزشی
‌‌‏⇚@varzeshielm
آموزش دفاع شخصےڪاربردی(بانوان؛آقایان)
‌‌‏⇚@selfdefense_315
بوکس,کيک بوکسينگ,موی تای, ووشو
‌‌‏⇚@boxingorginal
ورزش وتندرستی
‌‌‏⇚@fitnessclubbb
بدنسازی وفیتنس
‌‌‏⇚@fitness_train
ورزش در خانه
‌‌‏⇚@gymmhomee
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
‌‌‏⇚@proteinclubir
حرکت اصلاحی ورزشی
‌‌‏⇚@eslahiclub1
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
‌‌‏⇚@soltan_ring
تمرینات بدنسازی وشکم
‌‌‏⇚@fitnessfood1
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
‌‌‏⇚@iransportssciences
آموزش دفاع شخصی خیابانی
‌‌‏⇚@defae_shakhsi
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
‌‌‏⇚@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
‌‌‏⇚@tamrinmodern

لینک_______دونی ورزشی
@linkdoni_sport باز کردن / نظر دهید

2021-09-14 07:10:26 ڪـلـیـپ__عــالــے

اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے باز کردن / نظر دهید

2021-09-14 07:09:57 "دفاع شخصی" به شما کمک می کند تا در برابر حملات واکنش مناسب نشان دهید.

با فراگیری "فنون هاپکیدو" دفاع شخصی پیشرفته ، کاربردی و پیوستن به دنیای هنرهای رزمی به جای اینکه با خود سلاح حمل کنید خود تبدیل به یک سلاح شوید. باز کردن / نظر دهید

2021-09-14 07:08:51 سلام صبح بخیر رفقا

برای شروع و تغییرات عظیم در زندگی:

بزرگ بیاندیشید

کوچک شروع کنید

اما سریع رشد کنید باز کردن / نظر دهید

2021-09-13 10:02:50 سرعتی قدرتی باز کردن / نظر دهید