مجله زنان توانمند

2021-10-02 12:24:01 خشم چیست؟

خشم نوعی واکنش طبیعی بدن در برابر تهدیدها و اتفاقات ناگوار بیرونی است. خشم گاهی سالم و مفید است و اکثر مواقع مخرب. واکنش بدن به خشم مخرب، سفت شدن بدن، ترشح آدرنالین،افزایش فشار خون و ضربان قلب است.
ممکن است حتی واکنش بدن فراتر از اینها باشد. پس باید کنترل و مدیریت خشم خود را به دست گیرید.

#کنترل خشم
#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-10-02 10:18:23 مجله زنان توانمند pinned «مطالب این هفته کانال بنا به درخواست شما عزیزان، بر محور کنترل و مدیریت خشم خواهد بود. با ما همراه باشید » باز کردن / نظر دهید

2021-10-02 10:18:04 مطالب این هفته کانال بنا به درخواست شما عزیزان، بر محور کنترل و مدیریت خشم خواهد بود.
با ما همراه باشید باز کردن / نظر دهید

2021-10-02 05:12:16 یکی از رموز پنهان موفقیت، صبح زود بیدار شدن و قدر دانستن زمان است.

#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-10-01 22:03:26 آن کس را که دوست داری، نیم دیگر تو نیست
او تویی، اما در جایی دیگر

#جبران خلیل جبران
#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-09-29 08:36:03 ۱۴۰۰/۷/۷
این تاریخ زیبا را نقطه آغاز تلاش برای رسیدن به خواسته ها و استارت زدن برنامه های خود قرار دهید باز کردن / نظر دهید

2021-09-29 07:02:21 فرمول موفقیت؛

موفقیت= توانایی × انگیزه × فرصت

#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-09-29 06:04:08 صُبح است بیا دوباره پرواز کنیم
دروازه دل به دوستی باز کنیم

دیروز که رفت رفته را غم نخوریم
یک روز دگر به شوق آغاز کنیم ...

#نظامی_گنجوی
#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-09-28 22:15:42 هیچ میزان از اضطراب، تغییری در آنچه قرار است رخ بدهد ایجاد نمی‌کند.

#حکمت بیقراری
#آلن_واتس
#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید

2021-09-28 10:26:06 روز دوم مینیمالیستی؛
از هر چیزی که دوتا یا بیشتر دارید یکی را در جعبه ای بگذارید.
به مدت ۳۰ روز جعبه را کنار بگذارید.
اگر در این مدت به محتویات جعبه نیاز پیدا کردید آن را برگردانید و بقیه را هدیه کنید و یا بفروشید .

#چالش روز دوم
#مینیمالیسم
#مجله زنان توانمند باز کردن / نظر دهید