صدای ارامش زندگی

2022-07-13 08:06:17 یه صبح زیبـا
یه حس خوب
یه تن سالم
یه روح آرام
آرزوی قلبی من برای
تڪ تڪ شما عزیزان
روز چهارشنبه زیبایی
و پر از اتفاقات خوب داشته باشید

باز کردن / نظر دهید

2022-07-12 13:11:08
همینکه بارها و بارها بگویی "من میخواهم احساس خوبی داشته باشم"
"موجودیت درونت" در گوشت زمزمه میکند: ''اینجا برو. آنجا برو.
به این کتاب نگاه کن. آن ایمیل را دور بینداز. این برنامه تلویزیونی را نگاه کن، آن یکی برنامه را نگاه نکن.
به این آهنگ گوش بده، آن یکی را گوش نده."
"موجودیت درونت" قدم به قدم، جزء به جزء، حرکت به حرکت، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر بدرون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی:
"تنها چیزی که مهم است اینست که احساس خوبی داشته باشم."

آبراهام هیکس
‌
باز کردن / نظر دهید

2022-07-11 17:15:49 در این دنیا اگر همه چیز فراموش کنی باکی نباشد. تنها یک چیز از یاد مبر. تو برای کاری به دنیا آمدی که اگر آن به انجام نرسانی، هیچ کار نکرده‌ای. از آدمی کاری بر‌آید که آن کار نه از آسمان بر‌آید و نه از زمین و نه از کوه‌ها، اما تو ‌گویی کارهای زیادی از من بر‌آید، این حرف تو به این ‌ماند که شمشیر گران‌بهای شاهانه‌ای را ساطور گوشت کنی و گویی آن شمشیر را بیکار نگذاشته‌ام، یا در دیگی زرین، شلغم بار کنی یا کارد جواهرنشان به دیوار فرو بری و کدوی شکسته‌ای به آن آویزی. این کار از میخی چوبین نیز بر‌آید. خود را این شیوه ارزان مفروش که بسی گرانبهایی!

#سبک_زندگی

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-07-11 08:35:28 فرصت‌های زندگی اتفاق نمی‌افتن؛ بلکه شما اون‌ها رو میسازید.

باز کردن / نظر دهید

2022-07-10 11:09:27 هیچکس به خودش علاقه مند نیست!

مردم نزد من می آیند و اگر به آنها بگویم مدیتیشن کنید، میگویند: "ما اصلا وقت نداریم." آنها وقت کافی برای فیلم دیدن، ورق بازی و انواع چیزها دارند
میتوانی آنها را در حال پوکر بازی کردن پیدا کنی، آنها برای چرت و پرت گفتن وقت دارند ، برای دعوا کردن، خشمگین شدن و آن روزنامه های احمقانه را خواندن و چقدر عمیق وارد آن روزنامه ها میشوند !

اما تا درباره مدیتیشن حرف بزنی فورا بدون هیچ درنگی این واکنش می آید: "ما اصلا وقت نداریم!"
آنها در واقع میگویند که به خودشان علاقمند نیستند و دوست ندارند یک ساعت در سکوت بنشینند و به وجود خودشان نگاه کنند.
همه به بیرون میروند، اما فقط وقتی به درون میروی میفهمی حقیقت چیست ...

اشو

باز کردن / نظر دهید

2022-07-09 10:15:58 سعی کن بی‌اعتنا باشی، اما نه این‌که کار نکنی و بیکاره باشی‌ها. غرض رفتن است نه رسیدن. زندگی ‌کلاف سردرگمی است، به هیچ‌جا راه نمی‌برد. اما نباید ایستاد. با این‌که می‌دانیم‌ نخواهیم رسید. نباید ایستاد. وقتی هم مردیم؛ مردیم به‌درک.

#سبک_زندگی

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-07-08 17:27:42 اگر شما تلاش کنید احتمال دارد که شکست بخورید اما اگر شما تلاش نکنید حتماً شکست خواهید خورد

باز کردن / نظر دهید

2022-07-07 19:03:47 | برای داشتن روانی سالم چه کار کنیم؟ |

۱. برای خودتون حد و مرزهای سالم تعیین کنید.

۲. مراجعه به درمانگر را به زمانی که مشکلاتتون وخیم و زیاد شد، موکول نکنید.

۳. فعال باشید؛ ورزش منظم میتونه به شما کمک کنه تا احساس بهتری داشته باشید.

۴. احساساتتون رو سرکوب نکنید و حتما با یک فرد قابل اعتماد درباره‌شون صحبت کن.

#رهنمود

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-07-06 11:11:37 خواه به حرف‌های ارسطو گوش کنید، یا روان‌شناسان دانشگاه هاروارد، یا مسیح، یا گروه موسیقی بیتل‌ها، همگی می‌گویند که شادی، تنها از یک چیز نشات می‌گیرد: اهمیت‌دادن به چیزی فراتر از خویشتن؛ و باور به اینکه شما جزئی مفید در یک کلیت بزرگ‌تر هستید و زندگی شما، تنها اثر جانبی یک تولید غیرقابل فهم بزرگ است.

#سبک_زندگی

Join | باز کردن / نظر دهید

2022-07-05 11:20:32
زندگی شما مثل یک کتاب است. صفحه عنوان آن نام شماست. مقدمه آن معرفی شما به دنیاست. صفحات آن گزارش روزانه تلاش‌ها، کوشش‌ها، لذت‌ها و یأس‌های شما می‌باشد.

هر روز افکار و اعمال شما در کتاب زندگی‌تان ثبت می‌گردد. هر ساعت تاریخچه‌ای به وجود می‌آید که باید برای همیشه باقی بماند. روزی فرا میرسد که کلمه پایان باید روی کتاب شما نوشته شود.
پس کاری کنید که در مورد کتابتان بگویند: تاریخچه‌ای است از هدف عالی، خدمت بی‌دریغ و کارکرد بسیار خوب.

همه چیز امکان پذیر است
میجی استوارت

باز کردن / نظر دهید