پختن ماهی در فر این روش یک روش ایده آل برای پخت ماهی است؛ ز | 👨‍🍳شبکه آشپزی👩‍🍳

پختن ماهی در فر

این روش یک روش ایده آل برای پخت ماهی است؛ زیرا طی آن ماهی در دمای بالا با استفاده از فر و بدون نیاز به هیچ گونه روغن پخته می‌شود.

یک مطالعه نشان داده است که سرخ کردن ماهی در فر باعث بهبود جریان خون در عروق خونی می‌شود.
@shabakeashpazi