للمعلوميه عصير البرتقال ( الطبيعي ) هو عباره عن عصاره ٣-٤ برتقالات خالي من الالياف ، طبياً أكل برتقاله واحده هو اكثر فائده من العصير لهذا لا ينصح بعصير الفواكه لمن يريد انقاص الوزن 235 views21:22