#دردشانه #وضعیت_خوابیدن شانهتان آسیب دیده و مجبور هم هستید که به پهلو بخوابید! از این تکنیک استفاده کنید و دست آسیب دیده را بر روی بالشت قرار دهید. @sportpelas 318 viewsdolati, 04:01
