🍏درمان هر بیماری با طب سنتی🍏

2021-07-20 16:48:33 @tebesonaati99
اگر می خواهید از معجزات کیسه کشیدن و پیاده روی بدانید این کلیپ را از دست ندهید

رمز بروز بیماریهای پیچیده امروزی

«پروفسور حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:48:15 @tebesonaati99
چه کسانی نباید خاکشیر بخورند ؟!

افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند، افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های روماتیسم و آرتروز رنج میبرند، باید شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند. و افرادی که با خوردن خاکشیر سردرد میگیرند باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند

+ برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و ۱۲ ساعت در آب خیس کنید باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:47:59 @tebesonaati99
اگر کسی که چیزی در گلویش گیر کرده صاف نشسته، پشتش نزنید.

مشکلش چیست؟
اگر وقتی فرد صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود.

روش درست چیست؟
شخص را به جلو خم کنید و به او بگویید که سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد. اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه ها پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده. باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:47:44 @tebesonaati99
زیــاد ننشینید

نشستن در حالت سکون باعث :

گردش خون کمتر
لختگی خون در رگ ها
متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها
ضعف استخوان ها
پوکی استخوان میشود باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:47:24 @tebesonaati99
مصرف میوه و کمک به کاهش وزن

مصرف میوه و کمک به کاهش وزن

خوردن غذاهایی که فیبر بالایی دارند به افزایش احساس سیری، آزاد شدن آرام تر گلوکز در جریان خون و کاهش وزن کمک می کنند.
خوردن میوه و سبزیجات برای تثبیت وزن و پیشگیری از تحلیل عضلانی نیز مناسب است به خصوص زمانی که به جای غذاهای پرکالری خورده شوند
مثل:
● هلو ، گوجه فرنگی ، آناناس ، توت فرنگی ، هندوانه ، آووکادو باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:46:37 @tebesonaati99
ماسک خانگی برای برطرف کردن چین و چروک پوست

این ماسک فقط با استفاده از گوجـــه فرنگی آماده مصرف است. یک عدد گوجه فرنگی رسیده را به قطعات کوچک برش بزنید و این تکه ها را روی صورت خود بگذارید و پس از 10 دقیقه صورت خود را بشویید

گوجه فرنگی حاوی لیکوپین است که میتواند به تازگی پوست، روشن شدن و صاف شدن پوست کمک کند. باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 16:45:32 @tebesonaati99
خواص آب سبزیجات و میوه ها:

مصرف آب سبزیجات و میوه ها فرایند هضم را بهبود می‌دهد

آب سبزیجات و میوه ها به بدن‌تان مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان می‌رسانند

نوشیدن آب میوه‌ها و سبزیجات بدن شما را سم‌زدایی می‌کند

نوشیدن آب سبزیجات و میوه ها می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

نوشیدن آب سبزیجات و میوه ها می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش دهد

پوست را صاف و نرم می‌کند

آب میوه و سبزیجات به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 12:53:07 @tebesonaati99
خوراکیهای ، سم‌زدا رو بشناسیم

فلفل دلمه قرمز:
⇠ 3 برابر پرتقال ویتامین C
تخمه آفتاب گردان:
⇠ سم زدایی با سلنیوم
سیر:
⇠ تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
گریپ فروت:
⇠ مانع تشکیل سنگ کلیه باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 12:52:42 @tebesonaati99
جلوگیری از خروپف

به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید.

خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف میشود. باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 12:52:25 @tebesonaati99
⁠⁠⁠⁠⁣ اندورفین و نقش آن

هورمون اندورفین در کاهش درد و افزایش حس لذت نقش دارد و با فعالیت‌های مهمی مانند خوردن، آشامیدن، فعالیت‌های بدنی و آمیزش جنسی مرتبط است. ترشح ⁣ اندورفین موجب می‌شود با وجود آسیب یا استرس به کار خود ادامه دهیم.

حالا چه کارهایی سبب ترشح اندورفین در بدنمان میشوند؟

⇠ مصرف شکلات تلخ؛
⇠ ورزش کردن
⇠ رابطه جنسی؛
⇠ نواختن موسیقی یا انجام کارهای هنری؛
⇠ رقصیدن؛
⇠ خندیدن؛
⇠ لذت‌بردن از غذای موردعلاقه‌تان؛
⇠ ماساژ؛
⇠ برنامه‌ تلویزیونی موردعلاقه‌تان؛
⇠ مراقبه؛
⇠ انجام کارهای داوطلبانه و خیر
- و .. باز کردن / نظر دهید