💚 كن إنسانا 💚

2022-05-23 18:46:37 & اليوم الأول &

تنزرع كل الأفكار إلي نتابعها من خلال مواقع التواصل بعقلنا اللاواعي ... إذا كنا نتابع خلال ال24 ساعة يوميا
18 ساعة سلبي فقط
فعلاً هنا ضروري توقف هالشيء الخطر وتعالجه

وتنقل مواضيع المتابعة لاشياء تكون نافعة وداعمة الك
اليوم راح نبدي نغير متابعة كل البيجات إلي تدفع بطاقتنا بس للانخفاض ونتابع شيء يحفزنا يقدم النا أفكار حلوة تخلينا
نتغيير للافضل


متعرفون هالخطوة شكد مهمة وضرورية إلا بالتطبيق تذكروا انتوا هواي معلومات تعرفوها لكن اسالوا نفسكم شنو إلي مطبقي وشنو نتائجة
بالتوفيق GOOD LUCK
#دمتم_بحب
#وعي
#تحدي
#تطبيق

#زهراء_حمزة باز کردن / نظر دهید

2022-05-23 18:45:25 عبارة اليوم باز کردن / نظر دهید

2022-05-23 18:43:12 اليوم ولمدة 10 يوم راح نعيش تحدي بلعبة منو يحب يشارك

يومية نعمل سلوك جديد من بداية اليوم ونستمر عليه لنهاية اليوم وبعد إنتهاء التحدي خلال 10 يوم شاركوني إلي صار وياكم

يخص التحدي الإهتمام بموضوع إدمان الإنترنت المفرط والتغلب على هذا السلوك الخطأ واجعله متزن ... بس قناتي تابعوها

وكل يوم راح نردد جملة 3 مرات حتى نعرف عقلنا على طريقة تعليم تحفيزية ذاتية ... يعني نفسي العزيزة تعالي خلي نتعاون ونعيش صح ممنوع الاعذار ايا كانت غير مرحب بيها بهالتحدي سهل كل شيء سهل

ويومية شخص يشاركني صورة ومن خلالها استوحي السلوك الجديد واكتب عليه مقال مبسط وخفيف الظل

التواصل يكون على معرفي الخاص مع مراعاة إرسال الصورة فقط يعني

سؤال ماكو

رسالة/ شكوى من ظروف خمس صفحات ماكو

المقبول فقط من أجل المشاركة

-مشاركة مشاعر إيجابية حلوة أكيد

-ملاحظة هامة تخص التحديات وإضافة عليها شيء جديد

-إرسال أكثر من صورة تعبر عن مشاعر معينه

أما إلي مشاركين معي في كورسات مدفوعة ... هم شاركوا وطبقوا وهذا إجبار مو إختيار

#دمتم_بحب
#مسابقة
#زهراء_حمزة باز کردن / نظر دهید

2022-05-20 23:17:52 باز کردن / نظر دهید

2022-05-20 23:17:11 من الأسئلة المتكررة .... كيف اجدد طاقتي إذا أحس بالخمول والملل...
ملاحظة / حتى إني بفترة معينة أمر بهيج مشاعر بس هااا بفترة قصيرة خلال اليوم ساعة أو أكثر مو الاسبوع كله ولا يومية بفترات متباعدة

تجديد الطاقة لگيته كثير مرتبط بالحركة والنشاط البدني لهذا كنقطة أولى احثكم على الرياضة أو الخروج تغير المكان

بعدها نتكلم عن الأفكار إلي تزيد هالشعور

الأفكار إلي تزيد الخمول والملل وشعور بالتعب هي متابعة الأخبار الخطأ / قتل/ بطالة/ ارقام واثباتات تأكد إلي أنت اتابعه وتوسع متابعتك بي / على مواقع تواصل ...گوگل... أو حتى مسلسلات ....
ليييييييش... لأن الصورة من أكثر الأشياء إلي ترسخ بالعقل الباطن كل إلي اتابعه ....

عطالة ... مستحيل أكو شغل وين اكو بطالة وعاطلين هواي وإعداد وارقام أنت شفتها وحفظها عقلك الباطن خلاااص

مثلا ... أتابع أحداث ومواقف إخبارية ...

عالمية جديدة تنطي أخبار حلوة عن التكنولوجيا وفرص العمل وتجدد الأعمال و وفرتها وتوسعها .... عقلك الباطن راح يتفق وياها ويحفظها كذلك ويخلي الفرص تتدفق عليك حسب نيتك هااا. ما ننسى قوة النية

فعليه أعرف أن الجهاز العصبي من خلال هالسلوك راح يشكل مئات الشبكات العصبية إلي توزع ايعازات لكل الجسم بما
نفكر ... التفكير يولد ... شعور ...والشعور يبعث طاقة
كل سلوك نعمل بي نحصد نتائجة ...

#وعي
#دمتم_بحب
#زهراء_حمزة باز کردن / نظر دهید