ذهن‌زیبا

2022-05-13 20:31:05 دانلود۱۰۰۱نکته طلایی از دروس تخصصی روانشناسی «برای رتبه‌های برتر»
؛https://t.me/joinchat/AAAAAEE_gOPgVOTkSdbLpg

آموزش انگلیسی۲ساله مبتدی تا آیلتس
‌‏ @teacheruniversity

کتاب های نایاب و ممنوعه
‌‏ @yr_lib

مثل بلبل انگلیسی حرف بزن
‌‏ @grobp1

آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +
‌‏ @ielts_super_pack

کتابخانهpdf اقتصادی
‌‏ @economic786

من یک روان شناس کودک هستم
‌‏ @childpsychologist

کتاب های که چاپ مجدد نشدند
‌‏ @kabuluniversitybooks

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
‌‏ @ravan_book

چگونه کاریزماتیک وجذاب باشیم
‌‏ @goftemanclinic

"روان کاوی مدرن"
‌‏ @dynamicpsychotherapy

زوج درمانی
‌‏ @zojdarmangar

سوالات اسپیکینگ با گروه چت
‌‏ @english_entertain

انگلیسی با جملات کاربردی
‌‏ @amozeshgah_milad

● خانه نکته و تست کنکور ارشد روانشناسی
‌‏ @ravantalk

فروش پاورپوینتهای روانشناسی
‌‏ @bank_ppt_psy

آموزش اصول مقاله نویسی
‌‏ @phd_kavosh

جذب روانشناس
‌‏ @psycho_estekhdam

روانشناسی تربیتی وتحصیلی کودک ونوجوان
‌‏ @psycho_child

آزمون جامع درس بالینی
‌‏ @konkoreravanshenasi

دنیای انگیزشی و موفقیت
‌‏ @angizashe_ava

زندگیت راتغییربده
‌‏ @navidezendegi

زندگی خورا دوباره بیافرینید
‌‏ @sedayearameshezendegi

با یوتیوب روانشناسی متخصص شو
‌‏ @youtube_psy

جملاتی که باطلا بایدنوشت
‌‏ @zehn_ziba1

کانال تخصصی تربیت فرزند
‌‏ @tarbi

کلینیک روانشناسان رسا
‌‏ @rasapsychoo

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
‌‏ @psychodynamic

ژرفای زن بودن
‌‏ @azadehafsharianpsychologist

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
‌‏ @childrentherapy

کتابخانه ی صوتی موفقیت
‌‏ @successlibrary00

«پکیج طلایی کنکورارشد ودکترای روانشناسی »
‌‏ @ravannote

عبارات تاکیدی مثبت
‌‏ @leilamaher1psychologist

رتبه برترشدن به روش رتبه یک" دکتری"
‌‏ @gelavizhacademy

دانلود رایگان کتاب‌های صوتی و PDF
‌‏ @majalleye_ketab

کنکوری های ۱۴۰۲ روانشناسی با ارشد روان یار
‌‏ @arshad_ravanyar

کانال تخصصی پیش دبستان
‌‏ @preschool_child

نکاتی که زوجین باید بدانند
‌‏ @psyportalsextherapy

پله پله تا اوج موفقیت (انگیزشی )
‌‏ @ganunejazb_raz

مهارتهای گفتگو برای همسران
‌‏ @pendarcln

گلچینی از بهترین اشعار کهن و معاصر
‌‏ @delaviz_24

مربیگری مهارتهای زندگی کودک
‌‏ @portalparenting

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‌‏ @drebusiness

کانال روانشناسی با مطالب ۰ تا ۱۰۰
‌‏ @newspsycho

صفرتاصد مشاوره کودک
‌‏ @asnayibafarzandam

بروزترین فیلم و سریالهای خانگی و سینمایی
‌‏ @movie_studio

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
‌‏ @schematherapychannel

گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
‌‏ @booknoteland

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
‌‏ @psychology_20212021

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
‌‏ @behsanjesh

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
‌‏ @anjomanenevisandegan_ir

وویس کارگاههای روانشناسی
‌‏ @kargahkadeh

آزمون های زبان انگلیسی
‌‏ @english_ltt

کتابخانه مهندسی
‌‏ @civil101

چگونه ارشد روان شناسی دولتی قبول شویم
‌‏ @ravankaj

کلیپ های انگیزشی روانشناسی
‌‏ @tedpsychology

متون روانشناسی به انگلیسی
‌‏ @psych_language

دریافت پی دی اف رایگان روانشناسی
‌‏ @ravan_bookgroup

تکنیک های روانشناسی
‌‏ @nadidparid

اصطلاحات فیلمی آمریکایی کمتر شنیده شده
‌‏ @idioslang

تشخیص اختلال شخصیت نمایشی
‌‏ @moein_psychology

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
‌‏ @hlasari

کتابهای روانشناسی جذب ثروت
‌‏ @audiobookava

اموزش چاكرا ومديتيشن
‌‏ @meditationtrapi

پرورش اعتماد به نفس فوق العاده
‌‏ @etemadbenafse_fogholade

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
‌‏ @psycho_approaches

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
‌‏ @psychology_gazor

کتابخانه روانشناسی
‌‏ @bookpsychology

جذاب ترین کتاب های صوتی
‌‏ @sound_lib

منبع پکیج و پروتکل های روانشناسی
‌‏ @package_psy

مجموعه کارگاه روانشناسی کنفراسها
‌‏ @vpsychology

آموزش گویندگی وفن بیان
‌‏ @goyande_radio

نکات کاربردی TOEFL, IELTS, Duolingo
‌‏ @writingandgrammar

فقط بگو چه کتاب pdf میخوای
‌‏ @asleomid

@Pishtab باز کردن / نظر دهید

2022-05-13 08:46:36 *
جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر

*بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید:

می فهمم چی میگی
شاید در این مورد حق با تو باشه

و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید

با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید، بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید.

فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است. باز کردن / نظر دهید

2022-05-12 10:18:56 #مهارتهای_زندگی

تمرین های زیر را برای افزایش تمرکز داشته باشید:
زمانبندی خاصی برای انجام این تمرین ها پیشنهاد نمی شود، چون اگر به شما گفته شود که باید در مدت یک هفته تمرینی را تکمیل کنید و به آن مسلط شوید و شما از عهده این کار بر نیایید، ممکن است ناامید شوید و یا گاهی ممکن است برای به پایان رساندن تمرین در زمان تعیین شده، آن را بطور کامل و صحیح انجام ندهید. بخاطر بسپارید که گاه روزها، هفته ها و حتی ماهها تمرین مستمر لازم است تا به این مهارت ها مسلط شوید.

تمرین شماره 1:
کتابی را انتخاب کنید، یک صفحه از آن را در نظر گرفته و تعداد کلمات موجود در هر پاراگراف را بشمارید. یک بار دیگر این کار را تکرار کنید تا مطمئن شوید که شمارش را درست انجام داده اید. در ابتدای کار با یک پاراگراف شروع کنید و هنگامیکه این تمرین برای شما آسان تر شد، تمام کلمات یک صفحه را بشمارید. شمارش را به طور ذهنی و با حرکات چشم هایتان انجام دهید.

تمرین شماره 2:
در ذهن خود از یک تا صد را بر عکس بشمارید.

تمرین شماره 3:
در ذهن خود از شماره صد، سه تا سه تا بشمرید و کم کنید. ( 100- 97 - 94 - ... )

تمرین شماره 4:
یک کلمه و یا یک طرح ساده را انتخاب کنید و آن را به مدت 5 دقیقه در ذهن خود تکرار کنید. هنگامیکه توانستید بهتر و آسان تر تمرکز کنید. سعی کنید این کار را برای مدت 10 دقیقه انجام دهید و بدون آنکه تمرکز حواس خود را از دست بدهید.

تمرین شماره 5:
یک میوه مثلا یک سیب را بردارید و از همه طرف به آن نگاه کنید. تمام حواس خود را بر روی آن متمرکز کنید و به چیز دیگری غیر از آن سیب فکر نکنید. وقتی به سیب نگاه می کنید به چگونگی رشد آن و یا ارزش غذایی آن و یا حتی مغازه ای که آن را خریده اید فکر نکنید، بلکه فقط و فقط به خود سیب فکر کنید. به آن نگاه کنید، آن را ببویید و لمس کنید.

تمرین شماره 6:
همانند تمرین قبل عمل کنید با این تفاوت که این بار چشمانتان بسته باشد. در ابتدا تمرین شماره 5 را به مدت 5 دقیقه تکرار کنید و سپس به انجام این تمرین بپردازید. چشمان خود را ببندید و سعی کنید طعم، رنگ و بوی میوه را احساس و تصور کنید و هر چه می توانید این تصویر را در ذهن خود شفاف تر کنید. اگر نتوانستید این کار را انجام دهید، چشمان خود را باز کنید، میوه را نگاه کنید و سپس تمرین را تکرار کنید.

تمرین شماره 7:
یک شی ساده ( قاشق، چنگال و یا لیوان ) را بردارید و بر روی آن تمرکز کنید. از همه طرف به آن نگاه کنید بدون آنکه کلمه ای در ذهن داشته باشید. سعی کنید فقط به آن شی نگاه کنید بدون آنکه بر اسامی و یا کلمات مربوط به آن فکر کنید.

تمرین شماره 8:
پس از آنکه در انجام تمرین قبل مهارت پیدا کردید، می توانید این تمرین را انجام دهید. شکل هندسی کوچکی ( مثلث، مربع و یا دایره ) را بر روی کاغذ رسم کنید و آن را به رنگ دلخواه درآورید. سپس بر روی آن تمرکز کنید. فقط به آن شکل فکر کنید و افکار نامربوط دیگر را از خود برانید. سعی کنید در طی تمرین به کلمات فکر نکنید.

تمرین شماره 9:
مانند تمرین قبل عمل کنید با این تفاوت که این بار چشمانتان بسته باشد. اگر نتوانستید شکل را بطور کامل مجسم کنید، چشمانتان را باز کرده، چند دقیقه به شکل نگاه کنید سپس چشمان خود را ببندید و تمرین را ادامه دهید.

تمرین شماره10:
سعی کنید حداقل برای مدت 5 دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید. دقت کنید وقتی که تمرین های قبلی را با موفقیت به پایان رساندید، آنگاه نوبت به این تمرین خواهد رسید. در آن هنگام شما برای انجام این تمرین آمادگی خواهید داشت و قادر خواهید بود برای مدتی معین به هیچ چیز فکر نکنید. به زودی این کار برای شما آسان و آسان تر خواهد شد.

@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید

2022-05-12 09:10:01 راهکارهایى براى نادیده گرفتن افکار خودسرزنش گر

فرد خودسرزنش گر (خودخور) نسبت به توانایی‌ها و داشته‌های خود دید منفی دارد و بیشتر در پی برجسته کردن کمبود‌های خود است؛ در واقع این‌گونه افراد نسبت به محرک‌های محیطی و پیرامونی خود دچار حساسیت‌های افراطی بوده و همیشه از افسردگی و اضطراب رنج می‌برند.

این افراد همواره در حال رنجش، سرزنش و مجازات خود هستند و تصور می‌کنند اطرافیانشان در مورد آن‌ها قضاوت کرده و آن‌ها را مورد ارزشیابی قرار می‌دهند و تصاویر ذهنی و افکار منفی موجود در روان ناخودآگاه افراد خودخور آن‌ها را کنترل و مدیریت می‌کنند.

هنگامی که فرد دچار خودسرزنشی می‌شود با کشمکش‌های روانی و ذهنی فراوانی درگیر است و گاهی برانگیخته و هیجانی شده و برخی اوقات در خود فرو رفته و منزوی می‌شود که همه این موارد باعث کاهش اعتماد به نفس در آن‌ها شده و تاثیر مخربی بر جسم و روان آن‌ها دارد که باید با تمرین مستمر الگو‌های فکری منفی را محدود کرد.
خودخوری ممکن است ناشی از ضعف اعتماد به نفس، ضعف عزت نفس، حسادت، شناخته نشدن ظرفیت‌های فردی و متبلور نکردن ظرفیت‌های وجودی فرد باشد که یکی دیگر از مشکلات افراد خودخور، منعطف نبودن تفکر و اندیشه‌های آنهاست.....

@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید

2022-05-11 12:12:04 .
اعتياد به روابط عاطفی يا عشق!

«اعتياد به روابط عاطفی، برخلاف نام لطيفش، می تواند از ويران‌کننده‌ترين شکل‌های اعتياد باشد که اين روزها به فراوانی در فيلم‌ها و داستان‌های به‌ظاهر عشقی به تصوير کشيده مي‌شود.

با توجه به نياز طبيعی و فطری انسان به روابط اجتماعی و عاطفی و انتظار بروز پديده عشق، بويژه در دوره جوانی، گاهی تشخيص موارد اعتياد به روابط احساسی و عاشقانه بسيار دشوار می شود.

درحالی که افراد معتاد به روابط عاشقانه، درگير روابطی می شوند که نه‌ تنها از نگاه روان‌شناختی سالم نيست و برای فرد، شادی و تکامل عشق سالم را به همراه ندارد، بلکه در نهايت موجب آزار و زيانِ وی شده و بر کوله‌بار تجربه‌های طرد شدن، تنهایی و به عبارتی شکست‌های عشقی اش اضافه می شود.

در حالت کلی، تقريباً در همه انواع اعتياد، فرد معتاد، عادت به فرارکردن از احساسات غم و غصه، خشم و تنهايی دارد. معتادان به روابط عاطفي نيز از اين قاعده مستثنا نبوده و در واقع، آنها بر روابط عاطفی تمرکز می کنند تا از پرداختن به مشکلات و هيجانات منفی زندگي خودشان بگريزند.

معمولاً افرادی که در کودکی، از مهرباني و مهر کافی بهره‌مند نبوده‌اند، در دام اعتياد به روابط عاطفی گرفتار می شوند.

متخصصان بر اين باورند که «خودکم‌بینی و کمبود عزت‌نفس» در افرادی که در کودکی مهر و محبت کافی دريافت نکرده‌اند، در بزرگسالی آنها را به وابستگی شديد و اعتياد عاطی سوق خواهد داد.

بسياری از اين افراد، در کودکی تنها گذاشته شده يا رها شده‌اند و به همين دليل، با تمام وجود می کوشند تا به روابط عاطفی خود «بچسبند» و از ترک‌شدن دوباره به هر قيمتی جلوگيری کنند.

اين افراد گاهی، در گرداب روابط عاطفی ويران ‌کنندهای می افتند، ولی به جهت ترس از ترک‌ شدن و تنها ماندن، از تمام کردن اين رابطه دوری می گزينند.

@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید

2022-05-10 10:55:20 "من لايق تو نيستم"

اگر در دوران آشنایی چنين جملاتی شنيديد، رابطه را سریع تمام کنید و بدانيد اين رابطه به سرانجام نمی رسد و طرف مقابل قصد پذيرفتن مسئوليت زندگی و ازدواج را ندارد.

جملاتی چون:
*تو حقت خیلی بیشتر از منه!
*من اذیتت می کنم!
*تو خیلی خوبی و من لیاقتتو ندارم که این رابطه رو ادامه بدم...

بازی "من لیاقت تو رو ندارم" مدتی ست خیلی شایع شده است. بسیاری از کسانی که به هر دلیل از رابطه خسته شده اند و نمی خواهند ادامه دهند و از طرفی می خواهند روشن فکر بنظر برسند و آدم خوب داستان باشند، وارد این بازی می شوند و با تمام کردن رابطه به این شکل، هم جایی برای اعتراض طرف مقابل نمی گذارند و هم احساس عذاب وجدان کمتری می کنند!

بدانيد كه در رابطه، کسی در مورد دیگری نه حق دارد و نه باید تصمیم بگیرد.
این که تو لیاقت من را داری یا نداری و این که من را اذیت می کنی یا نمی کنی، به خودم مربوط است. قوی باش و پای تصمیمت محکم بايست و بگو من را نمی خواهی!

اما بازی "من لیاقت تو را ندارم" را نکن.

قبل از شروع رابطه با خود حداقل صادق باشيد و ديگری و خود را فريب ندهيد اگر از ازدواج هراس داريد و يا آمادگی لازم را در خود نمی بينيد با دروغ وجدانتان را آرام نكنيد.

درصدد درمان ترس های تان باشيد و احساس ديگری را به بازی نگيريد.

@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید

2022-05-10 08:57:36 #تفاوت غرور و اعتماد بنفس

بین غرور و اعتماد به نفس تفاوت وجود دارد؛ غرور زمانی است که شما در مورد خودتان دست به بزرگنمایی بزنید. در حالیکه اعتماد به نفس، به معنای باور داشتن به توانایی خود در انجام کارهاست. به عبارت دیگر اعتماد به نفس از طریق تلاش فراوان به دست می آید و آنهایی که این ویژگی را دارند، افرادی خودآگاهند. به یاد داشته باشید هنگامی که اعتماد به نفس شما از توانایی تان فراتر رود، دچار خود بزرگ بینی خواهید شد؛ بنابراین بین این دو تفاوت قائل شوید.

شالوده ی اعتماد به نفس حقیقی بر پایه ی واقعیت ها بنا شده است. برای اینکه بتوانید اعتماد به نفستان را بالا ببرید، باید ارزیابی دقیق و صادقانه ای از خود و توانایی هایتان داشته باشید. اگر هنوز نقاط ضعفی در شما وجود دارد، برای بهبود آنها برنامه ریزی و راهی پیدا کنید تا اثرات منفی شان را به حداقل برسانید. به خاطر داشته باشید بی توجهی نسبت به نقاط ضعف و یا نقطه ی قوت نشان دادن آنها، هیچ کمکی به از بین بردنشان نخواهد کرد. به همین ترتیب، داشتن درک درست از توانایی ها می تواند انتقادات یا بازخورد های منفی را کاهش و به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد.

@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید

2022-05-09 13:31:06 شبی "100 لغت انگليسی" حفظ کن با مكالمه وچت شبانه:
https://t.me/joinchat/AAAAAD1uQ5nBtw9w-QuSmw

مرور و جمع‌بندی کنکور ارشد روانشناسی
@insightAcademia
انگلیسی ازصفرتاصد
@engmarya_k
دنیای شگفت انگیز و بانمک حیوانات
@protectanimals
انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته
@eng_online
منبع پکیج و پروتکل های روانشناسی
@package_psy
آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +
@ielts_super_pack
گرامر+گرامر برای صحبت کردن
@grammarfad
جذاب ترین کتاب های صوتی
@sound_lib
کتابخانهpdf اقتصادی
@economic786
انگلیسی مثل آب خوردن☆
@learn_english_deeply
45000کتاب pdf
@kabuluniversitybooks
کاملترین مجموعه گرامر در تلگرام
@simplegrammar
چگونه کاریزماتیک وجذاب باشیم
@goftemanclinic
شرکت رایگان در کارگاههای روانشناسی
@psyportalvoice
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
انگلیسی کودکان و نوجوانان Kids English
@englishkidsenglish
اصطلاحات روزمره برای مکالمه انگلیسی
@idioms_slang
سوالات اسپیکینگ با گروه چت
@english_entertain
ملاک‌های تشخیص اختلال افسردگی
@moein_psychology
کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
@modern_books
با سریال زبانت رو قوی کن.
@learningenglishwithbestseries
● خانه نکته و تست کنکور ارشد روانشناسی
@ravantalk
پاورپوینت فروشی روانشناسی
@bank_ppt_psy
متون روانشناسی به انگلیسی
@psych_language
آیلتس و تافل را خود آموز بیاموز
@ielts_tafel
کتابخانه مهندسی
@civil101
ارائه جزوات نفرات برتر کنکور
@psyportalexam
منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲
@librarypsy
یادگیری انگلیسی بدون کتاب و کلاس
@zabanban
اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
@youtube_psy
کلک خیال انگیز-کتاب صوتی
@sotyketab
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh
کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021
مشاوره رایگان مهاجرتApply
@applyandstudy
بروزترین فیلم و سریالهای خانگی و سینمایی
@movie_studio
یادگیری ماندگار واژگان انگلیسی
@wwwvocabularycom
انگلیستوتست کن
@wwwenglishquizzes
آموزش صفر تا صد آمار و روش تحقیق
@gholamiamar
ورزش تغذیه تناسب اندام
@fitness_w1
آموزش رایگان هک و برنامه نویسی☆
@hack_and_security_789
انگلیسی را حرفه‌ای بیاموزیم
@progressiveenglish
کنکوری های ۱۴۰۲ روانشناسی با ارشد روان یار
@arshad_ravanyar
ادبیات انگلیسی
@mathsenglishteacher
رتبه برترشدن به روش رتبه یک" دکتری"
@gelavizhacademy
مربیگری مهارتهای زندگی کودک
@portalparenting
مکالمات کاربردی انگلیسی
@englishcollege98
هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور۱۴۰۲
@test_esalatgera_psy
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
انگلیسی ساده و روان
@niftyenglish1
کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo
رویاهاتوزندگی کن
@fazemosbatfm
جملاتی که باطلا بایدنوشت
@zehn_ziba1
انگلیسی به زبان خودمانی
@zabanneshan
بیش از1000پرسشنامه کاملا رایگان
@psyportalscale
کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir
دانلودرایگان کتابهای صوتی
@sot_books
آزمون های زبان انگلیسی
@english_ltt
بیش از 2000 مقاله و پایان نامه رایگان
@psyportalarticles
جمع بندی دروس ارشدروانشناسی۱۴۰۱وزارت علوم وبهداشت
@konkurtadarman_psy
با ما معلم انگلیسی فرزند خود باش
@online_english_for_kids
آموزش اصول مقاله نویسی
@phd_kavosh
تکنیک های روانشناسی
@nadidparid
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
@learn_grammar_official
اصطلاحات فیلمی آمریکایی کمتر شنیده شده
@idioslang
انگلیسی با جملات کاربردی
@amozeshgah_milad
فونتیک و مکالمه انحصاری انگلیسی
@phonetic_conversation
آهنگ های انگلیسی و فرانسوی
@onlineconversationschool_music
جدیدترین یافته‌های علمی در حوزه‎ی مغز
@neuroscience_new
انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان
@assimpleasabc
چراپادکست برای یادگیری انگلیسی مهم است؟
@radio_zaban
وبینارهای میلیونی رو رایگان ببین
@psyportalmovie
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
؛SPEAK ENGLISH NOW
@onlineenglishschool
حفظ "لغات 504" در 25 روز
@englishmarya
آیلتس "7" رایگان 45 روزه
@specialielts
بیش از 3000 رفرنس دانشگاهی روانشناسی
@psyportalbook
انگلیسی با فیلم و سریال یادگیری با لذت
@onlineconversationschool_film
سیر تا پیاز زبان انگلیسی
@onlineconversationschool
هر شب 15 دقیقه انگلیسی بیاموز
@grobp1
کتاب های نایاب و ممنوعه
@yr_lib
آموزش تکنیک های زبان انگلیسی
@ptenglishtest1
دیکشنری تصویری( با تلفظ )
@english1388
رایتینگ، گرامر، ریدینگ و اسپیکینگ
@writingandgrammar
هر کتاب بخواهی داریمpdf
@asleomid

@Pishtab باز کردن / نظر دهید

2022-05-09 11:56:03 کارگاه مهارت‌های زندگی
با رویکرد تلفیقی (رفتاری، شناختی، روان درمانگری)
مدرس دکتر سعید طولابی (استاد دانشگاه خوارزمی و مدرس برتر)
ارائه گواهی پایان دوره از :
دانشگاه تهران به صورت دو زبانه
طول دوره : ۳۹ ساعت
شروع دوره : ۲۰ اردیبهشت
روزهای برگذاری: یکشنبه ها و سه شنبه ها از ساعت ۱۷_۲۰
پرداخت اقساطی در دو قسط
تخفیف ویژه ۲۰۰ هزار تومانی برای دانشجویان یا فرهنگیان
سرفصل های کارگاه در پوستر مشخص می باشد
تمامی مراحل به صورت صد در صد تضمینی ، علمی ، کاربردی و عملی ارائه می شود.

#توجه 
ارائه لینک بازپخش کلاس تنها چند ساعت بعد از اتمام هر جلسه.
امکان مشاهده بازپخش فیلم های کلاس تا دو ماه بعد از پایان دوره .
دسترسی دائمی به فایل صوتی کلاس.
در تلگرام و اینستاگرام با @psyravanchi به ما بپیوندید.
#آکادمی_خردگستر_روانچی باز کردن / نظر دهید

2022-05-09 11:18:57 *
راز جذابیت

مردم وضعیت احساسی و عاطفی شما را می گیرند و آن را به خودتان منعکس می کنند.
اگر شما مشتاق و علاقمند باشید، آن ها هم مشتاق و علاقمند خواهند بود.
اگر شما خسته و ملول باشید، آن ها هم خسته و ملول خواهند بود.

یادتان باشد مردم اغلب به همان طریقی که احساس تان را منتقل می کنید با شما رفتار می کنند.
@Zehn_ziba1 باز کردن / نظر دهید