Get Mystery Box with random crypto!

💎 ذهن پویا 💎

لوگوی کانال تلگرام zehnpooya — 💎 ذهن پویا 💎 ذ
لوگوی کانال تلگرام zehnpooya — 💎 ذهن پویا 💎
آدرس کانال: @zehnpooya
دسته بندی ها: حقایق
زبان: فارسی
مشترکین: 20.45K
توضیحات از کانال

کانالی برای رشد اندیشه و آگاهی
و روانشناسی و موفقیت در کار و زندگی
ارسال نظرات
تبادل و تبلیغات :
Admin : @kankashezehn
⚘درخواست تبلیغات:
🍒 https://t.me/ U-KGEH6QZGmZOXdu
لینک کانال:
https://t.me/joinchat/AAAAAD6plCtp7zDCgURabQ

Ratings & Reviews

2.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

0


آخرین پیام ها 2

2023-07-22 14:54:10

آلبر کامو :
خدا به انسان می گوید :
من خانه هستم .. ، در بزن .
با هم چای میخوریم و گپ میزنیم
تو سبُک میشوی ..و ..
و من نظرم را در مورد تو عوض میکنم
و کاری میکنم تا دلت گرم شود .
لازم نیست سر سجادۀ نماز باشی
می توانی همانطور که در حال چاي خوردن هستی با من حرف بزنی
یا .. همانطور که در حال گوش دادن به موسیقی هستی
منهم از موزیک خوشم می آید
خودم به انسانها آموزش داده ام بنوازند ،
به بعضی از آنها الهام کردم چگونه ساز های متفاوت بسازند
و نغمه های شورانگیز از آن بیرون بکشند ،
با رقص هم مخالف نیستم .
ببین پروانه ها چگونه می رقصند .
گُل در حال رقص است .
ابرها درحال رقصند.
به کودکان نگاه کن ، پاک و معصومند و مدام درحال رقصند.
گاهی خدا می گوید : مزاحم نیستی
در بزن با هم یک چای بنوشیم و گپ بزنیم ...
ﺟﻠﻮﯼ ﻣﻦ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﮑﻦ ﻣﻦ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ،
ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻣﻦ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﮑﻦ،
ﻣﻦ ﺭﻫﺒﺮﯼ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭﻡ ﻗﺪﻡ ﺑﺰﻥ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺑﺎﺵ ... چقدر زیباست، انسان با این تفکر زندگی کنه که همیشه و در هر حالت میتونه با خدای خودش حرف بزنه...


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌ @zehnpooya


.
1.5K views11:54
باز کردن / نظر دهید
2023-07-22 10:24:55
چند سال بعد از اينكه ...

از دنيا مي رويد،

هيچكس به خاطر نخواهد آورد كه چقدر ثروتمند و زيبا بوده ايد،

اما همه يادشان خواهد ماند...

كه چه تأثيري روي دلها و ذهن ها گذاشته ايد.


@zehnpooya

.
1.5K views07:24
باز کردن / نظر دهید
2023-07-21 14:36:01
.
#عبارت_تاکیدی

همواره تلاش میکنم
حتی اگر به خواسته ام نرسم نا امید نمیشوم و راه های دیگر را امتحان میکنم.
ایمان دارم اگر به صلاحم باشد به لطف خدا به هدفم خواهم رسید.


@zehnpooya

.
1.8K views11:36
باز کردن / نظر دهید
2023-07-21 12:31:13

به همه عشق بورزید ...

دبورا رزمن (Ph.D ، روانشناس و نویسنده کتاب پشت سر گذاشتن استرس) برای کاهش میزان استرس در فرد این روش رو پیشنهاد میکنه:

شما میتوانید در وجود خود با تحریک پاسخ های آرامبخش استرس را کنترل کنید، برای مثال حیوان خانگی خود را نوازش کنید، دوست و یا یکی از اعضای خانواده را در آغوش بگیرید ، زمانی را صرف بودن با همسر خود کنید و یا با یک دوست در مورد چیزهای خوب و خاطرات زیبای گذشته صحبت کنید.

چرا؟ متخصصین میگویند روابط اجتماعی به مغز کمک میکند تا بهتر فکر کند، به شما کمک میکند تا راه‌حل‌های جدید را در شرایطی که برای اولین بار است که در آن قرار گرفته اید بهتر و درست تر بیابید. همچنین مطالعات نشان میدهند که تماس های بدنی ، مثل نوازش کردن حیوان خانگی ، باعث کاهش فشار خون و کاهش هورمونهای استرس زا در بدن شما خواهد شد.

Academic_Library

@zehnpooya

.
1.8K viewsedited  09:31
باز کردن / نظر دهید
2023-07-20 21:24:19 ﭼﺮﺍ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ؟


ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﺏ ﻫﺎﯼ ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ ، ﺑﺮﺧﯽ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ، ﺑﻌﻀﯽ ﺟﺬﺏ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ .
ﭼﮑﺎﺭ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ ؟
ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺳﺘﺎﺋﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺁﺏ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺁﺏ ﻫﺎﺭﺍ ﺑﺴﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﭼﯿﺴﺖ ؟

ﮐﺎﻧﺎﻝ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺷﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ، ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﮐﺎﻣﻼً ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺷﺪﻩ . ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺑﺬﺭ . ﺍﯾﻦ ﺑﺬﺭ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺁﺑﯿﺎﺭﯼ ﻭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻩ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﺭﺷﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺛﻤﺮ ﻧﺸﯿﻨﺪ .
ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﮔﯿﺎﻫﺘﺎﻥ ‏( ﻫﺪﻓﺘﺎﻥ ‏) ﺧﺸﮏ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺖ ﺍﯾﻦ ﺍﺯ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺷﻤﺎﺳﺖ .
ﻗﺪﺭﺕ ﻓﮑﺮﺗﺎﻥ ﻫﺮﻟﺤﻈﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺑﺎﺭﺵ ﺍﺳﺖ ﻓﻘﻂ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺠﺎﯼ ﭘﺮﺳﻪ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﻮﻫﻮﻡ ‏( ﭼﺮﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻧﺪ ‏) ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺭﺍ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺪﺍﻥ ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﯿﺪ ،
ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ ﮔﻔﺘﻢ ‏« ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ‏» . ﺍﺻﻞ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺩﺭ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﭘﺎﯾﻪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﻼﺡ ﺑﺸﺮ ﺷﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﻟﯿﺰﺭ .


"ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﮐﺘﺎﺏ ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ ﺫﻫﻦ"


@zehnpooya

.
1.8K views18:24
باز کردن / نظر دهید
2023-07-20 14:02:01

درسهای مهم زندگی



١_ چیزی که سرنوشت انسان را می سازد “استعدادهایش” نیست ، “انتخابهایش” است …

٢_ برای زیبا زندگی نکردن ، کوتاهی عمر را بهانه نکن ؛ عمر کوتاه نیست ، ما کوتاهی می کنیم

٣_. هنگامی که کسی آگاهانه تورا نمی فهمد خودت را برای توجیه او خسته نکن .........…

۴_ برآنچه گذشت آنچه شکست آنچه نشد آنچه ریخت حسرت نخور زندگی اگر آسان بود با گریه آغاز نمیشد .

۵_ . تحمل کردن آدمهایی که ادعای منطقی بودن دارند سخت تر از تحمل آدمهای بی منطق است

۶_ .موانع آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشممان را از روی هدف بر می‌داریم به نظرمان میرسند



@zehnpooya

.
1.8K views11:02
باز کردن / نظر دهید
2023-07-20 10:01:01

ﺍﺯ ﻗﻮﻩ ﺗﺨﯿﻠﺘﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺍﺑﺰﺍﺭﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺍﺳﺖ . ﻭﻗﺘﯽ ﯾﺎﺩﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﭼﻄﻮﺭ ﺍﺯ ﺗﺨﯿﻠﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻘﯽ ﻣﺜﺒﺖﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪباﮐﻤﮏﺁﻥﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪﻧﻔﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯾﺪ . ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ
ﺗﺠﺴﻢﺳﺎﺯﯼ ﺍﺳﺖ .
ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺟﻠﺴﻪﺍﯼ ﻣﻬﻢ ﭘﯿﺶ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﯾﺪ . ﭘﯿﺶﺧﻮﺩ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺧﻮﺏ ﭘﯿﺶﻣﯽﺭﻭﺩ - ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﻮﯾﺪ ﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ - ﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﺣﺲﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺟﻠﺴﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ . ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻝﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺷﯽ ﺭﺍ
ﻣﯽﮔﺬﺭﺍﻧﯿﺪ . ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻋﺎﻟﯽ ﺟﻠﺴﻪ ﺭﺍ ﺩﺭﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﻣﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﻌﺪ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺟﻠﺴﻪ ﺑﺎﻧﺘﯿﺠﻪ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦﺭﻭﺵ ﻭﺍﻗﻌﺎً ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﭘﺎ ﻧﻬﺎﺩﻥ ﺑﻪ ﺟﻠﺴﻪﺭﻭﺣﯿﻪﺍﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺩﻫﺪ .
ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍﺑﺎﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪﻧﻔﺲ ﺗﺠﺴﻢ
ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺸﮑﻞ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﮐﺲ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﺗﻘﻠﯿﺪﮐﻨﯿﺪ . ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺑﺎﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪﻧﻔﺲ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﭘﯿﺪﺍ
ﮐﻨﯿﺪ -ﻣﺜﻼً ﯾﮏ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ، ﻫﻨﺮﭘﯿﺸﻪ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﺍﺯﺁﺷﻨﺎﯾﺎﻥ - ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﻘﻠﯿﺪ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﭼﻄﻮﺭ ﺭﺍﻩﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺣﺮﻑ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺑﻌﺪ
ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﺠﺴﻢﺳﺎﺯﯾﺘﺎﻥ ﺗﻘﻠﯿﺪ ﮐﻨﯿﺪ.


@zehnpooya

.
1.8K views07:01
باز کردن / نظر دهید
2023-07-19 21:02:01

برای دیده شدن
تلاش بیجا نکن ...


به کمال که برسی 
خواه
ناخواه ،
دیده
خواهی شد!

@zehnpooya

.
1.9K views18:02
باز کردن / نظر دهید
2023-07-19 17:53:01
از کسانی که می کوشند آرزوهایت را کوچک و بی ارزش جلوه دهند دوری کن

افراد کوچک آرزوهای دیگران را کوچک می شمارند، افراد بزرگ به تو می گویند که تو هم میتوانی بزرگ باشی

#مارک_تواین

@zehnpooya


.
1.9K views14:53
باز کردن / نظر دهید
2023-07-19 15:47:01
.
کلاغ ها
خیلی دوست دارند عقاب ها را اذیت کنند! کلاغ با اینکه از عقاب کوچک تر است،
اما چون چابک تر است، می تواند سریع بچرخد و مانور دهد.
گاهی اوقات هنگام پرواز،
بالای سرعقاب قرار میگیرد و به سمت آن شیرجه می رود، ولی عقاب می داند که می تواند اوج بگیرد.
عقاب به جای اینکه از آزارهای کلاغ مزاحم ناراحت شود، بیشتر و بیشتر اوج می گیرد و سرانجام کلاغ عقب می افتد...
وقتی کسی از روی حسادت و غرض ورزی اذیت تان می کند، رو به بالا اوج بگیرید و او را پشت سرتان رها کنید.

#جول_اوستین

@zehnpooya


.
2.0K views12:47
باز کردن / نظر دهید