💎 ذهن پویا 💎

2023-06-10 21:32:26
ناب‌ترین اشعار مولانا و متن‌های دلنشین و مفهومی
‏ @khodavandegareshgh

انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته
‏ @Learn_English_deeply

نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
‏ @learn_grammar_official

معرفی ربات‌های تلگرام
‏ @ROBOT_TELE

خورشید آرزوها
‏ @arezo_ez

دانستنی های جالب و شگفت انگیز
‏ @shogo_jaleb

دوره پاکسازی چاکراها
‏ @aramesh_ba_meditation

آموزش آسان زبان آلمانی
‏ @learn_german_official

دانستنیهای دنیای مدرن (عجایب)
‏ @JalebeKe1

موفقیت موفقیت موفقیت
‏ @moovafaghiiatt

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏ @audiiobo0ok

مرجع فیلم های انگیزشی
‏ @FilmAangizeshi

حضرتِ شعر...!
‏ @SHaBaNeHaYe_Bi_To

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏ @azmandiiy

موفقیت خودشناسی
‏ @movafagiiatzehn

زیبـاترین اشعار ناب
‏ @Delaviz99

به سوی کامیابی
‏ @bsooyekamyabiii

زیباترین مناظر طبیعت و آرامش محض
‏ @afarinshokoh

دنیایی برای کتاب خون‌ها
‏ @book_dot_com

شعر
‏ @sourode

زبان انگلیسی رو سه ماه فول کن
‏ @english_tiiime

شاد و مثبت باش معجزه میشه
‏ @enrjyemosbt

ابیات و متون ناب و برگزیده
‏ @delkadesher

قانون جذب
‏ @Ghanoonejaozb

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏ @moragabh

آرزوی تو دستور توست
‏ @Keviintorodo

تمام فایلهای استاد عباس منش
‏ @taqirebavarfiles

خودت را ببین، خودت را بشناس
‏ @mahfelekhodshenasi

اینجا چراغ انسانیت روشن است
‏ @tabnahayteshgh

اشعار ناب
‏ @AsshareNab

حکایت های جذاب و خواندنی
‏ @kafeh_sher

من دوست داشتنی
‏ @fanebayyan

دانلود رایگان کتاب های صوتی
‏ @Sot_Books

کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
‏ @Modern_Books

برنامه‌های کمیاب اندروید
‏ @APPZ_KAMYAB

افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده
‏ @zehnpooya
⊚ باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 18:52:01 تغییر کردن در زندگی همانند هم زدن غذا

در آشپزیست! انسانی که تغییر نکند،

ته می‌گیرد! تلخ می‌شود و می‌سوزد...


@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 16:21:01 خانم "باربارا دی آنجلس" در كتاب لحظه‌هاي ناب زندگي مطلب جالبي به شرح زیر بيان مي‌كند: اول دلم لك زده بود كه بتوانم دبيرستان را تمام كنم و به دانشگاه بروم. بعد داشتم مي‌مردم كه دانشگاه را تمام كنم و سر كار بروم. بعد آرزویم این بود كه ازدواج كنم و بچه‌دار شوم. بعد هميشه منتظر بودم كه بچه‌هايم بزرگ شوند و به مدرسه بروند و من بتوانم دوباره مشغول كار شوم. بعد آرزو داشتم كه بازنشسته شوم و حالا دارم مي‌ميرم كه يك دفعه متوجه شدم: « اصلاً يادم رفته بود زندگي كنم! » شاد باشیم و احساس خوشبختي را به "اگر" هايمان موکول نكنيم، زيرا "اگر"ها پايان ناپذيرند.

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 13:41:35 شش شخصيت معروف جهان که از شکست به موفقيت رسيدند

قصه‌ آدمهایى که يک‌شبه به موفقيت مي‌رسند، قصه‌های جذابی هستند که ما هميشه دوست داريم بشنويم و از آنها انگيزه بگيريم. اما داستان واقعی موفقيت چيز ديگريست. به اين شش مثال نگاه کنيد تا ديد شما نسبت به موفقيت و شکست عوض شود.

- جی. کی. رولينگ، نويسنده مجموعه رمان هاي هری پاتر
نويسنده‌ای که به معرفی نياز ندارد و امروزه از ملکه‌ی انگلستان هم ثروتمندتر است. رولينگ در حالی اولين رمان هری پاتر را با ماشين تحرير مي‌نوشت که به تازگي طلاق گرفته بود، آهی در بساط نداشت و مجبور بود فرزندش را به تنهايی بزرگ کند. دوازده ويراستار داستانِ او را رد کردند، تا اينکه يک ويراستار مهربان دست‌نوشته‌ی او را قبول کرد و البته به او توصيه کرد به دنبال کار ديگری باشد؛ چرا که کتاب‌های کودکان، چندان فروش خوبي ندارند! بقيه داستان را که خودتان می دانيد!

- والت ديزنی، بنيانگذار ديزنی
قبل از آنکه بتواند کسی را براي سرمايه‌گذارس روی پروژه‌ی «دنيای ديزنی» متقاعد کند، ۳۰۲ بار پيشنهادش رد شده بود. شايد باور نکنيد که والت از کار قبلی‌اش، به علّتِ فقدان تخيل کافی اخراج شده بود! او اکنون و برای هميشه، یکی از بزرگترين هنرمندان جهان است.

- آلبرت انيشتن، فيزيکدان و برنده جايزه نوبل تا چهار سالگی اصلاً صحبت نمیکرد و از آنجايی که تا هفت سالگی حتی يک کلمه هم نمیخواند، مشکوک به معلوليت ذهنی بود.

- استيون اسپيلبرگ، فيلمساز
او ميخواست فیلمسازی را ياد بگيرد. بنابراين برای دانشگاه فيلم کاليفرنيای جنوبی درخواست فرستاد و البته رد شد. آنهم دوبار! آيا اين مسئله او را متوقف کرد؟ هرگز. برای يک مدرسه فیلمسازی ديگر درخواست فرستاد و حالا شما می‌توانيد موفقيتش را ببينيد.

- گروه بيتلز، گروه پرآوازه موسیقی
نامه‌ی ردی که آنها از يک تهيه‌کننده دريافت کردند، به اندازه‌ی خود گروه معروف شد. در آن نامه نوشته شده بود: «بيتلز، آينده‌اي در دنیای موسیقی ندارد.» اما نااميد نشدند تاريخ موسيقي را به دو قسمت تبديل کردند: قبل از بيتلز و بعد از بيتلز!

- مايکل جردن، بسکتباليست اسطوره ای
در تيمِ بسکتبالِ دبيرستان قبولش نکردند؟ مشکلی نيست. ادامه داد و بعدا بهترين و معروف‌ترين بازيکن بسکتبال همه‌ی اعصار شود.

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 19:19:01 فروختن آب به كسی كه در بیابان مانده
كار آسانی‌ است که هر كسی می‌تواند
آنرا انجام دهد؛
اما موفقیت در انتظار كسی است كه بتواند به صحرانشینان ماسه بفروشد!

#بیل_گیتس

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 17:19:01 تو زندگی حتی اگه با چشماتون یه

چیزی رو دیدین بازم یه احتمالی برای

خطا در نظر بگیرین!


@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 15:14:01 #مفاخر

پروفسور پری رخ دادستان

تنها روانشناس ایرانی بود که از ژان پیاژه "پدر روانشناسی شناختی" مدرک گرفت. بسیاری او را مادر روانشناسی ایران می‌نامند. وی در 22 آبان 1389 به علت سرطان درگذشت .

بخشی از دفتر خاطرات ایشان :

در دو سالی که در سوئیس درس می خواندم نود درصد غذای من نان و پنیر بود.سوئیس کشور گرانی بود. رساله ام با پیاژه بود و او روش و سخت گیریهای خاص خودش را داشت.
وسع مالی نداشتم با این وجود دوره لیسانس را به جای چهار سال سه ساله خواندم. روز امتحانی که با پیاژه داشتم سر جلسه از شدت گرسنگی در حال از هوش رفتن بودم. امتحان شش ساعت طول می کشید و من دو روز بود که چیزی نخورده بودم.

خانه من درست نقطه مقابل دانشگاه آن سوی دریاچه ژنو بود . صبح پول نداشتم با قایق از رودخانه رد شوم برای همین از 5 صبح پیاده راه افتاده بودم تا به موقع به امتحان برسم. دو ساعتی که از امتحان گذشت دیدم در حال از هوش رفتن هستم و ممکن است فرصت موفقیت را از دست بدهم. در این شرایط سخت ،به دلیل طولانی بودن امتحان اندکی استراحت دادند. وسیله پذیرایی آوردند اما من پولی برای خرید نداشتم. مغزم قفل کرده بود. دوستی یونانی داشتم. پرسید: چرا چیزی برنداشتی؟ غرورم اجازه نداد بگویم پول ندارم؛ گفتم میل ندارم.
دوستم نگاهی به من کرد و گفت: بی خود! چند ساعته داری فکر می کنی باید چیزی بخوری. و خودش برایم یک کیک و قهوه خرید و مرا نجات داد. من آن امتحان را با نمره خوبی قبول شدم.
بعد از اتمام تحصیلاتم پیاژه که از پشتکار من خوشش آمده بود پیشنهاد داد که زیر نظر مراکز تحقیقاتی او کار کنم.
او می گفت : ما تو را برای ایران نساختیم .نرو!
اما من گفتم شما امثال من زیاد دارید ولی مملکت من ندارد و من باید برگردم .
بعد از آن هر سال به دیدنش می رفتم و او می گفت : اگر پشیمان شدی برگرد. ولی من هرگز پشیمان نشدم.

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 14:02:17 اژدهای کوچک پرسید :
اگه بعضیا از من یا کارهام خوششون نیاد چی؟
پاندای بزرگ گفت :
تو باید راه خودت رو بری؛ بهتره اون‌ها رو از دست بدی تا خودت رو.



@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 10:11:01 آدم‌های موفق قبل از خوابیدن چکار می‌کنند؟

بعضی انسان‌های موفق و مشهور کم‌خواب هستند. مثلاً باراک اوباما بیشتر از ۵ ساعت در شبانه‌روز نمی‌خوابد.

با این حال، انسان‌های موفق دیگری هستند که به‌اندازه کافی می‌خوابند، اما قبل از خواب مراسمی دارند که حتماً باید اجرا ‌کنند.

بیل‌گیتس: یک ساعت مطالعه می‌کند

هر قدر هم دیر باشد، آقای گیتس حتماً قبل از خواب باید به یک ساعت مطالعه‌اش برسد. هدف او این است که هر هفته حداقل یک کتاب را تمام کند و لیستی از کتاب‌ها دارد که فکر می‌کند همه باید بخوانند.

شریل سندبرگ: تلفنش را خاموش می‌کند

مدیرارشد اجرایی فیس‌بوک می‌گوید هر شب، قبل از خواب، تلفن خانه‌اش را از پریز می‌کشد و موبایلش را خاموش می‌کند. او اعتراف کرده که این کار «دردناک» را انجام می‌دهد تا هر شب راحت بخوابد.

آریانا هافینگتن: دوش آب گرم می‌گیرد

او از بنیانگذاران گروه رسانه‌ای هافینگتن پست است که روزی به‌دلیل خستگی شدید غش کرد و استخوان گردنش شکست. بعد از آن تصمیم گرفت حتماً روزی ۷ تا ۹ ساعت کامل بخوابد و برای داشتن خواب راحت هر شب با آب گرم حمام می‌کند.

اوپرا وینفری: مدیتیشن کار می‌کند

تاجر، بازیگر، تهیه‌کننده و مجری معروف آمریکایی برنامه‌هایش را طوری مرتب می‌کند که روزانه به دو بار انجام‌دادنِ مدیتیشن برسد - که یک بار آن حتماً قبل از خواب انجام می‌شود. پیشرفت او در زمینه مدیتیشن باعث شد تا اپلیکیشن مخصوص به خودش را طرحی و روانه بازار کند.

مایکل فلپس: در ارتفاع بالا می‌خوابد

طراحی اتاق‌خواب قهرمان شنای جهان شبیه اماکن مرتفع است. هدف از این کار کاهش میزان اکسیژن و مجبور کردن ماهیچه‌ها به کار بیشتر هنگام خواب، برای گرفتن اکسیژن و انرژی مورد نیاز، است.

ایلان ماسک: از کافئین دوری می‌کند

بنیانگذار «تسلا موتورز»، «پی‌پال» و «اسپیس‌اکس» قبلاً عادت داشت روزانه ۶ قوطی نوشابه رژیمی و دو لیوان قهوه مصرف کند. این میزان کافئین دریافتی باعث می‌شد شخصیت عجیبی از خودش نشان دهد. اما حالا میزانش را کم کرده و ۶ ساعت قبل از خواب سراغ هیچ‌نوع کافئینی نمی‌رود.

استفن کینگ: دست‌هایش را می‌شوید

نویسنده معروف داستان‌های علمی‌تخیلی مراسم منحصر‌به‌فردی را قبل از خواب برگزار می‌کند. او به مجله‌ای آمریکایی گفته بود: «مسواک می‌زنم و حتماً دست‌هایم را می‌شویم... حالا نمی‌دانم چرا یک نفر باید قبل از خواب دستانش را بشوید!»

ماریا کری: خودش را با رطوبت‌سازها احاطه می‌کند

این خواننده آمریکایی یک بار گفته بود، برای آنکه خوب بخواند، ۱۵ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد و برای این خواب راحت چند دستگاه رطوبت‌ساز در اتاقش می‌گذارد تا تارهای صوتی‌اش خشک نشود. به گواه اطرافیانش، در واقع، ماریا کری توی اتاق بخار می‌خوابد!

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 18:27:08 #تلنگر

چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید؟

اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را می گذرانید و هرساله فقط تولد می گیرید و سن تان را زیاد می کنید، بازنده محسوب می شوید.

اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه، زندگی می کنید، بازنده هستید.

اگر طولانی ترین مسافرت های شما، تا منزل خواهر و مادرتان است.

اگر هر روز و هرشب، سریال های بیشتری می بینید.

اگر هنوز نمی توانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید.

و اگر نمی توانید روش زندگی تان را مثل همان هایی کنید که مدام از آنها مثال می زنید، بازنده محسوب می شوید.

اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید.

اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی می کنید، جز بازنده ها محسوب می شوید.

اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید.

اگر نمی توانید خود و دیگران را ببخشید.

اگر رقصیدن را نیاموخته اید یا جرات آن را ندارید.

اگر بازی و تفریح در برنامه ی شما نیست.
اگر شنا نمی کنید.

اگر نمی توانید یک روز از وقت تان را برای دیدن دریاچه ای در ۵۰ کیلومتری شهرتان آزاد کنید.
یا غروب آفتاب را در دشت و کویر ۲۰ کیلو متری تان تماشا کنید.

اگر خانواده، مهمانان و همه باید حتی در روزهای تعطیل، تا دیروقت منتظر شما بمانند تا با شما شام میل کنند، شما بازنده واقعی هستید.

اگر تاکنون آدم برفی نساخته اید.

اگر تاکنون به سالن تئاتر نرفته اید.

اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید.
شما بازنده اید.

اگر بعد از خواندن این متن می گویید: "ای بابا دلتان خوش است" شما زندگی را باخته اید.

برای خودتان احترام قایل شوید.
شما یک بار زندگی می کنید.

شادی و خوشبختی ذخیره کردنی نیستند!
قابل بازیافت هم نیستند.

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید