آدرس کانال:
دسته بندی ها:
سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین:
2.67K
توضیحات از کانال
🔰ارشدفیزیولوژی ورزشی
🔰مربی بدنسازی،فیتنس
✅ارائه رژیم غذایی
✅ارائه برنامه تمرینی
ارتباط 👇
@Fitbody97
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/fitness._body_
یوتیوب👇
https://www.youtube.com/channel/UC3XcwJULpXEHsMER0XGZUvQ?sub_confirmaion=1
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 12
2022-05-27 18:52:32
آبله میمونی دو سویه دارد! دو سویه از ویروس آبله میمونی شامل یکی سویه "غرب آفریقا" و دیگری سویه "آفریقای مرکزی" هستند که نوع دوم به سویه "دشت کنگو" نیز شهرت دارد و عمدتا در جمهوری دموکراتیک کنگو یافت میشود.
@FitnessBody97
184 views15:52
2022-05-27 11:22:46
دیابت نوع ۲ سریعتر پیر میکند !
مطالعه جدیدی که در مجله «eLife» منتشر شده است، با مقایسه افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و افراد بدون دیابت نشان داده است که این بیماری به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع میکند
محققان میگویند در حالی که الگوی تخریب عصبی حاصل از ابتلا به دیابت نوع ۲ مشابه با روند پیری طبیعی مغز است، در افرادی که به این بیماری عمدتا قابل پیشگیری مبتلا هستند، این روند حدود ۲۶ درصد سریعتر پیشرفت میکند
دیابت نوع ۲ که سابق بر این آن را دیابت شیرین غیروابسته به انسولین (NIDDM) یا دیابت بزرگسالان مینامیدند، نوعی بیماری مضر اختلال در سوخت و ساز بدن است که با بالا بودن گلوکز خون در شرایط مقاومت به انسولین و کمبود نسبی انسولین شناسایی میشود. این مسئله در تقابل با دیابت نوع ۱ است که در آن به دلیل تخریب سلولهای جزیرهای در لوزالمعده با کمبود مطلق انسولین مواجه هستیم.
+ نشانههای کلاسیک این بیماری عبارتند از احساس تشنگی مفرط، تکرر ادرار و احساس گرسنگی مفرط.
@FitnessBody97
110 views08:22
2022-05-27 11:19:46
افزودن کینوا به رژیم غذایی
@FitnessBody97
98 viewsedited 08:19
2022-05-26 20:31:57
≣ موفقیت اتفاقی نیست!!❂ رمز و راز موفقیت❂ قانون جذب
https://t.me/joinchat/itOqAv8VS-M0ZjZk ⩥⩥
چشم سوّم؛ تله پاتی، تناسخ
≣@Cheshm3kaenat
عالم معنا
≣@motaeeal
تفسیراسان وایه به آیه قرآن کریم
≣@Pious114
آیا "روح" پس از مرگ * از بین میرود؟
≣@PasAz_Marg
زنهای "شاااد" و قدرتمند !
≣@zanan_khoshbakhti
غزل ؛ غزل ؛ غزل ؛ غزل ؛ غزل
≣@shabhaye_niloofari
بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی♡
≣@payamibarayesolh
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه !
≣@zendegi_ziibaaaast
حقوق برای همه
≣@jenab_vakill
اهنگ شاد عاشقانه
≣@ahangeeshghh
قدرت درون توست ☆لوییز هی☆
≣@Louise_Haychanel
مولانا و باغ سبز عشق
≣@baghesabzeshgh
رمانسـرای مجازی
≣@Salam_Roman
اسرارضمیر ناخوداگاه
≣@asrarkontoroLzehn
خدا با 《من》است!!
≣@kh0daShEnaSi
معجزه شکرگزاری وپاکسازی
≣@Rohshokrgozare
عاشقان ِ《کتاب》
≣@B00kLifeMe
دکتر جو دیسپنزا * قدرت ذهن *
≣@joe_diispenza
اناالحق
≣@Analhaghhoo
گلچین اشعار 《سعدی》
≣@Sadii_jaan
سرزمین •• موسیقی ••
≣@musiicLand_ir
خلاصه بهترین کتاب ها
≣@degarandishiii
ثروت و موفقیت استادعباسمنش
≣@Abasimansh
گلهای بهاری
≣@karhicx
رمان های ممنوعه، صوتی، چاپی، کمیاب،فانتزي
≣@roman_online_667097
پاتوق فازمثبتی ها
≣@FazeMosbatFM
دلنوشته های رز آبی
≣@asheghanehaye_halal
کلام صوفی ، کلام انسان کامل
≣@eshghnirooyebidariii
دکلمه درباد
≣@deklamedarbad
فیزیولوژیست ورزشی(تغذیه،تمرین)
≣@FitnessBody97
کیمیاگری باطنی
≣@kimiagaribateni
حال و هوای - تنهایی -
≣@Tannhaaiii
مولانا؛ مولانا؛ مولانا؛ مولانا
≣@MouLanayjan
زیباترین کلیپهای طبیعت، گیف، استیکر،موزیک
≣@@stiiiiicker
عشق و خودشناسي با رويكرد عرفاني
≣@vasledoost
خداچیست؟ کیست؟ کجاست؟؟
≣@moraghdh2
چگونه جذاب باشیم
≣@chgonjazabbashem
خودشناسی خداشناسی افکارمثبت آرامش درون
≣@pluosafkar
زندگی ••• جاریست •••
≣@Zenndegiiii
انرژی درمانی (ریکی)
≣@enerjhidarmani
آسان ترین راه برای جذب و تغییر باورها
≣@positive_energy1
خودشناسی و عزت نفس
≣@ramzkodbavre
دنـیـاے دفـاع شـخـصـی
≣@DFA_SHAKHCI
دنیای کتاب صوتی وpdf
≣@Doneaekatad2
هر سابلیمینالی که دنبالش میگردی اینجاست
≣@SUB_JADOEI
انرژی مثبت
≣@EneRZhik_MosBATT
موسیقی شاد روز و با تنوع
≣@yousimusic
«جغرافیا دانش زندگى||GEOTODAY»
≣@GEOTODAY
نا امیدی 《ممنوع》 !
≣@OMidBeZendgiii
مردان شیفته این زنان می شوند
≣@moshavereh_shoma
طرزِ + فڪرتو + عوض ڪن!
≣@MossbatAndishann
ثروتمندان☆جادوے فڪر + °مثبت°
≣@JadouyeFekrM
─═༅ ═༅ ༅═ ༅═─
@tab_golbarg
142 views17:31
2022-05-26 11:38:42
این خوراکیها را در روزهای "خاکی" مصرف کنید !
نیلوفر حیدری، کارشناس تغذیه:نوشیدن مایعات بویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها موجب شست و شوی دهان و دستگاه گوارش می شود، بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از گردو غبار و آلودگی هوا را از بین می برد.
از آنجا که کلسیم موجود در شیر کم چرب از جذب آلایندههای موجود در گرد و غبار و هوای آلوده جلوگیری میکند، مصرف مکرر و روزانه سه تا چهار فنجان شیر در این شرایط آب و هوایی توصیه می شود.
@FitnessBody97
204 views08:38
2022-05-25 19:04:12
هشدار، راههای انتقال آبله میمون چیست؟ مردانی، متخصص بیماریهای عفونی:ابتلا به بیماری آبله میمون تماس مداوم با فرد مبتلا را نیاز دارد. لمس، پوست زخم شده، دستگاه تنفسی، چشم، بینی، دهان و رابطه جنسی راههای انتقال بیماری هستند. در کشور پرتغال و اسپانیا مواردی در هم جنس بازها مشاهده شده است
از طریق تماس با حیوانات آلوده از جمله میمونها، موشها و سنجابها نیز منتقل میشود. اشیای آلوده، ظروف، ملحفه و لباسهای فرد مبتلا نیز منجر به انتقال بیماری میشود
+ اگر اهل شکار هستید یا برای پیک نیک به طبیعت میروید هرگز به لاشه حیوانات دست نزنید چرا که امکان دارد بیمار شوید
@FitnessBody97
264 views16:04