2023-03-28 18:18:16
برای این که در طول روزه داری تشنه نشویم چه کنیم؟ برای اینکه کمتر هنگام روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی
مثل انواع کوکو،بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید.
سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید
@ejazz_khoraki
@tarfandzendegi
36 views15:18